※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-05-21 17:19:23
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 長髮男是健力三項教練！
時間 Tue May 21 16:53:32 2024
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![[圖]](https://imgur.disp.cc/3X/dwqIJbD.jpg)
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擁有一般人普通老百姓沒有的運動身體素質
平常在健身房深蹲臥推硬舉都在跟槓鈴切磋
有時候還得搞個極限重量拼個你死我活（誤
當遇到這種人命關天的時候敢願意挺身而出的膽量才是真正的破PR！
謝謝你 我們的槓鈴超人
-
Btw身為一個重量訓練的玩耍者
幫大家補充分析一下長髮英雄的力量素質
臥推 1.5倍體重
深蹲 2.9倍體重
硬舉 2.5倍體重
其實有在健身房重訓或跑過健力課表的
相信看到這體重換算出來的成績
才會懂要有這樣的成績是多麼不容易...
已經比許多大型健身房教練還來的厲害了
所以不要再調侃英雄體態看起來巴拉巴拉什麼的惹QQ
人家身體素質醞有的力量絕對比外在更兇猛
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.60.46 (臺灣)
※ 作者: lzp5429 2024-05-21 16:53:32
※ 文章代碼(AID): #1cJ64EWO (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1716281614.A.818.html
→ : 從今天開始留長髮1F 111.82.87.234 台灣 05/21 16:54
推 : 猛人2F 49.216.30.104 台灣 05/21 16:54
推 : 中捷英雄3F 49.216.101.34 台灣 05/21 16:54
→ : 健身人 我的超人4F 36.225.0.90 台灣 05/21 16:54
→ : 難怪只送一年5F 42.77.162.252 台灣 05/21 16:54
推 : 英雄6F 58.191.147.162 日本 05/21 16:54
推 : 拿傘的 沒學過刺槍術嗎7F 101.12.22.34 台灣 05/21 16:54
→ : 但還是爛8F 42.77.162.252 台灣 05/21 16:54
推 : 猛男9F 39.9.129.147 台灣 05/21 16:54
→ : 決定報名了10F 39.14.26.141 台灣 05/21 16:54
→ : 看照片他身材和線條就不錯11F 59.124.115.211 台灣 05/21 16:54
推 : 讚噢12F 42.79.58.7 台灣 05/21 16:54
推 : 為什麼受傷躺在床上還要戴口罩？幸苦了13F 42.76.105.115 台灣 05/21 16:55
推 : 很瘦 不是巨巨14F 61.224.31.115 台灣 05/21 16:55
→ : QQ15F 42.76.105.115 台灣 05/21 16:55
→ : 難怪他直接跟對方纏鬥16F 59.124.115.211 台灣 05/21 16:55
推 : 大哥！17F 223.136.4.154 台灣 05/21 16:55
推 : 我以為健身房出品的都巨巨 原來有18F 112.78.79.136 台灣 05/21 16:56
→ : 這種身型的
→ : 這種身型的
推 : 最後擒拿術阿伯也很屌，哪個武學大師20F 223.136.37.89 台灣 05/21 16:56
→ : 長得有點像喬瑟夫...21F 42.72.191.178 台灣 05/21 16:56
推 : 英雄,最後架住嫌犯那個黑衣阿北也是英雄22F 125.228.145.205 台灣 05/21 16:56
推 : 隊友雨傘俠還一直尻他，媽的傻眼23F 114.45.14.30 台灣 05/21 16:56
→ : 牛逼24F 180.217.56.83 台灣 05/21 16:56
推 : 他這身材能拉多少 我挺好奇的25F 1.200.241.247 台灣 05/21 16:56
→ : 沒住過院逆 住院感冒跟新冠交叉感染很嚴重26F 42.72.191.178 台灣 05/21 16:56
推 : 被隊友tk 的男人27F 49.216.30.104 台灣 05/21 16:57
推 : 一定是大拇指的啦28F 223.140.48.203 台灣 05/21 16:57
推 : 好人一生平安29F 42.76.170.60 台灣 05/21 16:57
推 : 祝福順利恢復，真的夠勇敢30F 218.166.132.232 台灣 05/21 16:57
推 : 超猛31F 36.224.252.96 台灣 05/21 16:57
→ : 不是 你巨巨也要身高夠高才看起來巨阿32F 111.71.73.81 台灣 05/21 16:57
