作者: zephyr0122 在 PTT 的推文記錄

• +19 [問題] 重訓後的宵夜忘了吃，會影響訓練成效嗎 - MuscleBeach 板

  作者: firstlead (現在有很多賦能) 223.137.90.1 (台灣) 2022-12-13 07:06:38
  → zephyr0122: Apple watch 這選項開著不動也會有熱量消耗，1200只是因為時間長而已！ 26F 12-13 09:44