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作者 標題 [新聞] 台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出
時間 Tue Jan 9 21:28:04 2024
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1.媒體來源:
三立新聞網
2.記者署名:
張家寧報導
3.完整新聞標題:
台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出爐 醫搖頭：相信你都有在吃
4.完整新聞內文:
許多民眾相當重視吃下肚的東西，就怕一不小心面臨洗腎。腎臟科醫師洪永祥在臉書發文
表示，台灣人每九個就有一個慢性腎衰竭，為了避開洗腎的危險，列出10種常見的「傷腎
大魔王」，提醒「務必放在心中，不要輕易放進口中」。
表示，台灣人每九個就有一個慢性腎衰竭，為了避開洗腎的危險，列出10種常見的「傷腎
大魔王」，提醒「務必放在心中，不要輕易放進口中」。
洪永祥在臉書粉絲專頁「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，人類出生約有兩
百萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一顆就少一顆，「人類壽命不斷的
延長，腎臟的存款一定要省著點用，將來老了才能避開洗腎的危險」。
百萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一顆就少一顆，「人類壽命不斷的
延長，腎臟的存款一定要省著點用，將來老了才能避開洗腎的危險」。
為此，洪永祥列出10種相當常見的傷腎大野狼，示警「相信你很多都有在吃」，他直言經
常吃這類的食物，會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化
的比同年齡的快。
常吃這類的食物，會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化
的比同年齡的快。
第十名 早餐穀物：
早餐穀物，包含玉米片、小麥片、燕麥片等的主要成分是裹了糖的碳水化合物，絕對是最
糟糕的披著洋皮的狼。主打健康的穀片，宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖；讓人誤以為跟天
然的糙米、燕麥、五穀米等富含高纖維生素礦物質蛋白質等是一樣健康的穀物。
糟糕的披著洋皮的狼。主打健康的穀片，宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖；讓人誤以為跟天
然的糙米、燕麥、五穀米等富含高纖維生素礦物質蛋白質等是一樣健康的穀物。
第九名 蔥花肉鬆捲與奶酥麵包：
蔥花肉鬆捲麵包熱量高達565大卡，約莫2碗飯的熱量，另外日式麵包無論奶酥、紅豆、芋
頭、克林姆都是超高油鹽糖的食物，這些超甜傷腎日式麵包的第一名就是奶酥麵包，一個
奶酥麵包高達540卡，這是因為奶酥內餡主要是由奶油、奶粉、糖混合製作而成，「不但
吃進去了高熱量其內餡更含有較多的反式脂肪、飽和脂肪酸，吃多也是會讓身體造成腎臟
極大負擔。」
頭、克林姆都是超高油鹽糖的食物，這些超甜傷腎日式麵包的第一名就是奶酥麵包，一個
奶酥麵包高達540卡，這是因為奶酥內餡主要是由奶油、奶粉、糖混合製作而成，「不但
吃進去了高熱量其內餡更含有較多的反式脂肪、飽和脂肪酸，吃多也是會讓身體造成腎臟
極大負擔。」
第八名燒餅油條：
燒餅油條的製作過程也要加入油脂，它是將麵粉先揉成麵糰，再丟入油鍋中炸。油溫越高
，風險也就越高，高溫油炸更產生了丙烯醯胺與多環芳香烴的傷腎致癌風險。
另外很多油條等食品業者為了增加酥脆口感，多會使用含有重金屬「鋁」的膨脹劑，人體
若攝取過多的鋁，可能會影響腦部腎臟，誘發失智與腎衰竭。
第七名 鍋貼：
高熱量包餡食物傷腎排行榜第1名為鍋貼，因為一份高達750大卡與超過一餐需要的熱量，
包餡食物是國人三餐經常的方便選擇，經常攝取是國人造成代謝症候群的非常常見原因，
「吃著吃著就吃出肥胖、高血壓、高血脂與糖尿病，腎功能就一日一日流失」。
包餡食物是國人三餐經常的方便選擇，經常攝取是國人造成代謝症候群的非常常見原因，
「吃著吃著就吃出肥胖、高血壓、高血脂與糖尿病，腎功能就一日一日流失」。
第六名 肉鬆肉乾與香腸：
肉鬆事實上很多營養加工食品，會用大量的油、醬油、糖與鹽調味，加工過程中幾乎胺基
酸、維生素營養耗盡，只剩下高油鹽糖調味加工食品，尤其是糖尿病人及腎臟病人，就不
宜吃肉鬆。
酸、維生素營養耗盡，只剩下高油鹽糖調味加工食品，尤其是糖尿病人及腎臟病人，就不
宜吃肉鬆。
第五名 鐵板麵：
鐵板麵是我心目中所有早餐中最傷腎的食物，高油鹽糖鐵板麵全包了，鐵板麵除了高熱量
每一百公克的油麵熱量就有361卡，鈉含量更是高達712毫克，鐵板面的調味包通常是預先
做好的，裡面有各式各樣的調味成分跟勾芡，不僅很油也很鹹，熱量驚人，且經過鐵板上
高溫烹煮的鐵板麵，容易卡上陳年焦炭，異環胺、丙烯醯胺與多環芳香烴增加罹癌風險。
每一百公克的油麵熱量就有361卡，鈉含量更是高達712毫克，鐵板面的調味包通常是預先
做好的，裡面有各式各樣的調味成分跟勾芡，不僅很油也很鹹，熱量驚人，且經過鐵板上
高溫烹煮的鐵板麵，容易卡上陳年焦炭，異環胺、丙烯醯胺與多環芳香烴增加罹癌風險。
第四名 三寶飯：
烤鴨、烤雞的脆皮是因為醃料中含糖，經過烘烤後雖然香氣十足，但熱量也是驚人。叉燒
是由五花肉製成，本身為高脂肉類，且燒臘便當的飯量很多，熱量就爆高，「傷腎不只熱
量最後會淋上美味高鹽高糖的醬汁，美味的三寶飯真的超傷腎。建議盡量少吃」。
是由五花肉製成，本身為高脂肉類，且燒臘便當的飯量很多，熱量就爆高，「傷腎不只熱
量最後會淋上美味高鹽高糖的醬汁，美味的三寶飯真的超傷腎。建議盡量少吃」。
第三名 炸雞排：
雞排可怕的不單是熱量，油品若不按時更換，回鍋油更是很多的致癌物與重金屬，經常吃
炸雞排不單單是發胖更是傷肝傷腎身心傷血管提升致癌率。
第二名 日式拉麵：
高血鈉除了造成腎臟負荷、超級傷血管，更造成水腫、高血壓與痛風的發作，絕對是傷腎
的大魔王。
第一名 珍珠奶茶：
高果糖是傷腎的另一大原因，而一杯700c.c.珍珠奶茶的含糖量約50至60公克，只喝半杯
就超標珍奶當中的高果糖糖漿，其果糖分子代謝會產生過多的磷酸三碳糖，促進肝臟內生
性脂質合成，也會增加三酸甘油酯堆積胰島素阻抗的增加，提高糖尿病、高血壓、脂肪肝
、痛風等慢性疾病的風險。這些慢性病症是傷腎的最大元兇。
就超標珍奶當中的高果糖糖漿，其果糖分子代謝會產生過多的磷酸三碳糖，促進肝臟內生
性脂質合成，也會增加三酸甘油酯堆積胰島素阻抗的增加，提高糖尿病、高血壓、脂肪肝
、痛風等慢性疾病的風險。這些慢性病症是傷腎的最大元兇。
5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
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台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出爐 醫搖頭：相信你都有在吃
![[圖]]()
