作者: gloomywind 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在MuscleBeach板第1篇

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+23 [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-11-07 17:33:58

推 gloomywind: 說真的，我做長照的，看過很多年紀大了還很勇健的
老人家，他們滿
多年輕時是務農或是做勞力工作的，底子本來就不錯 53F 11-07 21:45

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