作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 在 PTT 的推文記錄

• +26 [問題] 大家的補品建議? - MuscleBeach 板

  作者: richard730 (Life Bubble GT) 111.240.229.175 (台灣) 2021-06-27 00:27:30
  噓 xxtuoo: 乳清補足蛋白就夠了Zzz 42F 06-27 13:58
• +21 [問題] 要選52.5磅還是90磅的調節式啞鈴? - MuscleBeach 板

  作者: peterpan999 (潘彼得) 165.225.116.168 (香港) 2021-06-15 16:50:05
  噓 xxtuoo: 輕的 要丟的時候比較方便Zzz 6F 06-15 16:56
• +21 [問題] 牆上單槓少鎖兩根膨脹螺絲會很危險嗎 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 61.223.9.171 (台灣) 2021-06-03 21:21:01
  噓 xxtuoo: 牆面夠穩固...4根也很夠了Zzz 1F 06-03 21:26
• +23 [閒聊] 最近都怎麼維持體態 - MuscleBeach 板

  作者: kjes924308 (BinBin) 110.30.138.169 (台灣) 2021-05-28 18:46:18
  噓 xxtuoo: rest day...rest week...rest month...Zzz 10F 05-28 19:35
• +20 [問題] 室內有氧器材推薦 - MuscleBeach 板

  作者: m2724669 (阿宏) 223.138.43.137 (台灣) 2021-05-24 10:31:45
  噓 xxtuoo: 跳繩 就很夠了Zzz 23F 05-24 14:18
• +24 [討論] 只做重訓沒做有氧真的有差 - MuscleBeach 板

  作者: jerry9476 (jeter) 27.247.125.254 (台灣) 2021-04-15 15:55:22
  噓 xxtuoo: 廢話Zzz 52F 04-15 21:15
• +20 [閒聊] 練腿排氣 - MuscleBeach 板

  作者: smallgary (章魚菇) 101.14.244.253 (台灣) 2021-03-14 15:25:39
  噓 xxtuoo: 關我p事Zzz 4F 03-14 15:40
• +26 [閒聊] 摔啞鈴的定義？ - MuscleBeach 板

  作者: g13914 (maryoku) 223.136.204.120 (台灣) 2021-02-14 17:20:50
  噓 xxtuoo: 一定不壯Zzz 13F 02-14 19:31
• +25 [心得] 健身半年心得分享(文長) - MuscleBeach 板

  作者: STAYEDUP (letitgo) 39.8.100.191 (台灣) 2020-12-18 16:50:56
  噓 xxtuoo: 雞排珍奶多吃點Zzz 36F 12-18 23:43
• +20 [閒聊]吃雞多過吃豬！ 台灣人瘋健身首選 - MuscleBeach 板

  作者: zx037691658 (wade03) 223.141.21.240 (台灣) 2020-12-06 12:40:26
  噓 xxtuoo: 想太多 每次我買雞胸肉回家都被罵死Zzz 25F 12-06 14:50
• +27 [閒聊] 高雄28歲壯漢健身房練肩推 突抽搐昏迷命危 - MuscleBeach 板

  作者: Giancar1o (刮哥) 122.116.238.142 (台灣) 2020-11-26 12:52:01
  噓 xxtuoo: 怕...Zzz 4F 11-26 13:09
• +44 [問題] 深蹲腰痠一定是動作不對嗎? - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 114.25.35.3 (台灣) 2020-10-22 11:11:18
  噓 xxtuoo: 酸一次就怕的衝上來問 欠酸Zzz 79F 10-22 20:54
• +22 Re: [討論] 版上有沒有推薦的乳清? - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 111.254.73.143 (台灣) 2020-10-18 23:39:03
  噓 xxtuoo: 吞得下去就可以了Zzz 22F 10-19 02:37
• +22 [問題] 核心收緊最白話的翻譯 - MuscleBeach 板

  作者: TIGER228 (老虎仔) 114.43.178.39 (台灣) 2020-09-14 23:41:27
  噓 xxtuoo: 扁他一拳秒懂Zzz 8F 09-15 00:17
• +29 Re: [閒聊] 健美健力練到最後都會變成練健康嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: regreter (勤儉持家) 220.136.52.178 (台灣) 2020-08-31 22:25:25
  噓 xxtuoo: 辭職專心練不會?Zzz 8F 08-31 23:07
• +24 Re: [問題] 椎間盤突出患者能做硬舉嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: iqmax (iqmax) 123.192.43.238 (台灣) 2020-08-20 15:01:39
  推 xxtuoo: 太神啦XDD 25F 08-20 19:53
• +21 [問題] 做個有氧體重就掉還要繼續嗎 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.83.208.139 (台灣) 2020-08-16 11:33:05
  噓 xxtuoo: 自己嚇自己Zzz 31F 08-16 14:36
• +22 [討論] 有沒有覺得健身的心境 - MuscleBeach 板

  作者: buried1989 (阿豪Bu) 118.170.137.13 (台灣) 2020-08-05 23:24:10
  噓 xxtuoo: 喔Zzz 2F 08-05 23:51
• +20 [問題] 上半身跟下半身差距大 - MuscleBeach 板

  作者: yanyan8852 (就讓這首歌) 101.136.141.227 (台灣) 2020-08-02 20:11:11
  噓 xxtuoo: 急三小Zzz 20F 08-02 22:13
• +49 [閒聊] 大家上健身房會跟人聊天嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: morgankhs (豪哥) 101.12.76.244 (台灣) 2020-06-05 15:40:26
  噓 xxtuoo: 一定不帥Zzz 48F 06-05 17:30