生活中心／張家寧報導 許多民眾相當重視吃下肚的東西，就怕一不小心面臨洗腎。腎臟科醫師洪永祥在臉書發文表示，台灣人每九個就有一個慢性腎衰竭，為了避開洗腎的危險，列出10種常見的 ...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.41.209 (臺灣)
※ 作者: l999 2024-01-09 21:28:04
※ 文章代碼(AID): #1bdKddQ- (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1704806887.A.6BE.html
→ : ....嗯 人總是要死的1F 36.224.128.217 台灣 01/09 21:28
推 : 還好沒有可樂 呼2F 42.72.152.64 台灣 01/09 21:28
推 : 餐廳是做不出好吃又健康的東西嗎3F 123.195.145.219 台灣 01/09 21:28
推 : 靠北，窩屎定了4F 114.136.36.220 台灣 01/09 21:29
推 : 我下週全部來一輪壓壓驚5F 219.91.96.247 台灣 01/09 21:29
推 : 好可怕趕快先來組珍奶+雞排壓壓驚6F 1.170.15.96 台灣 01/09 21:29
噓 : 都喝水吃雜草好了7F 101.12.89.82 台灣 01/09 21:29
→ : 有個姓賴的說珍奶要喝全糖8F 1.161.180.211 台灣 01/09 21:29
→ : 趕快來套全糖奶雞壓壓精9F 27.53.138.61 台灣 01/09 21:29
→ : 呼吸也可能傷肺10F 27.53.162.198 台灣 01/09 21:29
推 : 拉麵怎麼了11F 111.242.178.203 台灣 01/09 21:29
推 : 全中 完了12F 42.79.34.80 台灣 01/09 21:29
噓 : 貼三立會水桶13F 111.248.250.68 台灣 01/09 21:29
→ : 好 趕緊買杯珍奶配雞排壓壓驚14F 101.12.41.169 台灣 01/09 21:30
推 : 10中9 準備洗好洗滿15F 101.10.46.81 台灣 01/09 21:30
→ : 嚴重腎虧！16F 101.10.13.95 台灣 01/09 21:30
→ : 別再列了 再下去都不能吃了17F 123.193.199.130 台灣 01/09 21:30
推 : 靠杯哦，洗腎洗定了18F 125.228.166.241 台灣 01/09 21:30
噓 : 立法禁止啊幹你娘19F 111.246.42.193 台灣 01/09 21:30
→ : 看成十顆腎，以為又在cue我們熊班長20F 1.200.162.207 台灣 01/09 21:30
推 : 還好沒有肥宅快樂水21F 123.241.243.107 台灣 01/09 21:30
推 : 沒有啤酒 繼續喝22F 125.228.79.97 台灣 01/09 21:30
推 : 正面表列告訴我們還有什麼可吃吧23F 27.51.0.68 台灣 01/09 21:30
→ : 難道要喝西北風？24F 223.137.110.174 台灣 01/09 21:30
噓 : 果然想害習近平25F 223.138.146.18 台灣 01/09 21:30
→ : 總之就是多喝水保平安啦26F 61.227.11.209 台灣 01/09 21:31
推 : 一年多沒喝珍奶了28F 123.194.149.140 台灣 01/09 21:31
噓 : 鹽巴跟糖列一級毒品算了29F 114.136.220.89 台灣 01/09 21:31
推 : 所以還有什麼能吃30F 111.254.196.7 台灣 01/09 21:31
→ : 吸空氣喝雨水就好31F 1.172.121.143 台灣 01/09 21:32
→ : 好險只吃拉麵32F 123.192.67.106 台灣 01/09 21:32
推 : 還好沒有薯條 可安心吃麥當當了33F 36.226.35.225 台灣 01/09 21:32
→ : 但台灣空污嚴重，看來一樣難逃一屎34F 1.172.121.143 台灣 01/09 21:33
推 : 趕緊去吃一蘭再喝五十嵐壓壓驚35F 101.136.94.139 台灣 01/09 21:33
推 : 全部中...36F 218.35.143.24 台灣 01/09 21:33
推 : 這...37F 218.164.131.53 台灣 01/09 21:33
推 : 沒有自助餐？穩了38F 1.170.67.153 台灣 01/09 21:33
→ : 叫你當神仙 都別吃39F 49.159.0.221 台灣 01/09 21:33
→ : 乾脆不要吃餓死算了？40F 223.137.55.17 台灣 01/09 21:34
推 : 那都不用吃了阿41F 1.165.240.36 台灣 01/09 21:34
推 : 嚇死人了 等下買個雞排珍奶壓壓驚42F 106.64.16.108 台灣 01/09 21:34
噓 : 嚇死！明天下午買個雞排珍奶壓壓驚43F 180.217.11.51 台灣 01/09 21:34
→ : 完了44F 118.170.149.43 台灣 01/09 21:34
推 : 太恐怖了，先吸一口珍奶壓壓驚45F 123.192.96.187 台灣 01/09 21:34
推 : 炸雞排不行 還好我都吃炸雞腿46F 123.195.24.213 台灣 01/09 21:34
推 : 靠北是要大家吃屎嗎47F 111.251.83.167 台灣 01/09 21:34
噓 : 三立48F 42.76.162.216 台灣 01/09 21:35
推 : 呼還好沒有芋圓剉冰 我最愛吃了49F 61.220.105.185 台灣 01/09 21:35
推 : 還好中9而已，第十個沒有50F 101.9.128.20 台灣 01/09 21:35
→ : 說的好像日本應該很多人洗腎，台灣食安跟51F 219.85.20.20 台灣 01/09 21:35
→ : 連早餐穀物都不能吃XDD外國人早餐穀+牛奶?52F 203.73.34.60 台灣 01/09 21:36
→ : 飲水問題不解決這些就一直在53F 219.85.20.20 台灣 01/09 21:36
→ : 泣現在能貼了?54F 203.222.13.195 台灣 01/09 21:36
推 : 好險我沒喝珍奶 常喝的普通奶茶沒在上面55F 114.34.6.43 台灣 01/09 21:36
推 : 那乾脆都不要吃飯了，可是那也會餓死56F 114.40.99.62 台灣 01/09 21:36
噓 : 所以台南美食能吃嗎57F 114.43.78.123 台灣 01/09 21:37
推 : 中四項……58F 42.76.122.72 台灣 01/09 21:37
→ : 不傷腎的不好吃59F 118.232.80.91 台灣 01/09 21:37
噓 : 先買杯珍奶跟雞排壓壓驚60F 36.225.204.6 台灣 01/09 21:37
推 : 都是高糖高鈉的食物61F 180.217.157.118 台灣 01/09 21:37
推 : 靠...又要壓驚了嗎 好忙= =62F 111.255.62.250 台灣 01/09 21:37
推 : 路上三寶這麼多 不洗都難63F 114.40.171.220 台灣 01/09 21:38
推 : 還好都沒在吃64F 101.9.64.25 台灣 01/09 21:38
