作者: Anda (加油) 在 PTT 的推文記錄

• +40 [閒聊] 超慢跑一個月的體驗 - FITNESS 板

  作者: peacemetta (一期一會) 27.51.136.247 (台灣) 2023-08-12 09:43:26
  推 Anda: 超慢跑對resting heart rate的影響我是存疑啦畢竟強度低。話說我以前也不跑步resting heart rate才55…體質吧。超慢跑是讓不動的人動起來 能搭配其他訓練比較好 64F 08-13 15:17

  推 Anda: 秀一張鯉魚潭騎腳踏車的意義是….？ 86F 08-13 18:10
• +19 [問題] 硬舉動作求鞭 - MuscleBeach 板

  作者: ILoveHottie (體驗人生) 49.216.16.165 (台灣) 2023-08-12 19:10:01
  推 Anda: 我好羨慕你的小腿…（又叉題了抱歉）
  認真說 臀往下後會又分段壓一下 是因為上面說的怕用力放吵到樓下嗎？要小心別閃到啊 42F 08-13 18:01
• +10 [問題] 健工酒精 - MuscleBeach 板

  作者: cx1xrrr (魯芬) 111.82.104.4 (台灣) 2023-08-12 23:19:41
  推 Anda: 我是怕汗漬跟臭… 噴汗臭人真的有夠恐怖 18F 08-13 14:19
• +15 [心得] 終於瘦了快10公斤 運動小撇步分享 - FITNESS 板

  作者: rima0108 (Rima) 27.51.137.222 (台灣) 2023-08-12 21:27:09
  推 Anda: 那是啥東西 整篇只看到那個名稱寫特別清楚
  而且吃那個跟這個板與瘦身有什麼關係？ 13F 08-12 23:49
• +5 Re: [問卦] 美國這麼多白癡為什麼可以這麼強？ - Gossiping 板

  作者: jfw616 (jj) 219.95.230.89 (馬來西亞) 2023-08-12 10:26:55
  推 Anda: 你以為美國都是有錢人嗎？ 4F 36.224.251.63 08-12 10:30
• +6 Re: [難過] 33歲有車有房有女友但不開心的人多嗎？ - WomenTalk 板

  作者: a96932000 (Hello world) 220.143.214.94 (台灣) 2023-08-10 23:00:28
  推 Anda: 推「擺爛卻會被更多擔憂和責任心折 6F 36.224.251.63 08-11 14:17

  → Anda: 明明公司也沒多好薪水也少 卻被責
  任心困住 8F 36.224.251.63 08-11 14:18
• +15 Re: [閒聊] 關於Jason fung的斷食、治癒糖尿病可能嗎 - FITNESS 板

  作者: Huangrh (牽手，一直走下去) 223.137.183.163 (台灣) 2023-08-11 08:37:41
  推 Anda: 請問為什麼2019的文字還是使用逆轉這個詞呢？謝謝 4F 08-11 13:22
• +37 [選購] 女用，座高低，125cc Limi/Fiddle/Jog - biker 板

  作者: shalee (落雨深處) 101.138.171.91 (台灣) 2023-08-10 16:04:49
  推 Anda: 昨天看到CLBCU實車 遠看好看近看細節作工覺得太粗糙，近看三葉的車不會有這問題。CLBCU近看覺得廉價而且前腳踏空間沒JOG大。但車身比較窄比較好停車 67F 36.224.251.63 08-11 14:35

  推 Anda: 我是現場實際坐上去感受的，可能形狀問題吧 76F 36.224.251.63 08-11 17:11

  … 共有 12 則推文，點此顯示
• +9 [問題] 吃太多會增肌還是變胖 - MuscleBeach 板

  作者: stjh5566 (慶記56) 220.141.149.97 (台灣) 2023-08-09 22:59:55
  推 Anda: 推 人不要靠感覺/想像過生活！
  不要以為人家黑黑壯壯就以為都是 肌肉好嗎 62F 08-10 13:20
• +36 [閒聊] 哭戲有渲染力的演員 - TaiwanDrama 板

  作者: Afrawuyz (艾芙拉) 101.9.128.57 (台灣) 2023-08-08 21:20:34
  推 Anda: 其實三立台灣台老演員都很會哭..只要你願意看 14F 08-09 00:40
• +23 [閒聊] DXA身體組成分析檢測心得 - FITNESS 板

