[問題] 肌肉萎縮可逆嗎？（臀肌 - MuscleBeach板

作者 cumore ()
標題 [問題] 肌肉萎縮可逆嗎？（臀肌
時間 Sun Feb 18 22:03:58 2024

小弟長期椎間盤突出（L5S1)
過年前一個超大急性復發，無法站立加上腳趾麻
體感跟之前復發完全不同就直接內視鏡微創了
術後原本覺得還不錯
但這幾天某些角度腿會有拉筋感覺
上網查查有看到臀肌萎縮的案例
馬上摸摸自己的屁股，還真的受傷側屁股小不少QQ
不知道肌肉萎縮是會短期造成嗎？
或是因為我前前後後已經壓迫神經太久導致
好怕是不可逆的，因此之後想趕快練臀肌
另外有單側臀肌訓練推薦嗎？YT看到推單腳喬式
謝謝～

-----
Sent from MeowPtt on my iPhone

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.68.114 (臺灣)
※ 作者: cumore 2024-02-18 22:03:58
※ 文章代碼(AID): #1bqWvGJ2 (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1708265040.A.4C2.html

推 rick102233: 你至少還能動我肋骨斷掉躺一個月體重76變631F 02/18 22:12

→ nervrain: 壓迫神經，不是之前有一個什麼麥克哥
一邊大腿只有1/3，那就是沒辦法了2F 02/18 22:13

→ dy910833: 神經壓迫久了會壞死，肌肉會萎縮4F 02/19 02:11

→ bb9527oo: 萎縮能救嗎？之前我小腿骨折動了三次手術，過了多年，人家說很明顯看得出來那隻腳比較細5F 02/19 11:54

作者 cumore 的最新發文:

+3 [問題] 新竹蒂霖食堂是倒了還是搬家 - Hsinchu 板

作者: cumore 61.216.141.67 (台灣) 2024-08-11 16:40:36

6F 3推
+1 [問題] 肌肉萎縮可逆嗎？（臀肌 - MuscleBeach 板

作者: cumore 122.116.68.114 (台灣) 2024-02-18 22:03:58

6F 1推
+33 [請益] 林俊易用拍 - Badminton 板

作者: cumore 42.73.235.68 (台灣) 2023-05-26 11:34:35

58F 33推
+10 [請益] 羽球鞋要買多緊？ - Badminton 板

作者: cumore 122.116.68.114 (台灣) 2023-03-08 21:49:38

20F 10推
+20 [普雷] 有點不上不下的沙丘 - movie 板

作者: cumore 39.9.140.70 (台灣) 2021-09-25 00:36:04

雷文防雷資訊頁 ~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~ …

39F 20推

點此顯示更多發文記錄