推 : 這不能吃那不能吃人活著到底有什麼樂趣？65F 114.136.50.102 台灣 01/09 21:38
推 : 我決定 覆蓋這一篇新聞...66F 218.164.131.53 台灣 01/09 21:38
噓 : 怎不乾脆列百大 看不起美食寶島喔？67F 219.71.242.169 台灣 01/09 21:38
噓 : 標題供三小 我不吃這些東西68F 36.238.39.168 台灣 01/09 21:39
噓 : 珍奶那麼貴69F 180.217.194.227 台灣 01/09 21:39
噓 : 日本吃更鹹，甜點更甜都沒事70F 223.138.31.165 台灣 01/09 21:39
→ : 請問這和傷腎有任何科學道理存在嗎71F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:39
推 : 走在斑馬線還會被撞死72F 223.137.231.182 台灣 01/09 21:39
推 : 好可怕 先來一塊雞排壓壓驚73F 223.137.193.186 台灣 01/09 21:39
→ : 我不吃三寶吃叉燒飯難道就不傷腎嗎74F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:40
推 : 早餐穀物也有問題 那要吃啥==75F 125.228.115.39 台灣 01/09 21:40
→ : 嗯 那吸空氣也會少吧？76F 118.170.65.121 台灣 01/09 21:40
→ : 鐵板麵不是 每去一家早餐店必點的嗎77F 125.228.115.39 台灣 01/09 21:40
推 : 先喝一杯全糖大珍奶壓壓驚78F 42.73.229.48 台灣 01/09 21:40
→ : 然後大阪燒章魚燒，不是跟鐵板麵一樣嗎79F 223.138.31.165 台灣 01/09 21:40
推 : 如果不能吃這些，我不知道我為什麼要活著80F 118.160.155.73 台灣 01/09 21:40
→ : 統稱傷腎汁81F 210.209.177.240 台灣 01/09 21:40
推 : 沒東西可以吃了= =82F 42.74.207.32 台灣 01/09 21:40
→ : 珍奶到還好 多喝微糖無糖原茶吧83F 125.228.115.39 台灣 01/09 21:41
推 : 裡面常吃的只有鍋貼 看來要戒掉84F 111.83.79.39 台灣 01/09 21:41
推 : 呼還好只有炸雞排，等等來吃炸豬排飯壓壓驚85F 61.220.105.185 台灣 01/09 21:41
推 : 吃草好了86F 220.135.246.137 台灣 01/09 21:41
推 : 有啊 還有健康餐盒等著你87F 180.217.157.118 台灣 01/09 21:41
噓 : 要不要說看看有那些那吃的88F 101.9.98.140 台灣 01/09 21:41
噓 : 只剩洨能ㄘ了89F 101.137.229.79 台灣 01/09 21:41
推 : 麥片有上榜？？？那還能吃啥啊90F 42.77.48.97 台灣 01/09 21:41
→ : 鬼島會先死於肺癌，不擔心91F 123.192.67.106 台灣 01/09 21:41
→ : 三立不要看 挺柯文哲就不會洗腎了92F 45.144.227.47 台灣 01/09 21:41
推 : 精緻澱粉93F 1.168.114.27 台灣 01/09 21:41
推 : 腎衰竭只能吃原型食物與清淡，控制量了94F 118.232.60.172 台灣 01/09 21:41
推 : 還好我三餐都吃麥當勞（呼95F 122.100.86.46 台灣 01/09 21:42
→ : 我真的很想知道洗腎有那個人是吃鍋貼吃96F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:42
→ : 微糖也很甜了 基本上是文字陷阱了 微97F 180.217.157.118 台灣 01/09 21:42
→ : 出來的98F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:42
→ : 糖也有6分糖了99F 180.217.157.118 台灣 01/09 21:42
推 : 3 4 8 10 ;()100F 203.190.16.240 台灣 01/09 21:42
推 : 廢話那麼多 不就三高會傷腎 別三高就好了101F 114.45.61.53 台灣 01/09 21:42
→ : 雖敗遊龍現在還要洗腎是吧102F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:42
推 : 日式麵包拉麵 阿奇怪日本人怎都沒洗啥腎103F 36.230.99.59 台灣 01/09 21:42
推 : 靠北104F 1.162.84.103 台灣 01/09 21:42
→ : 有真的去調查洗腎者吃了什麼嗎
→ : 有真的去調查洗腎者吃了什麼嗎
推 : 快吃塊雞排壓壓驚106F 114.38.39.41 台灣 01/09 21:43
推 : 這邊肥宅全中了吧XDD107F 36.224.155.121 台灣 01/09 21:43
推 : 我喝水108F 36.226.86.231 台灣 01/09 21:43
噓 : 恩，看來可樂漢堡牛排很健康。109F 114.140.128.3 台灣 01/09 21:43
推 : 全中 丸子110F 111.241.160.99 台灣 01/09 21:43
→ : 吃土好了111F 101.9.195.8 台灣 01/09 21:43
推 : 好險我都吃麥當勞 身體健康長命百歲112F 111.242.113.76 台灣 01/09 21:44
推 : 好，等等消夜買珍奶配雞排113F 1.200.28.20 台灣 01/09 21:44
推 : 只有雞排我常吃 其他很久才吃一次114F 106.1.249.79 台灣 01/09 21:44
噓 : 什麼都別吃 修仙等死最健康115F 61.230.104.164 台灣 01/09 21:44
→ : 乾乾乾全中116F 124.6.28.225 台灣 01/09 21:44
→ Julian9x9x9 …
→ : 披薩偷笑中 嘻118F 106.1.249.79 台灣 01/09 21:45
→ : 吃這些東西提高的機率還不如吸煙的毛邊119F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:45
推 : 看一看什麼都不能吃120F 1.170.48.45 台灣 01/09 21:45
推 : 我都用湯匙撈珍珠再喝奶茶這樣ok吧121F 101.137.122.223 台灣 01/09 21:45
推 : 我已經死了122F 1.168.125.122 台灣 01/09 21:46
推 : Ta 中了345678123F 118.168.11.15 台灣 01/09 21:46
→ : 吃爛這些東西機率加多少，100%有沒有124F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:46
推 : 有沒有統粉去勸勸阿航 他遲早洗腎125F 27.247.3.126 台灣 01/09 21:46
推 : 吃薯條配可樂，safe126F 101.9.58.124 台灣 01/09 21:46
