作者:
xc2v (天道佩恩)
1.168.7.77 (台灣)
2024-10-26 12:44:28 推 riosyang: 其實教練是立意良善的，業餘的羽球愛好者，過度強
調某些部位的發力，確實可能有受傷的風險，業餘愛
好者不像專業選手有大量的練習&基礎身體訓練，特別
強調進階發力模式，對初學者&業餘愛好者並不一定適
合。另外也許你是適合這一類的教學方式，你應該要 12F 10-26 14:15
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作者:
agoy0802 (agoy)
1.162.206.29 (台灣)
2024-01-19 23:39:44 推 riosyang: 你還是照你原本的跑動方式，（但切、殺完要走位到1
的右側，也就是後場中線偏右的位置，因為要先顧對
手平抽回來的直線球路），然後你可以告訴路人～請
他幫你封對手平掃的斜線球，因為這種快速斜線平球
是在他的站位路徑上，他沒做應有的封阻，才是對你 37F 01-20 01:38
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