作者:
p76890 (南風)
101.10.94.26 (台灣)
2023-10-05 00:13:26 推 wwwwwwww: 如果你熱量不到基代不可能增重，就算藥物那些也只是會讓你難瘦（可能一樣的狀況別人一週少一公斤你需要兩週這樣）而不是變胖，所以在那邊說吃什麼保健品還是藥會胖的，只是找藉口，我建議你每次開口吃任何東西前就拍照你的食物，3天到一週就知道你哪邊出問題了 84F 10-05 12:56
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作者:
aefghutr (skyflubm123456)
223.137.24.18 (台灣)
2023-09-18 19:05:26 推 wwwwwwww: 你是有10攤烤肉邀約嗎？一餐不至於吧， 如果是怕自己一餐放鬆之後拉不回來，那就不要去 6F 09-18 19:44
作者:
aefghutr (skyflubm123456)
122.100.75.43 (台灣)
2023-09-14 21:07:30 推 wwwwwwww: 你就是在意對方身材，不要假裝什麼不在意是注重個性，這種甲仙比講白了自己外貌協會還討厭 75F 09-15 12:02
作者:
shore199006 (Hsuan)
101.136.221.146 (台灣)
2023-09-09 18:47:37 推 wwwwwwww: 精製糖沒消耗完就是長脂肪 24F 09-09 20:25
作者:
levs (我愛太魯閣)
149.50.210.27 (日本)
2023-08-13 19:36:08 推 wwwwwwww: 有動都比沒動好，繼續堅持下去，你很棒 12F 08-13 23:42
推 wwwwwwww: 24樓我覺得不一定喔，我就個討厭跑步的人，超慢跑還可以，要我去跑一般慢跑馬拉松不可能，沒有那種體力上來就會想挑戰這回事，討厭的運動種類還是討厭 28F 08-14 12:02
作者:
wolf068 (狼)
111.248.110.26 (台灣)
2023-07-09 10:25:42 推 wwwwwwww: 蛋白為什麼這麼執著用喝的？改吃原型肉，女生除非是健美健體狂練者否則沒必要喝蛋白，吃原型肉就差不多了 50F 07-10 15:20
作者:
yunn1430 (MIRO)
101.9.236.1 (台灣)
2023-06-18 16:27:40 推 wwwwwwww: 自製冷泡茶再加鮮奶，你就可以自己控制鮮奶的份量 28F 06-19 01:26
作者:
charles0939 (charles0939)
101.9.117.177 (台灣)
2022-12-18 13:32:51 推 wwwwwwww: 年輕人拒絕下班被綁架同會社喝酒聚會而已，要喝他們寧願自己回家喝 8F 12-18 16:13
作者:
ken20706 (阿健)
49.216.20.39 (台灣)
2022-12-14 13:45:53 推 wwwwwwww: 沒有，喝一輩子了也沒比較瘦 22F 12-14 20:56
作者:
kaiching (kc)
106.104.165.39 (台灣)
2022-12-10 15:25:19 推 wwwwwwww: 話說昨天才在信義計畫區看到一個everyday is upper body day的男生非常自豪的全身緊身衣著在路上走，真是用盡修為才沒有在他面前噴笑出聲，他們不知道只練上半身，全身比例會很好笑嗎 9F 12-10 16:02
作者:
kobe8bryant (kobe)
123.192.84.171 (台灣)
2022-11-25 19:00:40 推 wwwwwwww: 洋芋片 27F 11-26 17:01
作者:
TheodoreT (her)
1.200.67.39 (台灣)
2022-11-16 16:11:25 推 wwwwwwww: 如果很年輕的話贅皮有機會慢慢消失 36F 11-16 20:59
作者:
yachi2016 116.89.129.252 (台灣)
2022-10-21 14:09:13 推 wwwwwwww: 你洗這些褲子的洗法有問題吧？還是都已經穿很多年了？這種全彈性的褲子壽命會比寬鬆褲子壽命短，如果買沒多久就鬆掉極可能是洗法有問題或者根本買太緊，套洗衣袋再洗，不能高溫烘，不然我的blvd of god都好好的沒鬆掉，但其他網友講的是對的，其實穿寬鬆短褲就好了不需要穿彈性壓 10F 10-21 16:12
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作者:
tony120480 (tony huang)
101.9.198.130 (台灣)
2022-10-06 02:50:45 推 wwwwwwww: 水煮鮪魚罐頭不錯啦，最棒的地方是完全不佔冰箱空間啊，記得湯汁瀝乾減少點鹽分，不然就是拌飯吃 12F 10-06 09:26
作者:
ar0387959310 (璀璨人生)
49.216.25.11 (台灣)
2022-10-05 06:09:37 推 wwwwwwww: 有很難嗎？碳水的量挪一點出來就是蛋白質的量，兩個熱量換算都是4，等於熱量換算很簡單，如果不想減碳水就是瘦慢一點而已 26F 10-05 10:33
作者:
desumi (文閔)
118.169.19.149 (台灣)
2022-09-27 12:51:39 推 wwwwwwww: 女生這種吃法很快停經 11F 09-27 15:53
作者:
Enajj 116.59.56.181 (台灣)
2022-09-24 01:55:30 推 wwwwwwww: 你才34，也沒寫到有沒有身體問題單純過重，你心跳拉得到150嗎？130好像是給老人用的建議，你的年紀心跳130是基本暖身，如果一個小時都130沒有效果，另外如果瑜珈如果是拉筋（拉伸的抖）的不是練習肌力的瑜珈（用力收縮肌肉撐住會抖）就不用浪費時間參加了 38F 09-24 15:23
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作者:
killycuty (晴)
49.216.55.53 (台灣)
2022-08-13 15:02:41 推 wwwwwwww: 這個應該去看心理諮詢才對 41F 08-14 01:58
作者:
debeers (debeers)
61.223.119.123 (台灣)
2022-07-30 04:10:42 推 wwwwwwww: 就餓瘦的啊不會算熱量嗎 22F 07-30 22:53
作者:
a33935555 (心任)
39.13.101.187 (台灣)
2022-06-23 11:41:45 推 wwwwwwww: 怎麼大家都覺得飛輪比較好掛衣服，明明是臥推架組啊 25F 06-23 15:30