推 : 這些都非常常見耶127F 175.181.97.159 台灣 01/09 21:46
→ : 吸菸＋300%往上，怎不寫128F 122.100.114.28 台灣 01/09 21:46
噓 : 怎麼不吃草就好129F 114.25.88.140 台灣 01/09 21:46
→ : 幹 全被講完了 還有什麼可以吃130F 61.230.120.12 台灣 01/09 21:47
→ : 珍奶雞排壓壓驚131F 39.10.16.85 台灣 01/09 21:47
推 : 有健保不怕不怕132F 27.247.99.91 台灣 01/09 21:47
推 : 我吃土算了……133F 114.43.147.231 台灣 01/09 21:48
→ : 只能吃草了134F 39.9.71.143 台灣 01/09 21:48
推 : 日本人天天吃拉麵 所以更容易？135F 220.134.191.225 台灣 01/09 21:48
→ : 就直說反式脂肪不就好了136F 111.240.52.219 台灣 01/09 21:48
推 : 這是啥垃圾新聞137F 123.193.28.241 台灣 01/09 21:49
推 : 真假 燕麥片 不能吃喔？138F 1.169.109.125 台灣 01/09 21:49
→ : 大燕麥片也不行？！139F 111.240.52.219 台灣 01/09 21:49
推 : 日本人拉麵吃更兇140F 49.213.170.65 台灣 01/09 21:49
推 : 燕麥片又甜又是精緻澱粉 當然141F 180.217.157.118 台灣 01/09 21:50
→ : 來一組雞珍壓壓驚142F 114.45.70.17 台灣 01/09 21:50
→ : 相當於台灣陽春麵 肉燥飯存在143F 49.213.170.65 台灣 01/09 21:50
→ : 麵粉做的也不行喔144F 1.161.112.81 台灣 01/09 21:50
推 : 太恐怖了吧 先吃一片雞排壓壓驚145F 220.142.80.14 台灣 01/09 21:50
推 : 禿子:拎北當立法院長讓你們通通吃滷肉飯146F 114.33.29.223 台灣 01/09 21:50
→ : 我不想煮飯都直接泡一大碗大燕麥片 囧147F 111.240.52.219 台灣 01/09 21:51
推 : 這只是洗腎的列表 還有脂肪肝列表 三高列表148F 114.36.224.99 台灣 01/09 21:52
噓 : 日本人天天吃拉麵 看來是洗腎王國了149F 115.43.137.69 台灣 01/09 21:52
→ : 就還是列出什麼能吃好了150F 114.36.224.99 台灣 01/09 21:52
→ : 一說完我發現沒有東西可以吃什151F 42.73.73.64 台灣 01/09 21:53
→ : 日本人中幾個XD152F 220.161.94.197 中國 01/09 21:53
推 : 沒有速食？開始每天吃麥當勞153F 111.250.138.115 台灣 01/09 21:53
→ : 餓了154F 36.238.2.20 台灣 01/09 21:54
推 : 腎臟科我只相信顏宗海155F 1.169.173.243 台灣 01/09 21:55
→ : 肥宅悲歌 沒有東西能吃了☹156F 42.77.45.219 台灣 01/09 21:55
推 : 喝口珍奶壓壓驚 靠邀還好買不起:(157F 1.165.184.126 台灣 01/09 21:55
推 : 台灣拉麵還沒日本鹹158F 49.213.170.65 台灣 01/09 21:55
推 : 餓死算了159F 101.10.93.89 台灣 01/09 21:55
→ : 拉麵那個 其實很多日本人沒在喝湯的160F 1.165.184.126 台灣 01/09 21:55
推 : 隔壁鄰居的三交161F 111.82.34.149 台灣 01/09 21:56
推 : 這些都完全不吃應該是很難啦…就不要太常吃162F 42.75.107.105 台灣 01/09 21:56
→ : 就好
→ : 就好
→ : 沒事多喝水164F 61.219.44.52 台灣 01/09 21:56
→ : 現在165F 1.165.184.126 台灣 01/09 21:56
噓 : 改標題：吃了必死無疑的十種食物 100年後166F 42.72.133.67 台灣 01/09 21:56
推 : 看來可以繼續喝飲料了167F 118.233.141.68 台灣 01/09 21:56
→ : 太鹹168F 223.137.40.167 台灣 01/09 21:57
→ : 0歲出生 先用洗腎機器 腎絲球省著用169F 114.136.237.234 台灣 01/09 21:57
噓 : 乾你娘 那這輩子還能吃甚麼170F 123.192.178.144 台灣 01/09 21:57
推 : 那要吃啥，麥當當，漢堡王，肯雞雞，mos，171F 136.23.35.34 台灣 01/09 21:58
→ : 丹丹，拿坡里，必，達，
→ : 丹丹，拿坡里，必，達，
噓 : 三立173F 42.72.141.244 台灣 01/09 21:59
推 : 所以全麥的granola cereal是洗腎174F 42.73.7.206 台灣 01/09 21:59
→ : 第10名嗎
→ : 第10名嗎
→ : 低能兒整天吹日本 根本沒差多少176F 219.91.93.232 台灣 01/09 22:00
推 : 呼，好險鹽酥雞沒在裡面177F 122.116.158.185 台灣 01/09 22:00
→ : 某些汽水含糖40多克沒上榜嗎178F 42.73.7.206 台灣 01/09 22:00
噓 : ZZZ179F 118.166.224.190 台灣 01/09 22:01
→ : 這些我都吃不起180F 1.200.146.86 台灣 01/09 22:01
推 : 還好我只喝全糖可樂181F 42.72.135.170 台灣 01/09 22:01
→ : 所以我還能吃啥182F 114.43.0.71 台灣 01/09 22:01
推 : 重點還是不要過量 會造成肝腎代謝負擔 肝183F 118.166.166.114 台灣 01/09 22:01
→ : 是不是瞧不起Mountain dew184F 42.73.7.206 台灣 01/09 22:01
噓 : 不要吃餓死算了185F 1.171.199.116 台灣 01/09 22:01
噓 : 雞你媽排186F 101.10.46.151 台灣 01/09 22:02
→ : 腎工作量過大時會覺得容易疲倦 眼睛酸澀187F 118.166.166.114 台灣 01/09 22:02
噓 : 肉鬆我超愛188F 101.136.10.55 台灣 01/09 22:02
推 : 下午我剛點一杯珍奶，警報就來了，不敢了189F 61.62.194.192 台灣 01/09 22:02
推 : 2,6,7,9,10中一半，悲劇，下個月還要去日190F 111.250.38.37 台灣 01/09 22:02
→ : 本吃拉麵，呵呵
→ : 本吃拉麵，呵呵
推 : 前三名都中啊 馬的192F 223.140.18.23 台灣 01/09 22:03
噓 : 幹都不要吃193F 211.21.6.181 台灣 01/09 22:03
