作者: stupidfox (笨鮪魚) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+34 Re: [減肥] 矮窮胖 - FITNESS 板

作者: stupidfox 120.107.165.152 (台灣) 2013-03-12 20:38:07

您好，我不是減肥專家，但曾經有不錯的減肥經驗提供您參考 BTW您的運動強度太弱了...而且體重不輕不能急躁。我建議您先不要急著減重。先規劃好運動計畫分期實施^^ ------------------ …

40F 34推

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