作者:
Stonghenge (仁武陳奕迅)
140.96.17.2 (台灣)
2023-07-22 13:51:30 推 wei76119: 趴著用史密斯做腿推主要練臀上緣吧,腿跟膝蓋的角度比較固定 24F 07-22 16:28
作者:
qqkay (kikiy)
114.137.150.221 (台灣)
2023-07-16 08:37:34 推 wei76119: 或許體重太重,我減重後可以撐比較久 22F 07-16 17:07
作者:
siosi (官洛音)
27.52.231.51 (台灣)
2023-02-20 12:18:56 推 wei76119: 徒手練就好,要臀就啞鈴+彈力帶就可以了 78F 02-20 20:48
作者:
kuanfu (黑暗騎士)
220.142.0.39 (台灣)
2022-09-05 23:24:50 推 wei76119: 胸肩背,女生臀 22F 09-06 00:26
作者:
venusscar (我愛Dior)
111.82.139.78 (台灣)
2022-08-05 17:12:39 推 wei76119: 髮質有感,可是我一直長痘.... 18F 08-05 20:39
作者:
poloo9 (蘇格蘭騎士)
220.132.107.60 (台灣)
2022-04-07 12:46:09 推 wei76119: 喜歡胸肌 46F 04-08 11:45