作者: BOWZreal 在 PTT 的推文記錄

• +21 [選片] 天龍八部vs灌籃高手 - movie 板

  作者: turnoff11 (麥子真是大好人) 111.241.46.43 (台灣) 2023-01-24 13:37:37
  推 BOWZreal: 信用卡給老婆 你可以連續看兩部 8F 01-24 14:02
• +21 Re: [問題] 1週5練_推拉腿 課表請益 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2023-01-24 10:11:49
  推 BOWZreal: 推 真的誠心回覆 19F 01-24 13:50
• +69 [問卦] 堂姐這樣pr多少 - Gossiping 板

  作者: freshbud (萌蘖) 114.46.213.82 (台灣) 2023-01-24 11:17:10
  推 BOWZreal: 健康沒問題的話 她爽就好 管它pr多少 搞不好有個喜歡她的伴侶 幸福到爆 147F 42.72.32.235 01-24 13:18
• +20 [閒聊] 教練給的課表請益 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.39.121 (台灣) 2022-11-28 15:51:16
  推 BOWZreal: 你都花錢請教練了為什麼不問他？然後特地上來請一堆或許不知道他安排課表用意的鄉民猜（嘴？
  以為大家都是通靈師嗎？ 36F 11-28 22:47
• +27 [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: heiiow10 (波波仔) 114.36.142.133 (台灣) 2022-09-03 17:29:57
  → BOWZreal: 有可能可以考慮從荷爾蒙下手 4F 09-03 17:37
• +618 [心得]小護士深夜有感～想發達的你，一定要自慰 - sex 板

  作者: asd33321 (小護士) 220.130.221.185 (台灣) 2022-07-15 11:43:22
  推 BOWZreal: Dr.情趣快給我安齋拉拉讓我一夜好眠 679F 07-16 01:59
• +26 [問題] 雙北找物理治療師背景教練 - MuscleBeach 板

  作者: WhiteKING (我愛大咪咪) 36.226.83.112 (台灣) 2021-10-17 16:31:59
  推 BOWZreal: 既然您都無法一週上兩次教練課 只是想單純憑一週一練速 17F 10-17 22:00
• +29 [問題]有人用過ALLIN護腕嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nomo1616 (16) 223.139.132.16 (台灣) 2021-10-04 11:50:26
  推 BOWZreal: 我目前就是使用All in 那款 手腕保護度不錯 13F 10-04 12:25
• +27 [問題] 減肥大訓練是不是有極限 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.83.159.142 (台灣) 2021-07-16 21:28:32
  推 BOWZreal: 內個 可以看一下18年小蘿蔔拿卡時和現在的對比
  雖然現在高體脂 但肉量應該明顯大不少 12F 07-16 22:29
• +28 [討論] 關於世界百大帥哥… - WomenTalk 板

  作者: gogoto990 (汪汪隊立大功) 110.28.165.226 (台灣) 2021-07-16 16:25:29
  → BOWZreal: 算是藉由討論的名義 行公審年輕一代價值觀之實嗎 嘻嘻 75F 123.192.152.206 (台灣) 07-16 21:01
• +54 [閒聊] 7月12如果健身房沒開的話? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-07-03 19:39:05
  → BOWZreal: 抱歉 現在還是不要輕易說羨慕健身房工作的 大家都很慘.. 61F 07-03 23:15
• +26 [問題] 大家的補品建議? - MuscleBeach 板

  作者: richard730 (Life Bubble GT) 111.240.229.175 (台灣) 2021-06-27 00:27:30
  推 BOWZreal: 基本上你知道你為什麼要吃它就夠了吧
  不然你吃一大堆然後不知道自己在幹嘛其實滿怪的
  例如魚油主要是抗發炎 珍奶是調整心情之類的 5F 06-27 00:32
• +71 Re: [心情]別害了你的小孩... - WomenTalk 板

  作者: zoepixie (...) 27.53.170.37 (台灣) 2021-06-16 22:02:16
  推 BOWZreal: f大可以發表自己意見 但沒必要酸人 生命中有不同的選擇罷了 118F 123.192.152.206 (台灣) 06-16 23:38
• +25 [求助] 送禮物給女友被嫌棄 - Boy-Girl 板

  作者: gap387321 (routine7321) 1.174.242.234 (台灣) 2021-06-16 01:56:34
  推 BOWZreal: 先說結論 思考你們兩人地位是否平等才有繼續溝通的價值當對方不想解決只想用女友這個身份打壓你 就沒必要溝通 36F 06-16 04:49

  → BOWZreal: 但是你還愛她 好好珍惜不要讓她出來傷害其他人 39F 06-16 04:51
• +23 [閒聊] 台南World Gym燈火通明！警揪「3櫃台+4教練」群聚 開罰至少42萬 - MuscleBeach 板

  作者: Royalwarrior (小桂子是個人才！！！) 123.194.160.244 (台灣) 2021-06-10 10:34:39
  → BOWZreal: 大家不用吵了 關鍵字是大門沒關被抓到 52F 06-10 13:41
• +339 [新聞] 獨家｜World Gym視訊教學竟違法 開罰至少42萬！南警一個理由施鐵腕 - Gossiping 板

  作者: Aniki5566 (阿武56) 180.217.245.10 (台灣) 2021-06-10 11:50:03
  → BOWZreal: 這是被搞吧 1001F 123.192.152.206 (台灣) 06-10 13:37
• +251 [問卦] 有一部主角被鬼附身下圍棋的想不起名字 - Gossiping 板

  作者: Kuru991 (城武) 49.216.163.227 (台灣) 2021-04-16 14:14:10
  噓 BOWZreal: 通靈王啊 最近要重映了 141F 04-16 14:42
• +88 [閒聊] 林昶佐這樣算練得如何？ - MuscleBeach 板

  作者: k90209 (k90209) 223.139.204.80 (台灣) 2021-03-28 10:30:20
  推 BOWZreal: 其實真的很不錯吧 大家是不是太嚴格了 14F 03-28 11:16
• +20 [減肥] 減脂菜單詢問 - FITNESS 板

  作者: LOLOYEN (LOLO) 59.126.217.233 (台灣) 2020-12-18 14:34:15
  推 BOWZreal: 如果自身覺得太慢 要不要考慮不放飛了
  可能前六天熱量赤字1200卡 然後妳放飛當天直接補回來 8F 12-18 15:59
• +201 Re: [討論] 男人吃茶比例？ - Boy-Girl 板

  作者: manysheep (愛與和平的PTT鄉民) 42.74.248.141 (台灣) 2019-02-04 12:32:28
  → BOWZreal: 前面滿有道理的，但是物以類聚這點真的... 296F 02-04 16:10