推 : 誰叫健康的東西都那麼難吃194F 223.137.196.71 台灣 01/09 22:04
噓 : 早死晚死哪有差 難道養生就不會死?195F 118.166.212.235 台灣 01/09 22:04
→ : 呼 還好沒有滷味 東山鴨頭 鹹酥雞196F 175.182.34.6 台灣 01/09 22:04
→ : 人生過得快樂最重要197F 118.166.212.235 台灣 01/09 22:04
推 : 都不吃活著幹嘛？198F 1.200.151.33 台灣 01/09 22:04
噓 : 十大傷腎魔王選這種東西？199F 114.43.129.6 台灣 01/09 22:04
推 : 麥片包括桂格的?200F 118.166.166.114 台灣 01/09 22:05
→ : 沒泡麵嗎？我先來吃包壓壓驚201F 1.160.197.58 台灣 01/09 22:05
推 : 都不吃那不如去死？202F 61.64.0.222 台灣 01/09 22:07
→ : 如果現在不吃 以後沒機會再吃203F 1.164.241.118 台灣 01/09 22:08
推 : 還好我都喝肥宅快樂水204F 219.70.168.7 台灣 01/09 22:08
推 : 通通有205F 111.71.214.145 台灣 01/09 22:08
推 : 好吧 來杯珍奶無糖壓壓驚206F 1.200.189.1 台灣 01/09 22:09
推 : 呃...我選擇吃草207F 111.254.99.2 台灣 01/09 22:09
推 : nlnlqwq208F 49.217.125.124 台灣 01/09 22:09
推 : 我已經死了 沒差209F 36.234.65.67 台灣 01/09 22:09
→ : 我覺得警示文很好阿，不要等到你們真的210F 49.215.25.133 台灣 01/09 22:10
推 : 結果吃很健康的人一樣得癌症，因為菜一211F 42.76.39.190 台灣 01/09 22:10
→ : 洗腎了再來靠北==212F 49.215.25.133 台灣 01/09 22:10
→ : 堆農藥213F 42.76.39.190 台灣 01/09 22:10
推 : 都不要吃飯就不會有熱量超標問題214F 111.243.21.56 台灣 01/09 22:10
→ : 不要呼吸就不會有呼吸道疾病
→ : 不要呼吸就不會有呼吸道疾病
推 : 國防醫學院... 好吧我找其它人意見。216F 150.116.216.106 台灣 01/09 22:11
推 : 麥當勞良心餐廳217F 118.232.2.217 台灣 01/09 22:11
推 : 該收糖稅了218F 59.102.231.87 台灣 01/09 22:12
→ : 哥布林害死台灣219F 101.12.93.132 台灣 01/09 22:12
推 : 要吃還是可以吃啊 但不計算營養素很容220F 27.51.142.33 台灣 01/09 22:13
→ : 易吃出問題
→ : 易吃出問題
推 : 幸好雞排變貴很少吃了222F 118.166.83.211 台灣 01/09 22:14
→ : 第二名問號 日本人表示223F 101.139.2.88 台灣 01/09 22:14
噓 : 餓死算惹224F 59.126.117.191 台灣 01/09 22:16
推 : 太好了，不用思考晚餐吃什麼了，照順序225F 39.15.9.236 台灣 01/09 22:16
噓 : 都不要吃 去死好了226F 101.12.44.187 台灣 01/09 22:16
→ : 每天吃一種227F 39.15.9.236 台灣 01/09 22:16
推 : 日本人基因優良228F 36.226.32.226 台灣 01/09 22:17
推 : 好喔吃爆麥當勞229F 118.171.165.81 台灣 01/09 22:17
推 : 好的 趕快買杯珍奶壓壓驚230F 114.136.144.58 台灣 01/09 22:17
推 : 好 下輩子再吃231F 111.248.232.176 台灣 01/09 22:17
→ : 在生不如死的台灣幹嘛要活久一點232F 219.86.9.15 台灣 01/09 22:18
推 : 大部分都是精緻澱粉，沒啥吃233F 61.61.93.71 台灣 01/09 22:20
推 : 笑死 當然是都吃啊 洗腎是亂吃中草藥234F 101.136.86.51 台灣 01/09 22:20
→ : 還在日本人沒啥洗腎是有多井蛙235F 219.91.93.232 台灣 01/09 22:21
推 : 好險沒有仙草芋圓冰 等等來去吃236F 101.10.58.73 台灣 01/09 22:22
推 : 靠 那還有什麽能吃的237F 218.173.228.142 台灣 01/09 22:23
推 : 明天的晚餐建議列表238F 1.160.211.58 台灣 01/09 22:23
推 : 你直接告訴我什麼能吃好了239F 36.230.201.239 台灣 01/09 22:23
噓 : 本來想分享，但看到是三立，幹你老師！240F 27.53.186.254 台灣 01/09 22:24
推 : 來買洗腎概念股241F 106.1.117.179 台灣 01/09 22:24
→ : 其實我覺得蛋餅熱量也滿可怕的 高油高澱242F 111.240.52.219 台灣 01/09 22:24
→ : 粉
→ : 粉
推 : 雞排珍奶 公司固定下午茶耶244F 1.164.154.72 台灣 01/09 22:24
噓 : 短連結點進去是錯誤的245F 223.137.69.36 台灣 01/09 22:26
推 : 每次看這種都覺得餓死算了246F 111.81.22.144 台灣 01/09 22:27
推 : 一般說的燕麥片和燕麥差不多相同，247F 61.61.93.71 台灣 01/09 22:28
→ : 指的是麥片吧
→ : 指的是麥片吧
噓 : 全中249F 180.217.158.71 台灣 01/09 22:29
→ : 前三名可是臺灣的驕傲耶 哈哈250F 114.136.216.11 台灣 01/09 22:29
→ : 毒油251F 219.71.202.131 台灣 01/09 22:29
噓 : 三立252F 180.217.248.41 台灣 01/09 22:29
推 : 賴總統喜歡全糖珍奶253F 219.84.235.234 台灣 01/09 22:30
推 : 全禁應該有人覺得乾脆去死一死吧254F 223.141.1.50 台灣 01/09 22:30
噓 : 燕麥??? 歐北共255F 1.163.244.156 台灣 01/09 22:31
噓 : 到底在講肥胖還是洗腎啊 越看越沒有256F 140.163.254.81 美國 01/09 22:31
推 : 三寶飯有時候機車騎一騎就被硬吃了 會第257F 114.25.136.180 台灣 01/09 22:32
→ : 四名不意外
→ : 四名不意外
推 : 所以到底要吃啥?259F 122.117.48.133 台灣 01/09 22:32
推 : 還好前面幾樣都吃不起了260F 223.137.245.250 台灣 01/09 22:32
推 : 有9項都愛吃…261F 114.33.16.217 台灣 01/09 22:35
→ : 這些都不能吃我活著也沒意義了262F 218.173.232.106 台灣 01/09 22:37
