作者: finalwave (吃火球賺錢) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+36 [問題] 健身的目的 - MuscleBeach 板

作者: finalwave 101.12.17.28 (台灣) 2020-11-09 03:03:22

小弟算是長期在運動只是前期是跑步最近重訓加到比較重看到自己體態成長當然會很有成就感但是感覺被數字綑綁住了我希望練出精實型的體態所以對我來說減脂稍重於增肌每天日復一日的量體脂只要增加了 …

101F 39推 3噓

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