作者: rr12345rr123 在 PTT 的推文記錄

• +57 [閒聊] 手臂訓練影片 - MuscleBeach 板

  作者: willie666666 (威力) 114.34.157.70 (台灣) 2015-09-14 22:56:29
  推 rr12345rr123: 太神啦 12F 09-14 23:57
• +45 [情報] 動作介紹-史波多臥推-Spoto Bench Press - MuscleBeach 板

  作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 125.227.150.188 (台灣) 2015-07-22 21:15:45
  推 rr12345rr123: 可是瑞凡 宇都xx苑好像沒發片了T_T 7F 07-22 21:36
• +19 [問題] 增重之後的影響 - MuscleBeach 板

  作者: mark882516 (Alger) 125.224.37.72 (台灣) 2013-08-06 00:23:26
  推 rr12345rr123: 增加16KG體重，有近10KG是脂肪
  感覺比較像單純變胖
  阿..剛剛才看到你自己評估的%..，我是拿17.5跟25.5算 25F 08-06 14:06
• +34 Re: [問題] 早晨重訓 心有餘而力不足! - MuscleBeach 板

  作者: Voldo (路人甲) 61.230.116.70 (台灣) 2013-06-29 02:10:05
  推 rr12345rr123: 路過同地區板的人推XDD (地名打出來怕你修調) 22F 06-29 11:05