→ : 還有東西可以吃嗎263F 36.234.208.229 台灣 01/09 22:37
→ : 以後要正名傷腎奶茶264F 42.73.251.7 台灣 01/09 22:37
推 : 還有什麽能吃265F 101.137.255.178 台灣 01/09 22:37
推 : 快全中 QQ266F 114.45.32.228 台灣 01/09 22:38
推 : 美國人早餐天天麥片 主餐炸物一堆267F 112.78.85.69 台灣 01/09 22:40
→ : 洗腎率還不是率輸台灣 笑死
→ : 洗腎率還不是率輸台灣 笑死
→ : 為什麼炸的只列炸雞排 其他炸雞OK？269F 111.254.199.79 台灣 01/09 22:42
推 : 起碼中七星270F 114.136.150.3 台灣 01/09 22:46
推 : 奇怪，日本人就比較少洗腎??271F 27.51.16.161 台灣 01/09 22:46
→ : 上面我竟然只有3項我敢吃，我媽再也272F 118.168.36.205 台灣 01/09 22:46
→ : 不能唸我挑食了
→ : 不能唸我挑食了
→ : 幹你不要跟我說你都沒吃274F 61.228.192.181 台灣 01/09 22:48
推 : 洗腎王國275F 123.194.149.63 台灣 01/09 22:48
推 : 麥香也不能喝了 嗚嗚276F 36.230.145.201 台灣 01/09 22:49
→ : 結論 台灣人沒救了277F 111.83.22.78 台灣 01/09 22:53
→ : 還好我都沒在吃這些，拉麵非常偶爾278F 115.165.194.216 台灣 01/09 22:53
推 : 先來一份雞珍套餐279F 49.216.26.235 台灣 01/09 22:54
推 : 列出來的都是台灣美食280F 111.241.153.57 台灣 01/09 22:55
推 : 這些20年內沒吃過了281F 223.140.113.69 台灣 01/09 22:56
→ : 日本人每天吃拉麵怎麼說282F 42.72.6.133 台灣 01/09 22:56
推 : 好恐怖喔，來一杯珍奶壓壓驚283F 36.229.77.198 台灣 01/09 22:56
推 : 還好只中兩個284F 110.30.121.194 台灣 01/09 22:57
推 : 要我都不吃我寧可洗腎285F 220.129.8.166 台灣 01/09 22:58
推 : 漲價後 只有其中兩三項 也不常吃286F 36.238.2.93 台灣 01/09 22:59
推 : 拉麵最只主要湯底問題吧287F 27.247.161.152 台灣 01/09 22:59
推 : 不然要吃什麼......288F 1.162.125.20 台灣 01/09 22:59
→ : 鹽酥雞 炸物 鹽巴都超重吧289F 49.216.91.236 台灣 01/09 22:59
推 : 看完什麼都不能吃了290F 125.228.126.208 台灣 01/09 23:00
推 : 人生活那麼痛苦幹嘛，會中就是會中291F 223.137.164.201 台灣 01/09 23:01
推 : 喝杯珍奶壓壓驚292F 111.71.72.54 台灣 01/09 23:02
推 : 日本人重甜又重鹹293F 111.246.168.77 台灣 01/09 23:02
推 : 鋁會失智已經被推翻了吧294F 1.200.23.59 台灣 01/09 23:03
→ : 那就去找不是用高果糖糖漿的飲料啊295F 61.231.85.16 台灣 01/09 23:03
推 : PTT肥宅崩潰296F 27.52.220.251 台灣 01/09 23:04
→ kimura0701 …
推 : 餐廳就愛把所有油鹽倒好倒滿，不放油298F 122.100.74.8 台灣 01/09 23:05
→ : 不放鹽還直接貴兩倍，是要怎麼選？
→ : 不放鹽還直接貴兩倍，是要怎麼選？
→ : 早餐鐵板麵 中餐日式拉麵 晚餐三寶飯300F 111.251.15.147 台灣 01/09 23:05
推 : 死定了，再買一杯珍奶壓壓驚301F 111.249.176.17 台灣 01/09 23:05
→ : 消夜雞排奶茶 根本我的一天啊302F 111.251.15.147 台灣 01/09 23:05
推 : 沒有可樂！！！那還客氣什麼303F 49.217.56.219 台灣 01/09 23:05
推 : 還好沒有巧克力，呼～304F 223.138.51.94 台灣 01/09 23:06
→ : 三小 油條含鋁是三小305F 111.83.180.227 台灣 01/09 23:07
噓 : 只剩屎能吃306F 36.230.129.211 台灣 01/09 23:10
推 : 日式拉麵www 全日本人不就都在洗腎307F 126.158.244.174 日本 01/09 23:11
推 : 泡麵沒上榜？308F 114.36.14.18 台灣 01/09 23:11
噓 : 最大的危機就是不告訴人適量而直接309F 223.136.64.78 台灣 01/09 23:11
→ : 下結論告訴人什麼要吃甚麼不要吃的
→ : 媒體好嗎
→ : 下結論告訴人什麼要吃甚麼不要吃的
→ : 媒體好嗎
噓 : 根本亂寫 你媽的三高也可以這樣排名啊312F 111.83.202.65 台灣 01/09 23:12
推 : 還可以吃什麼？313F 111.240.129.94 台灣 01/09 23:12
→ : 靠北 這名單不吃 活著還有意義嗎314F 1.162.35.110 台灣 01/09 23:13
推 : 十到七名都覺得還好,越前面名字越覺得怎麼315F 36.237.84.74 台灣 01/09 23:13
→ : 可能不吃
→ : 可能不吃
推 : 那陳年老滷肉飯呢317F 114.137.99.8 台灣 01/09 23:13
推 : 活著幹嘛318F 220.142.196.202 台灣 01/09 23:14
推 : 好可怕喔 多吃一點壓壓驚319F 42.74.218.184 台灣 01/09 23:14
→ : 垃圾三立垃圾標題垃圾新聞320F 122.116.220.118 台灣 01/09 23:15
→ : 醫生自己跟其家人都做不到健康飲食啦321F 114.36.251.124 台灣 01/09 23:16
推 : 麻煩一份洗腎套餐322F 223.136.86.129 台灣 01/09 23:16
推 : 三立說的？那沒事了323F 36.232.232.52 台灣 01/09 23:16
推 : 還好窩比較常吃的是第七跟第十嘻嘻324F 49.216.167.220 台灣 01/09 23:16
推 : 好險一堆都沒在吃 其實要避開這些也沒有325F 111.83.71.80 台灣 01/09 23:17
→ : 嚇死本肥了！快喝杯珍奶+雞排326F 115.43.235.85 台灣 01/09 23:18
→ : 說太難XDD餐廳做的到健康又好吃啊 但會很327F 111.83.71.80 台灣 01/09 23:18
推 : 只能吃白飯,水煮肉和燙青菜而已嗎328F 125.228.240.49 台灣 01/09 23:18
推 : 好的 馬上來吃一輪329F 27.242.2.38 台灣 01/09 23:21
