作者: voohong (120kg BMI48) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +27 [問題] 健身的時間如何安排 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 101.8.41.218 (台灣) 2024-11-14 21:15:50
  推 voohong: 你時間好排的話，拆成上下班去啊，單次訓練時間就變短了 1F 11-14 21:18
• -9 [討論] 一個禮拜要練幾天? - MuscleBeach 板

  作者: sinkerwang40 (阿任) 27.51.144.133 (台灣) 2024-10-29 04:07:59
  噓 voohong: 367天 18F 10-29 09:51
• +8 [討論] 一次練2小的優缺點 - MuscleBeach 板

  作者: j8004150560 (jumpyou) 49.216.19.62 (台灣) 2024-08-29 08:12:20
  推 voohong: 我都練3小，累了直接睡 1F 08-29 08:38
• +4 [討論] 練腿完隔天就感冒了 - MuscleBeach 板

  作者: zasxdc1234 (DeadMusic) 101.12.93.142 (台灣) 2024-01-26 15:12:42
  噓 voohong: 我都裸體邊看AV邊吹冷氣在家練，肌肉和小頭同時充血 3F 01-26 15:17
• -5 Re: [討論] 重訓要怎麼像超哥一樣? - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 (國中生之眼) 114.46.202.199 (台灣) 2024-01-21 12:31:44
  噓 voohong: 不夠好笑，噓你多加努力 8F 01-21 16:51