作者: cht1234 (cht1234) 在 PTT 的推文記錄

• +26 [問題] 基因是不是決定好一切了 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.215.45.245 (台灣) 2022-02-19 12:38:04
  推 cht1234: 你貼的這張圖他是用肩膀推110 32F 02-19 15:20
• +38 [討論] 請問男生普遍比較欣賞女生誰的身材? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.242.92.48 (台灣) 2022-02-15 00:46:05
  推 cht1234: https://youtu.be/GhbUFzD0FDU 29F 02-15 10:58
• +23 Re: [問題] 請問有人了解SARMs這種黑魔法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 223.138.144.213 (台灣) 2022-02-09 04:32:59
  推 cht1234: www.bbc.com/zhongwen/trad/sports-58569916.amp
  之前sarm有上新聞，應該很有效吧 24F 02-09 19:02
• +24 [閒聊] 健身房又徵法律顧問是不是很令人擔憂 - MuscleBeach 板

  作者: stockeye (stockeye) 101.12.53.184 (台灣) 2021-11-12 13:46:51
  → cht1234: 香港公司 就是垃圾 16F 11-12 15:31
• +21 [問題] 深蹲之後的延遲性痠痛 - MuscleBeach 板

  作者: presidantHan (tan) 59.120.179.30 (台灣) 2021-09-29 14:32:20
  推 cht1234: 痛久了就不會痛 4F 09-29 14:48
• +45 [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 36.237.143.43 (台灣) 2021-09-23 10:10:50
  → cht1234: 深蹲1.5倍體重根本就沒必要，甚至深蹲有沒有必要都可以 5F 09-23 10:27

  → cht1234: 那回到一個例子，最大肌力是否只能用深蹲測，一下深蹲是測不到心肺，爆發力的，對專項運動的話，爆發心肺協調技巧更是重要 18F 09-23 10:37
• +28 [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 114.136.156.194 (台灣) 2021-08-10 17:26:46
  推 cht1234: 白米是健康食品，只比山藥差 27F 08-10 18:23
• +21 [問題] 要選52.5磅還是90磅的調節式啞鈴? - MuscleBeach 板

  作者: peterpan999 (潘彼得) 165.225.116.168 (香港) 2021-06-15 16:50:05
  推 cht1234: 我買90磅，但我覺得我一輩子也無法下半身破關，當初應該 46F 06-16 10:56
• +21 Re: [閒聊] 健身房倒閉潮 出清的可能？ - MuscleBeach 板

  作者: MDCCLXXVI 118.169.216.37 (台灣) 2021-06-09 21:12:10
  推 cht1234: 買壺鈴吧 26F 06-10 09:01
• +27 [閒聊] 重訓絕對不能脫衣服？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 111.250.153.158 (台灣) 2021-05-16 13:47:12
  推 cht1234: 問題是國外的壯漢也是穿很少練 44F 05-16 21:11
• +22 [問題] 有台灣製的健身衣服品牌嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: wasizac (克克查查克克) 223.137.102.55 (台灣) 2021-05-06 01:52:16
  推 cht1234: 買歐都納 認真的不唬爛，台灣製最高水準的就歐都納，真正暢銷歐美，不是那些出不了島的蟑螂網紅 15F 05-06 10:47
• +23 [問題] 做夾腿機的時候下體會痛 - MuscleBeach 板

  作者: e7878872000 (Walk in hell) 27.52.11.151 (台灣) 2021-04-27 15:48:56
  推 cht1234: 練不夠才會痛 我認真 6F 04-27 16:24
• +29 [問題] 健身卡關一年求助… - MuscleBeach 板

  作者: HAHABOYYA (SUZUKI) 27.247.131.78 (台灣) 2021-04-09 19:22:15
  推 cht1234: 你這種樣子要馬是愛現，或者真的要找國手教了 33F 04-09 20:19
• +39 Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 111.255.147.123 (台灣) 2021-01-08 09:22:18
  噓 cht1234: 才怪啦 那種臥病站不起來的光是國民健康操就可以啦 61F 01-08 15:10
• +30 [閒聊] 運動神經是有辦法後天訓練起來的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.20.250 (台灣) 2020-12-02 17:37:19
  → cht1234: 個人經驗，到縣市等級的比賽，苦練有辦法，全國性質的比賽，光苦練不夠 10F 12-02 18:09
• +50 [問題] 為何女生褲子一定要這麼緊 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.138.148 (台灣) 2020-11-30 16:49:26
  推 cht1234: 看爽爽 促進內分泌
  樓上樓下一堆視奸專家 57F 11-30 18:03
• +37 Re: [討論] 大h這手臂 自然健美真的辦得到嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Limitskyz (羅百告) 111.83.64.166 (台灣) 2020-10-06 16:23:02
  推 cht1234: 打藥的看奶頭比較準，尤其是業餘的 35F 10-06 18:29
• +22 [討論] 如何挑選教練? - MuscleBeach 板

  作者: Ethan45 (Electronic Music) 59.120.219.225 (台灣) 2020-09-17 10:13:30
  推 cht1234: 奶大 腿緊 屁股翹 聲音好聽，男女通用 22F 09-17 13:07
• +26 [問題] 除了MYP 館長品牌外還有沒有CP值高的服飾 - MuscleBeach 板

  作者: buried1989 (阿豪Bu) 118.170.137.179 (台灣) 2020-08-02 17:57:01
  推 cht1234: 迪卡儂 otto. 還有那票動物登山露營牌，死鳥牌猛馬象，或是費得勒代言的優衣庫，桃園outlet的reebok 等等 41F 08-02 20:30
• +51 [討論] 睡眠的重要性 - MuscleBeach 板

  作者: Ethan45 (Electronic Music) 59.120.219.225 (台灣) 2020-05-28 10:12:48
  推 cht1234: 睡最重要，人生最好的投資是買床 26F 05-28 13:27