→ : 這些都不吃，人生有夠無聊的，開放安330F 36.233.137.156 台灣 01/09 23:21
→ : 樂死就好
→ : 樂死就好
推 : 垃圾廢文 那吃空氣好了332F 36.235.200.180 台灣 01/09 23:21
推 : 這個醫生超級嚴格的阿 去看他頻道每個食333F 111.248.125.50 台灣 01/09 23:21
→ : 物都超可怕
→ : 過量當然是不好 但是照他標準根本是完全
→ : 不能碰XD
→ : 物都超可怕
→ : 過量當然是不好 但是照他標準根本是完全
→ : 不能碰XD
→ : 肥宅快樂水加洋芋片沒事 吃337F 1.161.134.110 台灣 01/09 23:22
噓 : 全部的早餐燕麥都GG?338F 42.73.7.206 台灣 01/09 23:23
噓 : 我乾脆別吃早餐算了339F 42.74.252.39 台灣 01/09 23:23
→ : 標示接近無糖的，可以告他嗎340F 42.73.7.206 台灣 01/09 23:23
推 : 我是覺得他有點妖魔化了 危言聳聽341F 111.248.125.50 台灣 01/09 23:24
推 : 拉麵真的不行 垃圾食物342F 219.68.118.128 台灣 01/09 23:25
推 : 全中343F 111.242.113.39 台灣 01/09 23:26
推 : 看了好餓==344F 39.15.24.130 台灣 01/09 23:26
噓 : 過那麼痛苦幹嘛 好吃就是要一直吃345F 61.227.16.106 台灣 01/09 23:26
推 : 靠杯 我怎麼活到現在的346F 39.15.8.98 台灣 01/09 23:27
推 : 那到底還可以吃啥347F 123.195.148.223 台灣 01/09 23:27
推 : 芒果乾348F 1.169.236.137 台灣 01/09 23:28
→ : 好可怕哦...明天吃塊雞排壓壓驚..349F 1.172.28.92 台灣 01/09 23:28
推 : 謝謝350F 111.71.96.13 台灣 01/09 23:28
推 : 欸 不是 還能吃什麼351F 39.12.113.201 台灣 01/09 23:31
推 : 吃土配草就好 萬物皆有毒352F 49.216.165.24 台灣 01/09 23:32
推 : 只能喝水果腹了吧353F 111.250.207.201 台灣 01/09 23:38
噓 : 所以是哪一個習慣啦354F 1.34.218.142 台灣 01/09 23:38
→ : 剩麥當勞了355F 42.77.27.74 台灣 01/09 23:39
推 : 我看了頭好痛 反問你 那剩下什麼東西可以吃356F 114.24.64.239 台灣 01/09 23:40
推 : 那日本應該是洗腎王國阿，拉麵還配鍋貼357F 122.121.39.48 台灣 01/09 23:40
→ : 呼還好沒有披薩358F 61.228.205.253 台灣 01/09 23:41
噓 : 想太多 還不如擔心在路上會不會被撞死359F 114.47.81.247 台灣 01/09 23:44
推 : 靠腰，明天來份雞排壓壓驚360F 111.80.170.25 台灣 01/09 23:44
→ : 共通點都是精緻澱粉361F 61.222.88.209 台灣 01/09 23:45
→ : 運動跟少糖啊 死不運動就真的刷咧等362F 218.173.32.102 台灣 01/09 23:47
→ : 放心 物價漲到這些都戒了363F 1.200.181.201 台灣 01/09 23:48
推 : 我不知道要吃什麼了......364F 1.162.72.199 台灣 01/09 23:48
推 : 干365F 42.76.220.248 台灣 01/09 23:48
→ : 還有繼續在吃的根本有錢人366F 1.200.181.201 台灣 01/09 23:49
→ : 還好看到推文說三立367F 42.76.220.248 台灣 01/09 23:49
推 : 除了三寶飯跟鍋貼，其他的可能一年幾次而368F 36.224.144.149 台灣 01/09 23:50
→ : 已
→ : 已
推 : 這樣我不就沒東西可以吃了370F 220.129.67.63 台灣 01/09 23:50
推 : 怕爆 喝杯珍奶壓壓驚371F 111.254.153.98 台灣 01/09 23:51
推 : 前十沒一個常吃的372F 1.200.23.216 台灣 01/09 23:51
噓 : 怎麼就台灣人特別脆弱373F 180.217.45.173 台灣 01/09 23:54
噓 : 食品添加劑都沒問題？日本吃比台灣鹹多了374F 180.218.42.108 台灣 01/10 00:04
→ : ，怎麼沒事？
→ : ，怎麼沒事？
→ : 偶爾吃還好吧？物價漲成那樣想常吃也難376F 223.137.230.148 台灣 01/10 00:05
推 : 完了 至少一半377F 223.138.239.4 台灣 01/10 00:06
推 : 飲食的常態品項跟運動都要顧，偶爾吃吃可以378F 36.234.28.194 台灣 01/10 00:06
噓 : 基因才是重點379F 123.192.204.236 台灣 01/10 00:07
推 : 好 肥宅快樂水喝起來（咦380F 42.76.145.198 台灣 01/10 00:10
推 : 我每天都吃燕麥ㄟ381F 114.47.129.135 台灣 01/10 00:11
推 : 不管啦 喝爆382F 49.216.106.195 台灣 01/10 00:12
推 : 還好我不加珍珠383F 101.10.94.211 台灣 01/10 00:13
→ : 珍奶+雞排不是台灣的標配嗎！難怪洗腎大384F 114.25.193.219 台灣 01/10 00:15
→ : 國，點份外送壓壓驚
→ : 國，點份外送壓壓驚
推 : 連難吃的燕麥片都可以排進前 10 名，你386F 101.3.150.161 台灣 01/10 00:17
推 : 直接說什麼可以吃387F 114.39.53.196 台灣 01/10 00:17
推 : 那不如說點可以吃的東西吧 說話啊388F 180.217.144.92 台灣 01/10 00:17
→ : 以後就餐風露宿做仙好了389F 101.3.150.161 台灣 01/10 00:18
→ : 我怎麼覺得跟我高中生物學的不太一樣，390F 1.165.170.154 台灣 01/10 00:19
→ : 腎絲球是這樣算的？
→ : 腎絲球是這樣算的？
噓 : 鬼扯，油又不會進入腎臟392F 71.175.96.96 美國 01/10 00:22
噓 : 都沒有393F 42.72.128.185 台灣 01/10 00:23
推 : 呼吸進食有機率會得癌症。建議即刻停止394F 42.76.111.6 台灣 01/10 00:25
推 : 很好 都不用吃了 喝水最健康395F 27.51.10.97 台灣 01/10 00:26
推 : 這篇的東西都不吃也太痛苦了396F 36.235.212.83 台灣 01/10 00:32
噓 : 有依據嗎？覺得有點蝴蝶蘭397F 218.164.72.8 台灣 01/10 00:34
噓 : 嗚嗚我每天都吃鐵板麵398F 27.247.1.78 台灣 01/10 00:35