→ : 肌肉就是用在這個時刻的33F 36.224.252.96 台灣 05/21 16:57
→ : 健力幾乎都肥宅 他居然是瘦的!34F 36.230.187.91 台灣 05/21 16:57
推 : 看照片那個重量是還好 不過他很瘦拉35F 61.220.246.151 台灣 05/21 16:58
推 : 健力不以肌肥大為目標 身材也有瘦的36F 1.161.162.16 台灣 05/21 16:58
推 : 讚37F 125.227.180.73 台灣 05/21 16:58
→ : 啊 但力量很大38F 1.161.162.16 台灣 05/21 16:58
推 : 健力的都強者 推文的鍵盤嘴不知道他39F 114.25.163.69 台灣 05/21 16:58
推 : 猛 早日康復40F 1.172.176.174 台灣 05/21 16:58
→ : 對峙的是持刀殺人犯嗎 沒死根本強者41F 114.25.163.69 台灣 05/21 16:58
推 : 他深蹲三倍自身重42F 122.100.112.143 台灣 05/21 16:58
→ : 去看安東尼43F 211.20.154.56 台灣 05/21 16:58
→ : 他才59KG 很猛了44F 219.85.181.57 台灣 05/21 16:58
推 : 辛苦了45F 114.136.188.49 台灣 05/21 16:58
→ : 乾 好屌 一般都要跑才對46F 60.249.31.250 台灣 05/21 16:58
推 : 難不成進醫院不戴口罩？誰那麼勇47F 49.215.26.124 台灣 05/21 16:58
推 : 真的救了一堆人48F 211.22.206.43 台灣 05/21 16:58
→ : 勇者49F 42.74.13.152 台灣 05/21 16:59
推 : 英雄 還好有他挺身而出50F 111.82.208.75 台灣 05/21 16:59
推 : 對持刀的人，其實正常來說都要跑51F 59.124.115.211 台灣 05/21 16:59
推 : 讚52F 124.218.155.54 台灣 05/21 16:59
→ : 有理由開始健身了53F 42.77.205.78 台灣 05/21 16:59
推 : 頭髮我不行 但是今天很帥54F 182.233.85.54 台灣 05/21 16:59
→ : 我看了一下他IG 59公斤組 總和412KG55F 36.224.252.96 台灣 05/21 16:59
→ : 運氣好有他，他也運氣好沒被刺到致命56F 59.124.115.211 台灣 05/21 16:59
推 : 讚57F 101.8.20.180 台灣 05/21 16:59
推 : 才59蹲舉可以160，蠻猛的58F 180.217.42.129 台灣 05/21 17:00
推 : 練健力這樣太瘦了 多吃點59F 42.79.33.99 台灣 05/21 17:00
推 : 謝謝你 我的超人60F 111.250.41.243 台灣 05/21 17:00
推 : 真的英雄 推一個61F 42.73.135.227 台灣 05/21 17:00
推 : 推 早日康復62F 42.76.69.180 台灣 05/21 17:00
→ : 推一個!63F 36.232.197.27 台灣 05/21 17:00
推 : 希望不會影響到他未來的職業生涯64F 42.78.186.152 台灣 05/21 17:00
推 : 練力量的啦65F 103.197.174.116 台灣 05/21 17:00
→ : 英雄66F 118.232.6.10 台灣 05/21 17:01
推 : 重點不是蹲多重拉多重 是他有種上去拼67F 1.171.118.69 台灣 05/21 17:01
→ : 真的猛68F 140.114.87.235 台灣 05/21 17:01
※ 編輯: lzp5429 (42.75.60.46 臺灣), 05/21/2024 17:12:14推 : 應該公開表揚69F 36.230.41.32 台灣 05/21 17:01
推 : 猛70F 60.249.244.25 台灣 05/21 17:01
→ : 英雄71F 60.248.32.24 台灣 05/21 17:01
推 : 英雄! 還被路人雨傘攻擊72F 118.163.153.36 台灣 05/21 17:01
推 : 謝謝73F 27.51.134.156 台灣 05/21 17:01
→ : 看圖算壯耶74F 27.247.96.35 台灣 05/21 17:01
推 : 謝謝你英雄75F 1.164.160.69 台灣 05/21 17:02
→ : 怎麼影片看不出來0.076F 27.247.96.35 台灣 05/21 17:02
推 : 許瑞 我的超人77F 223.137.229.79 台灣 05/21 17:02
推 : 推78F 42.76.200.109 台灣 05/21 17:02
推 : 許教練 我的超人79F 101.12.145.224 台灣 05/21 17:02
→ : 衣服太寬?80F 27.247.96.35 台灣 05/21 17:02
