作者: studyhardwor (咕嚕) 在 PTT prozac 板的發文記錄

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在prozac板第1篇

+12 [資訊] 讀書筆記：關於憂鬱症狀處理 - prozac 板

作者: studyhardwor 36.224.103.200 (台灣) 2021-04-06 21:46:26

最近深切體會到憂鬱不是吃藥就會好之後，開始看相關的書籍，讀到一本好書「憂鬱症自救手冊」(作者：李‧科爾曼)，雖然我還沒有全部讀完，不過裡面第五章「處理憂鬱症狀」讓我覺得十分受用，整理了一些重點，部分節 …

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