作者: WI82 在 PTT 的推文記錄

• +30 [閒聊] 教練多久回一次訊息算合理？ - MuscleBeach 板

  作者: YuTeaNe (可口奶酥) 175.182.176.79 (台灣) 2024-12-13 23:54:01
  推 WI82: 我的教練也有在比賽 他對學生都是有空就回覆
  真的是超級感恩 37F 12-14 11:00
• +20 [問題] 請問大家碳水都怎麼吃到達標的 - MuscleBeach 板

  作者: unixxxx (皓皓) 220.142.140.229 (台灣) 2024-07-04 21:06:01
  推 WI82: 碳水很容易 蛋白質比較難XD 6F 07-04 21:45
• +19 [心得] ALL IN乳清試飲心得 - MuscleBeach 板

  作者: jimmy1232001 (JJ) 114.137.84.246 (台灣) 2024-06-20 11:11:59
  推 WI82: 綠豆沙我蠻喜歡的 22F 06-21 22:03
• +22 [問題] 上班疲勞的問題要重訓還是有氧解決 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.193.16 (台灣) 2024-02-13 20:50:29
  推 WI82: 記得要穿彈性襪 不然六小時真的容易靜脈曲張 40F 02-14 18:22
• +16 [閒聊] 前十字韌帶受傷，葡萄糖orPRP - MuscleBeach 板

  作者: fly10847 (HeroicPeter) 1.165.194.206 (台灣) 2023-11-20 19:34:22
  推 WI82: 找復健科醫師打+1 38F 11-21 23:17
• +82 [問題] 真心求好喝的乳清蛋白 拜託了！ - MuscleBeach 板

  作者: anc68003 (跌倒博士農勁蓀) 125.224.135.64 (台灣) 2023-10-27 14:25:14
  推 WI82: 其實也沒有一定要喝啊 如果你比較挑就吃肉蛋來補也行 最近喝tryall芝麻覺得蠻不錯的 79F 10-28 01:50
• +105 [閒聊] 能持續練兩年以上的人多嗎? - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 114.24.34.116 (台灣) 2023-10-13 17:04:38
  推 WI82: 有家庭也要有另一半的支持才行 150F 10-14 17:51