推 : 英雄81F 223.141.10.255 台灣 05/21 17:02
推 : 這個屌！82F 42.70.4.127 台灣 05/21 17:02
推 : 才59公斤 這樣很屌了83F 36.226.100.80 台灣 05/21 17:02
推 : 打架很累的，肥宅完全不行84F 218.32.44.187 台灣 05/21 17:02
推 : 讚85F 180.217.24.254 台灣 05/21 17:02
推 : 猛86F 220.133.200.1 台灣 05/21 17:02
推 : 還好有他!!謝謝你87F 61.231.92.64 台灣 05/21 17:03
→ : 太神啦 英雄88F 114.41.221.74 台灣 05/21 17:03
推 : 健身也不代表有那個勇氣去擋89F 36.229.73.211 台灣 05/21 17:03
推 : 醫院本來就要一直戴著口罩90F 223.137.58.16 台灣 05/21 17:03
→ : 有健身還噴血,還是不要多管閒事好了91F 42.74.239.117 台灣 05/21 17:03
→ : 如果沒有前面把肥宅體力磨掉阿北無法壓92F 218.32.44.187 台灣 05/21 17:03
推 : 好人一生平安93F 114.27.80.150 台灣 05/21 17:03
→ : 而且事出突然 腦袋沒時間讓你整理思緒94F 36.226.100.80 台灣 05/21 17:03
推 : 超級帶種95F 61.231.230.37 台灣 05/21 17:03
→ : 前面那個偷走菜刀的也很重要96F 111.71.41.64 台灣 05/21 17:04
推 : 真的勇敢！97F 60.250.152.229 台灣 05/21 17:04
推 : 反觀沈伯羊98F 122.118.141.170 台灣 05/21 17:04
→ : 硬舉150KG99F 111.71.41.64 台灣 05/21 17:04
推 : 再壯不敢上去也沒用100F 114.43.202.243 台灣 05/21 17:04
→ : 教練還壓制得這麼辛苦 遇到瘋子真的沒輒101F 114.41.221.74 台灣 05/21 17:04
→ : 真英雄 祝早日康復102F 27.240.208.91 台灣 05/21 17:04
→ : 比賽有分量級 又不是全部都要跟巨巨比==103F 1.160.186.251 台灣 05/21 17:04
推 : 英雄104F 42.77.136.141 台灣 05/21 17:04
推 : 59公斤的男生其實很輕105F 59.124.115.211 台灣 05/21 17:04
推 : 我的超人106F 101.12.100.19 台灣 05/21 17:05
→ : 難怪敢正面突破 我的超人107F 118.161.87.152 台灣 05/21 17:05
推 : 健力跟健美、舉重都不同 還有人搞不清108F 101.137.18.34 台灣 05/21 17:05
推 : 健身長髮人 我的超人109F 223.139.61.121 台灣 05/21 17:05
推 : 基因瘦窄型，不過持續訓練已經要給110F 118.231.209.85 台灣 05/21 17:05
推 : 敢上就很尊敬111F 223.137.22.150 台灣 05/21 17:05
推 : 帥112F 49.216.192.82 台灣 05/21 17:05
→ : 大大的尊重了，跟自己比就好113F 118.231.209.85 台灣 05/21 17:05
推 : 反觀超商那個114F 223.139.87.69 台灣 05/21 17:05
→ : 社會安全網感謝你115F 1.200.31.70 台灣 05/21 17:05
→ : 拿武器差很多啊 警察練過的都會被刺死116F 111.71.41.64 台灣 05/21 17:05
推 : 酸民：健身沒用啦117F 36.226.9.178 台灣 05/21 17:05
推 : 大家要練起來了118F 1.162.159.123 台灣 05/21 17:05
→ : 讚的啊 帶種 奪刀阿北也讚119F 1.161.6.25 台灣 05/21 17:05
推 : 推，但是不鼓勵....120F 114.137.255.205 台灣 05/21 17:05
→ : 猛人。願早日康復，平安健康121F 118.231.160.50 台灣 05/21 17:05
噓 : RRR 幫我開直播122F 223.140.70.120 台灣 05/21 17:06
推 : 真英雄！123F 59.127.243.19 台灣 05/21 17:06
推 : 這身型健身至少70吧都肌肉 居然才59124F 223.141.224.19 台灣 05/21 17:06
→ : 好像是健工的125F 114.38.17.225 台灣 05/21 17:06
→ : 難怪一堆巨巨都喜歡穿挖洞背心 穿普通126F 61.230.73.106 台灣 05/21 17:06
推 : 你找個更壯的, 沒勇氣也是跑127F 101.10.94.160 台灣 05/21 17:06
推 : 好猛128F 111.71.214.68 台灣 05/21 17:06
