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作者
標題 [閒聊] 會說不想練太壯的人
時間 Thu Aug 13 18:31:49 2020
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標題 [閒聊] 會說不想練太壯的人
時間 Thu Aug 13 18:31:49 2020
通常都是新手
就是沒訓練經驗才會說出這種話
他們只是想表達
他們目標的身材不是巨巨型的
但卻會觸動某些人的開關
導致不歡而散
各位巨巨遇到身邊親友
說出不想練太壯時
都怎麼回覆？
--
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※ 同主題文章:
[閒聊] 會說不想練太壯的人
08-13 18:31
08-13 22:44
08-14 15:26
08-14 23:30
推 : 我都講你要練健康就隨便，但牽涉到身體要好看訓練量
絕對不會低
其實就直接放生啊，有心的自己就會找教練
三月才一個問我問了一大堆，然後吃飯吃三小打抛豬 麻辣鍋1F 08/13 18:34
絕對不會低
其實就直接放生啊，有心的自己就會找教練
三月才一個問我問了一大堆，然後吃飯吃三小打抛豬 麻辣鍋1F 08/13 18:34
→ : 我都回練得起來再說啦，還沒練就在那邊蝦擔心，不然5F 08/13 18:36
→ : 然後低強度有氧一周也才三次，前天跟我說要瘦好難6F 08/13 18:36
→ : 我也好怕我考上台大怎麼辦？啊我考上了嗎：）？7F 08/13 18:36
→ : 知道對方不懂就不用太計較了，而且不想練太壯跟練壯很難這兩件事也沒衝突，真的不用一聽到就不爽8F 08/13 18:36
→ : 不要說甚麼減肥不減肥，你問他是不是想要身體變好看
只要說想變好看的 就跟他講不重訓 基本免談10F 08/13 18:37
只要說想變好看的 就跟他講不重訓 基本免談10F 08/13 18:37
→ : 不過其實不用跟這些觀念不同的人說太多欸，浪費時間12F 08/13 18:38
→ : 最近又一個女性朋友詢問重訓，但又不想長肌肉
幫他挑了一個不錯的教練，他上課跟觀察教練訓練
跑來跟我說 原來自己這樣很廢，就咬牙撐下去了，可喜可賀通常這種人問他想變甚麼樣子/方向，他/她們都會找一些
fitness model
只要貼紙片人的一律回答：少吃就可以13F 08/13 18:38
幫他挑了一個不錯的教練，他上課跟觀察教練訓練
跑來跟我說 原來自己這樣很廢，就咬牙撐下去了，可喜可賀通常這種人問他想變甚麼樣子/方向，他/她們都會找一些
fitness model
只要貼紙片人的一律回答：少吃就可以13F 08/13 18:38
推 : 現實是巨巨的身材就真的不符合大眾審美觀19F 08/13 18:44
→ : 他有表達自己意見的自由啊 然後沒有然後了20F 08/13 18:45
推 : 「不想練太壯，想像彭于晏/張家輝那樣」21F 08/13 18:47
推 : 我不想太有錢，郭台銘那種太多了我會很煩惱，這樣子不被噴嗎22F 08/13 18:51
噓 : 就沒有要練太壯了管他幹嘛=.=24F 08/13 18:52
噓 : 喔25F 08/13 18:59
→ : 別人跳針你也跟著跳針喔？26F 08/13 18:59
推 : 我都請他們教我怎麼練太壯，目前是沒得到回覆啦27F 08/13 19:10
推 : 這就好像在說 "我想練足球，但我不想踢的像梅西一樣好"28F 08/13 19:22
噓 : 以為是安全愛29F 08/13 19:34
推 : 他們就真的不想練太壯啊30F 08/13 19:38
推 : 我真的不想練太壯！31F 08/13 19:41
推 : 先問他想練成怎樣 拿照片當例子32F 08/13 19:47
推 : 看他有沒有運動習慣，有在騎車的會擔心武嶺騎太快嗎？
沒運動習慣的。問他：「那你想怎樣？」
