作者: sheldonlord (S.C) 在 PTT 的推文記錄

• +38 [問題] 會特別練腹肌嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.180.27 (台灣) 2023-09-21 02:44:04
  推 sheldonlord: 你可以看ig: monetzamora_很明顯就跟上面那個沒在練的差很多 50F 09-21 15:45
• +29 [問題] 久坐導致腰痠背痛該如何改善？ - MuscleBeach 板

  作者: hvnara20 (星夕空) 27.53.137.154 (台灣) 2023-08-30 13:15:15
  推 sheldonlord: 你還是要起來走走 不然靜脈曲張會變嚴重 67F 08-31 07:50
• +25 Re: [閒聊] 超商戰神水解有人嚐鮮了嗎? - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 114.39.1.154 (台灣) 2023-01-25 14:05:59
  推 sheldonlord: 為什麼他們不用代糖 36F 01-25 23:23
• +24 [問題] 體脂13%左右的，怎麼練成山下智久？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2022-12-31 18:38:01
  推 sheldonlord: 他屁股的肉看起來超軟 24F 12-31 20:29