推 : 還被隊友打129F 49.216.222.74 台灣 05/21 17:06
推 : 帥爆了130F 114.32.124.113 台灣 05/21 17:06
→ : 不高吧 而且比賽有分級應該有在控制體重131F 111.71.41.64 台灣 05/21 17:06
→ : 如果開美髮店 免費幫他護髮燙髮三年 XD132F 42.79.76.245 台灣 05/21 17:06
推 : 他說抗中保台絕對適合133F 103.135.144.29 香港 05/21 17:06
→ : 衣服不夠緊 肌肉秀不出來134F 61.230.73.106 台灣 05/21 17:06
推 : 英雄135F 49.215.148.240 台灣 05/21 17:06
推 : 推推136F 166.194.143.107 美國 05/21 17:07
推 : 英雄 感謝挺身而出137F 203.190.16.128 台灣 05/21 17:07
推 : 我就說台中人都有練過138F 60.251.193.198 台灣 05/21 17:07
推 : 敢當面對幹就很猛了139F 101.9.96.158 台灣 05/21 17:07
→ : 非常有種140F 114.35.81.207 台灣 05/21 17:07
→ : 重點有能力也有勇氣 這很難得 我會想躲141F 42.79.76.245 台灣 05/21 17:07
推 : !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!蛙靠 台中臥虎藏龍142F 122.121.162.118 台灣 05/21 17:07
→ : 台中超人143F 110.28.48.44 台灣 05/21 17:07
推 : 好厲害144F 101.12.155.249 台灣 05/21 17:07
推 : 英雄~~ 感覺長髮男很多都很帥很有個性?145F 59.115.20.164 台灣 05/21 17:07
推 : 今年最帥就他了146F 42.77.72.204 台灣 05/21 17:07
推 : 真。英雄。 早日康復！147F 101.8.8.137 台灣 05/21 17:08
推 : 真的佩服 這種健身人值得尊敬148F 202.78.24.65 澳大利亞 05/21 17:08
推 : 不同量級的，嫌犯至少90公斤149F 1.165.14.138 台灣 05/21 17:08
推 : 可惡至極！欺負愛台灣的高雄人…150F 106.64.160.219 台灣 05/21 17:08
推 : 英雄151F 223.138.45.133 台灣 05/21 17:08
推 : 看照片應該是120kg硬舉，是嗎152F 61.224.160.201 台灣 05/21 17:08
推 : Respect153F 223.137.64.210 台灣 05/21 17:08
推 : 要有勇氣阿 之前鐵路警被亂刺死154F 118.161.0.153 台灣 05/21 17:09
推 : 我的超人!!!!155F 61.219.155.135 台灣 05/21 17:09
推 : 台中歐魯麥特！有點好笑又有點感動156F 110.28.136.213 台灣 05/21 17:09
→ : 59真的太瘦難怪壓制不太住157F 1.165.14.138 台灣 05/21 17:09
推 : 真滴猛 我的超人158F 118.167.154.217 台灣 05/21 17:10
推 : 長髮超人159F 101.10.0.55 台灣 05/21 17:10
推 : 拿武器還敢上去，真的是佩服160F 36.226.75.248 台灣 05/21 17:10
推 : 我英161F 180.217.70.171 台灣 05/21 17:10
推 : 比我還輕 我要檢討了162F 49.216.28.246 台灣 05/21 17:10
推 : \許瑞/ \許瑞/ \許瑞/ \許瑞/ \許瑞/163F 125.230.9.103 台灣 05/21 17:10
→ : 健身人的高光時刻164F 101.9.197.16 台灣 05/21 17:11
推 : 我怕練太壯165F 42.70.164.79 台灣 05/21 17:11
推 : 比賽59kg平常會更重，但跟肥宅還是有落差 猛166F 117.56.59.51 台灣 05/21 17:11
推 : 英雄167F 111.248.219.96 台灣 05/21 17:11
推 : 他直接跨量級，對方應該有75KG168F 59.124.115.211 台灣 05/21 17:11
→ peterwww …
推 : 猛哥！！170F 223.137.249.252 台灣 05/21 17:12
推 : 超人!!171F 220.132.54.144 台灣 05/21 17:12
推 : 好強172F 180.217.16.85 台灣 05/21 17:12
推 : 健身就是這個時候很有用，你各位該開173F 42.73.81.43 台灣 05/21 17:12
推 : 真英雄 祝早日康復174F 223.136.32.163 台灣 05/21 17:12