很多人都是看了超搞威Youtuber，然後希望你來背書而已。33F 08/13 19:57
沒運動習慣的。問他：「那你想怎樣？」
很多人都是看了超搞威Youtuber，然後希望你來背書而已。33F 08/13 19:57
推 : 他只是不想吃苦而已，換句話表達罷了36F 08/13 20:00
噓 : 梅西的例子超爛 拜託你去讀書先 邏輯看得我頭好痛37F 08/13 20:00
噓 : 跟打LOL說不想成為電競選手一樣 就玩身心健康的 有啥好鞭的新手總是有階段性目標 光是開始運動這個目標就很好了38F 08/13 20:03
推 : 很多人也是怕自己走錯路，做了C/P值超低的事而裹足不前。但是人根本不可能練太壯阿！40F 08/13 20:04
→ : 一笑置之42F 08/13 20:15
噓 : 阿有人就喜歡瘦就好 你硬要別人變何博士那樣子？43F 08/13 20:25
推 : 一週最多兩練 不然會太壯44F 08/13 20:28
噓 : 你爽就好45F 08/13 20:50
噓 : 我就不想練的跟何博士還有館長那樣不行嗎==46F 08/13 21:20
噓 : 浪費時間處理這種廢問的意義在哪47F 08/13 21:30
推 : 能變巨巨身邊不會有親朋好友48F 08/13 21:44
推 : 也有很多是自以為壯的啦哈哈49F 08/13 21:52
推 : 我遇過真的有資格說的啦，上半身練太厚覺得衣服要重買很麻煩，真的就改菜單減少訓練量50F 08/13 22:11
→ : 你先練個太壯出來瞧瞧52F 08/13 22:18
推 : 一堆醜男以為練成巨巨會比較帥53F 08/13 22:46
噓 : 我還真的不想變成某個何什麼的那樣54F 08/13 22:49
推 : 無感，每個人審美觀不同56F 08/13 23:27
推 : 個人觀點練到穿一般t-shirt，還很有線條才算太壯57F 08/13 23:40
推 : 我也不想練太壯58F 08/13 23:48
推 : 我想練太壯 但練不到59F 08/13 23:50
推 : 看對方是否真的有運動意願，有的話我會耐心解釋，沒有的話就敷衍60F 08/13 23:58
推 : 臉是練不起來的62F 08/14 00:09
推 : 笑臉應對63F 08/14 00:39
推 : 都長得那麼醜了，練壯一點不好嗎？64F 08/14 01:02
噓 : 其實他們只是懶，覺得有巨巨一半的訓練量身材就有人家一半好看65F 08/14 01:49
噓 : 梅西的例子有夠爛 足球風雲踢的好要重買衣服還是吃更多67F 08/14 07:24
推 : 跟他說很難69F 08/14 07:47
推 : 會舉例郭台銘來類比是血都流去肌肉所以腦部缺氧了嗎
事實上假設不用練可以直接無痛變成板上認為的巨巨身材
絕大多數人肯定是不要啦！那根本不符大眾審美觀70F 08/14 08:34
事實上假設不用練可以直接無痛變成板上認為的巨巨身材
絕大多數人肯定是不要啦！那根本不符大眾審美觀70F 08/14 08:34
推 : 真的不知道練到渾身巨巨靠錢來維持肌肉量的人到底在幹嘛？
滿身大肌肉，除了要去比賽或滿足自己審美觀，對於日常生活沒什麼幫助吧73F 08/14 11:26
滿身大肌肉，除了要去比賽或滿足自己審美觀，對於日常生活沒什麼幫助吧73F 08/14 11:26
推 : 同意樓上 美術音樂爬山潛水其他一狗票活動都不知道在幹嘛77F 08/14 11:58
推 : 讓他再持續練一陣子就會懂了啦，有用心嘗試的很快就能體會長肌肉沒這麼簡單，成長幅度又不是一天就能粗個一公分，怎麼可能練過壯78F 08/14 13:39
推 : 每次看到這種人就會想白眼XD 肥宅我在world gym練的這麼辛苦 教練課上到快虛脫 好不容易才變壯了 要變太壯根本超難好嗎81F 08/14 14:24
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