作者: allen73420 (習慣) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +21 [情報] 紅牛聰勁 3kg 1679 - MuscleBeach 板

  作者: WFSGT (被阿伯超車的年輕人) 1.200.125.14 (台灣) 2021-08-31 10:00:02
  推 allen73420: 我喝過珍奶口味的 不好喝 不知道現在有改進嗎.. 3F 08-31 10:06
• +25 [心得] 館長高雄館開箱影片與健工三多店比較 - MuscleBeach 板

  作者: zzxxzz (愛台灣拒投藍綠白) 42.75.255.234 (台灣) 2021-08-23 08:53:08
  推 allen73420: 還以為來到八卦版 37F 08-23 10:40
• +22 [討論] 燒肉算乾淨的食物嗎 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 223.138.255.188 (台灣) 2021-08-21 18:32:27
  推 allen73420: 最頂的 8F 08-21 18:51
• +28 [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 114.136.156.194 (台灣) 2021-08-10 17:26:46
  推 allen73420: 被網紅害慘才是真的 呵呵 60F 08-10 19:59
• +49 [閒聊] 解封晨練心得 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 42.74.153.182 (台灣) 2021-07-13 07:20:28
  推 allen73420: 口罩戴這樣直接寄給衛生局檢舉了 41F 07-13 09:36
• +19 [討論] 三劍客延長至7月26日!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-07-09 19:35:56
  推 allen73420: 依照指揮中心的限制，其實這種中型健身房不開比開好 10F 07-09 20:12
• +28 [閒聊] 請問索爾這種手臂怎麼練出來的？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.136.101.25 (台灣) 2021-05-28 23:34:15
  推 allen73420: 某個地方也很長 45F 05-29 20:39
• +20 [閒聊] 疫情過後，哪裡可以賣不用的器材？ - MuscleBeach 板

  作者: beeet (beeet) 42.73.45.183 (台灣) 2021-05-25 09:41:32
  推 allen73420: 這疫情至少還要要半年以上吧... 8F 05-25 10:54
• +25 [問題] rdx 腰帶螺絲怪怪的 - MuscleBeach 板

  作者: IROIKYO (小透) 101.9.81.117 (台灣) 2021-04-22 03:31:02
  推 allen73420: 人生第一次用螺絲起子 17F 04-22 09:16
• +23 [心得] 健身快2年了 - MuscleBeach 板

  作者: allen73420 (習慣) 39.9.226.68 (台灣) 2021-04-13 09:28:42
  → allen73420: 我也忘記是做什麼動作了，都是回去之後才開始痛的@@ 12F 04-13 10:33
• +20 [問題] 新手健身痠痛怎麼緩解 - MuscleBeach 板

  作者: Peng90ng (碰皮) 39.12.131.5 (台灣) 2021-03-26 11:04:37
  噓 allen73420: 有教練還上來問網友？ 17F 03-26 12:20
• +21 [問題] 為什麼女生的臥推都稍微偏低 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 111.254.68.84 (台灣) 2021-03-17 10:45:51
  噓 allen73420: 這也要問 11F 03-17 11:22
• +28 健身(做大重量)之前 大家都吃甚麼補充能量? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 114.136.165.163 (台灣) 2021-03-03 20:02:39
  推 allen73420: 番茄蛋飯加底 37F 03-04 10:56
• +26 [閒聊] World gym教練偽造合約 - MuscleBeach 板

  作者: cornball10 (espérance) 101.12.46.159 (台灣) 2021-02-28 22:50:14
  推 allen73420: 四大科都被妳學完了 25F 03-01 00:22
• +34 [閒聊] 轟菌深蹲架上想貼字求意見 - MuscleBeach 板

  作者: kiac90646 (請君為我傾耳聽) 39.13.37.224 (台灣) 2021-02-08 17:11:52
  推 allen73420: 養肉大不易 51F 02-08 20:58
• +20 [討論] 健身人的穿搭 有什麼風格或品牌推薦嗎? - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 118.163.90.37 (台灣) 2021-01-29 07:57:28
  推 allen73420: TJ那種材質你穿的下去喔 28F 01-29 10:42
• +27 Re: [問題] world gym教練課退費 - MuscleBeach 板

  作者: RoseTyler (Rose Tyler) 1.160.160.224 (台灣) 2021-01-26 00:46:41
  推 allen73420: 萵苣唯一推薦邱聯恭教練 6F 01-26 08:01
• +20 [問題] 這個器材如何使用？ - MuscleBeach 板

  作者: maththink (暱稱) 36.224.92.152 (台灣) 2021-01-19 18:35:31
  推 allen73420: 這是放鬆肌肉用的 看你要放鬆哪裡直接壓下去 10F 01-19 19:10
• +73 [問題] 請幫我看體態有沒有進步 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.82.176.94 (台灣) 2021-01-16 16:28:11
  推 allen73420: 我沒看牙膏 cba 30F 01-16 18:56
• +22 [問題] 兩個教練給的建議完全相反怎麼辦？ - MuscleBeach 板

  作者: philibra (噓文的是小狗) 114.136.172.127 (台灣) 2021-01-12 22:39:32
  推 allen73420: 我比較相信醫師 10F 01-12 23:24