→ : 始健身了吧175F 42.73.81.43 台灣 05/21 17:12
推 : 胖子至少90公斤吧 我75瘦多了176F 219.71.161.211 台灣 05/21 17:12
→ AZ09 …
推 : 難怪這麼猛…178F 106.107.199.113 台灣 05/21 17:13
推 : 英雄179F 49.216.194.2 台灣 05/21 17:13
推 : 好勇敢180F 140.112.25.48 台灣 05/21 17:13
推 : 英雄respect181F 111.241.80.93 台灣 05/21 17:13
→ : 好猛182F 114.136.229.234 台灣 05/21 17:14
推 : 靠北，影片看起來瘦板板，沒想到那麼有料183F 111.83.88.77 台灣 05/21 17:14
推 : 推 勇者184F 140.123.58.124 台灣 05/21 17:14
推 : 那個兇手真強 應該是沒練過185F 114.35.179.74 台灣 05/21 17:14
→ : ，讚！186F 111.83.88.77 台灣 05/21 17:14
推 : 邱個這也能蹭喔187F 27.52.102.136 台灣 05/21 17:14
推 : 真的猛，英雄188F 49.216.80.72 台灣 05/21 17:14
推 : 現在醫院不是解禁了嗎？189F 36.231.89.170 台灣 05/21 17:14
推 : 許瑞我大哥！致敬190F 42.70.245.114 台灣 05/21 17:15
推 : 凶宅踢到鐵板191F 49.218.95.211 台灣 05/21 17:15
推 : 歐爾麥特vs羅羅亞索隆192F 49.196.88.32 澳大利亞 05/21 17:15
推 : Respect!!!!!!!193F 42.73.138.202 台灣 05/21 17:15
推 : 有在健工精明場遇過本人，如果有遇194F 123.205.24.158 台灣 05/21 17:15
→ : 到他的健友該請他吃雞胸喝乳清了吧
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推 : 儘早康復！196F 42.77.236.187 台灣 05/21 17:16
推 : 讚197F 39.12.18.185 台灣 05/21 17:16
推 : 最強的是他的心態吧，我的超人198F 101.10.94.157 台灣 05/21 17:16
推 : 看了ig照片 這個看起來就是那種好人臉 會曦199F 223.136.109.190 台灣 05/21 17:16
→ : 牲自己救人的那種...
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推 : 讚 英雄201F 112.78.69.66 台灣 05/21 17:16
推 : 健力教練，我的超人202F 101.12.28.145 台灣 05/21 17:16
推 : 有IG連結來朝聖一下嗎203F 59.124.115.211 台灣 05/21 17:17
→ : 臥推1.5很強欸204F 42.77.142.13 台灣 05/21 17:17
推 : 強啊 老弟 男人還是得強化生理素質才行205F 27.51.88.255 台灣 05/21 17:17
推 : 我的超人，祝順利康復，一生平安206F 27.51.90.206 台灣 05/21 17:17
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推 : 真英雄，謝謝你！209F 124.8.176.13 台灣 05/21 17:18
推 : 台中歐爾麥特 好中二但好猛XD210F 118.150.232.27 台灣 05/21 17:18
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推 : 真的很猛，難怪可以纏鬥，要不是雨212F 60.250.155.109 台灣 05/21 17:18
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擁有一般人普通老百姓沒有的運動身體素質 平常在健身房深蹲臥推硬舉都在跟槓鈴切磋 有時候還得搞個極限重量拼個你死我活（誤 當遇到這種人命關天的時候敢願意挺身而出的膽量才是真正的破PR！ 謝謝你 我們的 …215F 149推 1噓- 10F 5推
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4樓 時間: 2024-05-21 20:10:32 (台灣)
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05-21 20:10 TW
沒錯啊~渾身是勁但敢拚的膽量才是最真的...尤其是像我以前有練健身的朋友.健身能唬人就唬人,不動手就不動手.開幹就是拿渾身練出來的錢再拚,它們都是用錢練出來的
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