推 : 日本人也吃一堆拉麵 包餡食物 有點虎洨399F 218.164.72.8 台灣 01/10 00:36
→ : 健康檢查都很ok我看你是在虎洨
→ : 健康檢查都很ok我看你是在虎洨
→ : 我好像沒東西可以吃了401F 125.231.71.65 台灣 01/10 00:39
推 : 應該只能吃屎了吧402F 223.136.82.43 台灣 01/10 00:44
推 : 泡麵看來沒問題403F 223.140.180.118 台灣 01/10 00:44
推 : 高油高鹽的食物何止這些 比這些高的多的404F 218.164.72.8 台灣 01/10 00:44
→ : 是 不用說那麼多依這篇邏輯只有水煮食物
→ : 可以吃
→ : 是 不用說那麼多依這篇邏輯只有水煮食物
→ : 可以吃
→ : 吃泡麵配洋芋片跟可樂407F 223.140.180.118 台灣 01/10 00:45
推 : 還好我都只喝半杯而已408F 67.174.206.37 美國 01/10 00:47
推 : 那我死定了 哭啊409F 111.248.36.85 台灣 01/10 00:50
→ : 靠背喔 都是好吃的東西 怎可能都不吃410F 42.73.175.234 台灣 01/10 00:52
→ : 終於不是不具名磚家了，這次不噓411F 106.146.2.54 日本 01/10 00:52
推 : 這些，我一個都沒有中...412F 114.24.215.249 台灣 01/10 00:52
推 : 早死早超生413F 49.158.50.38 台灣 01/10 00:52
→ : 要不乾脆都不要吃？？414F 180.217.78.247 台灣 01/10 00:58
推 : 很討厭這種新聞，都不說哪些是可以吃的415F 111.242.127.213 台灣 01/10 01:01
推 : 笑死 一堆東西不能吃416F 42.79.241.147 台灣 01/10 01:03
推 : 日式拉麵..417F 202.166.55.147 新加坡 01/10 01:09
推 : 還好我都吃八寶飯（？418F 114.36.205.159 台灣 01/10 01:11
推 : 結論 喝水419F 27.52.161.136 台灣 01/10 01:12
推 : 晚餐我點1號+3號。小辣420F 150.117.36.128 台灣 01/10 01:12
推 : 靠北，上面的都是我不愛吃的421F 42.76.215.95 台灣 01/10 01:13
推 : 原形食物，不加糖不加鹽422F 223.140.253.203 台灣 01/10 01:14
推 : 對呀怎麼有拉麵沒泡麵423F 42.72.65.168 台灣 01/10 01:14
推 : 總有一個你愛吃的424F 101.10.65.92 台灣 01/10 01:14
推 : 看來抽煙喝酒健康多了425F 101.137.241.38 台灣 01/10 01:20
推 : 米飯麵食碳水化合物、麵包高奶油、426F 180.217.233.202 台灣 01/10 01:21
→ : 青菜有農藥、水果糖太高，話都你在
→ : 講
→ : 青菜有農藥、水果糖太高，話都你在
→ : 講
推 : 台灣沒有東西可以吃了,吃屎好了429F 123.192.80.90 台灣 01/10 01:25
推 : 這篇是美食排行嗎430F 101.12.45.200 台灣 01/10 01:26
推 : 看完肚子餓了431F 123.252.36.36 台灣 01/10 01:30
推 : 早叫你們戒早餐了XDDD432F 36.229.4.117 台灣 01/10 01:35
→ : 好可怕433F 1.34.133.198 台灣 01/10 01:35
推 : 本來想說都閃過 結果第一名出現珍奶...434F 111.83.168.183 台灣 01/10 01:40
推 : 居然沒滷味435F 123.194.17.151 台灣 01/10 01:47
推 : 全都是我愛吃的…436F 122.255.173.92 日本 01/10 01:51
→ : 天要洗腎了437F 123.110.245.139 台灣 01/10 01:56
→ : 有糖尿病也要天天喝奶茶才爽啦438F 27.52.38.21 台灣 01/10 01:58
推 : 幹 我全中 但我測過糖化血色素都正常 體439F 111.240.129.94 台灣 01/10 02:08
→ : 檢也都正常
→ : 檢也都正常
推 : 說實在的，以上除了雞排偶爾吃，其他441F 1.168.141.237 台灣 01/10 02:16
推 : 為了健康都戒了
推 : 為了健康都戒了
推 : 拉麵 炸雞 鍋貼 所以日本人…？443F 220.129.99.83 台灣 01/10 02:37
推 : 可是日本人沒事耶444F 118.166.161.108 台灣 01/10 02:46
→ : 這幾個都算有吃過但不常吃445F 111.241.141.175 台灣 01/10 02:50
→ : 超愛肉鬆肉乾之類的446F 111.82.175.182 台灣 01/10 03:00
推 : 幹尿尿一堆泡不敢吃了447F 180.217.19.96 台灣 01/10 03:14
推 : 我一個都沒中耶448F 36.232.19.12 台灣 01/10 03:17
推 : 幹沒東西可吃了啊449F 180.177.3.153 台灣 01/10 03:59
→ bb031v2k …
推 : 其實就是三高（高糖高油高鈉）都會傷腎451F 122.118.164.245 台灣 01/10 05:41
→ : 每天都吃傷腎套餐452F 1.200.57.45 台灣 01/10 05:58
推 : 都是好吃的453F 36.235.185.217 台灣 01/10 06:19
推 : 三立？？？不是不能po臨時版規454F 111.83.15.12 台灣 01/10 06:19
推 : 之前看過一個說法是因為國外看病及洗腎455F 114.27.198.149 台灣 01/10 06:20
→ : 太貴 沒洗就直接死了
→ : 太貴 沒洗就直接死了
→ : 吃空氣好了457F 223.138.150.115 台灣 01/10 06:39
推 : 哭啊 乾脆什麼都別吃458F 111.250.47.237 台灣 01/10 06:41
→ : 那打手槍呢459F 42.74.159.178 台灣 01/10 06:57
推 : 好險 我都喝珍珠鮮奶茶460F 223.138.30.119 台灣 01/10 07:00
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3樓 時間: 2024-01-09 23:06:20 (台灣)
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+2
01-09 23:06 TW
就算今天都不吃東西， 這些什麼衣濕、穴者、淫癢濕 還是會說空氣很髒，你們知道空氣裡面有什麼嗎？ 所以不能呼吸
5樓 時間: 2024-01-10 01:19:48 (台灣)
→
+1
01-10 01:19 TW
我跟你說.根據大數據.死亡的人類百分之九十九生前都有吃過飯.大家真的不要再吃飯了.
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