  作者: birdbaby (鳥寶貝>///<) 106.64.0.72 (台灣) 2023-08-06 20:18:58
  推 Anda: 第一張圖太詭異了 肌肉量過低結果體脂22@@ 56F 08-07 16:20
• +198 [問卦] 只有我覺得打空姐應援很硬要嗎 民眾根本 - Gossiping 板

  作者: oppo5566 (5566) 185.114.33.7 (澳大利亞) 2023-08-07 13:18:32
  推 Anda: 佔滿新聞版面了…這個打得很成功耶 395F 36.224.246.138 08-07 15:18
• +4 [問卦] 台灣是上班真奴還是沒效率 - Gossiping 板

  作者: mongi (大體老屍) 98.194.206.49 (美國) 2023-08-07 09:12:54
  推 Anda: 遇到的美國人上班情況跟你說的一樣 2F 36.224.246.138 08-07 09:16

  → Anda: 中午也會開會 早上進公司馬上開工
  但下午3點就回家了也是有 回家繼續做也有 4F 36.224.246.138 08-07 09:16
• +19 [問卦] 仁愛鄉這次颱風也太慘 - Gossiping 板

  作者: chubby31190 (優文專家) 106.105.193.80 (台灣) 2023-08-06 19:09:38
  推 Anda: 開車去合歡山路上 山上滿滿檳榔樹…
  滿滿濫砍濫墾 說大自然反撲真的不為過
  那些檳榔樹真的醜到爆… 更別提非法露營區了 58F 36.224.246.138 08-06 19:32

  → Anda: 阿里山那邊就是掉石頭 就仁愛鄉滿滿泥土 62F 36.224.246.138 08-06 19:34

  → Anda: 貪心的人類真的要檢討自己 67F 36.224.246.138 08-06 19:35
• [閒聊] 女生找一對一教練是不是都在聊天？ - FITNESS 板

  作者: cyl0220 (別問我是誰) 114.24.81.252 (台灣) 2023-08-06 15:19:44
  推 Anda: 這比較是你去的健身房的問題
  多的是很努力在練習跟學習的女生
  至於浪費錢？有錢人比你想得多很多… 19F 08-06 19:15
• +194 [問卦] 沒看過老高的都是怎樣的人？ - Gossiping 板

  作者: puncher (牧童) 49.216.19.186 (台灣) 2023-08-04 23:20:57
  → Anda: 正常人
  不喜歡看嘩眾取寵妖言惑眾農場文的人 477F 36.224.246.108 08-05 21:03
• +5 [心得] 三進七星！一次集滿三條七星山攻頂路線！ - Road_Running 板

  作者: sakuraspgame (小科) 61.220.251.103 (台灣) 2023-08-04 09:54:17
  推 Anda: 原來有活動難怪現在週末跟菜市場一樣……
  希望活動趕快結束………
  太多人大吼大叫大聲開音樂了 好可怕 11F 08-05 20:53
• -99 [心情] 反推台東烏X邦青旅 - WomenTalk 板

  作者: greencue (追夢綠) 49.216.222.29 (台灣) 2023-08-05 00:25:41
  推 Anda: 老闆情緒不穩定 但你的用語也有改
  善空間啦 274F 36.224.246.108 08-05 20:57

  推 Anda: 你可以說「了解了 那還是照原計畫入
  住 謝謝」 不就沒後續那些事了….
  扯之前朋友轉讓很怪異 老闆都通融 277F 36.224.246.108 08-05 21:01

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• +5 [心得] 夏天對抗汗疹的保養與方法 - BeautySalon 板

  作者: andy80704 (andy807) 49.216.47.232 (台灣) 2023-08-04 18:17:13
  推 Anda: 汗皰疹最重要的是減少壓力睡好..但不容易做到…. 但比任何外用藥都有效 還有保濕要做好 濕度要控制好 不要用太熱的水洗澡等等。 10F 101.10.8.26 08-04 22:31
• +24 [情報] 全家8/9~13取貨送9元霜淇淋購物券 - Lifeismoney 板

  作者: Joeng (癡情對誰不心傷) 123.195.197.130 (台灣) 2023-08-04 00:28:16
  推 Anda: 這顏色好可怕….以為是草莓粉紅色 23F 36.224.246.108 08-04 14:31