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Disp BBS
作者:
syouth
(食神) 在 PTT 的推文記錄
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在FITNESS板第1篇
+23
[問題] 開始飲食控制早餐怎麼吃比較好 - FITNESS 板
作者:
hoccrock
(下雨煩煩天)
101.10.6.130
(台灣)
2023-10-26 14:21:44
→
syouth
: 水煮蛋2顆,無糖豆漿400cc ,奇異果一顆,炒青菜一盤
37F 10-27 15:09
→
syouth
: 下午當晚餐地瓜一小顆,舒肥雞胸2片,芭樂一顆,炒青菜菇類或隨意葉菜,嘴饞多吃一點毛豆
39F 10-27 15:12
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