作者: rcanny 在 PTT 的推文記錄

• +54 [減肥] 超大體重求助 - FITNESS 板

  作者: snbftmb (私心) 219.71.183.127 (台灣) 2023-10-28 23:47:39
  推 rcanny: 不可以吃宵夜！！！
  要多喝水，盡量不要喝含糖飲料。先戒掉吃宵夜習慣，體重會降很快 2F 10-28 23:53
• +28 [心得] 一場喜酒讓我減了37公斤 - FITNESS 板

  作者: yoanzhong (我愛蔣幹話) 61.227.167.76 (台灣) 2023-05-19 17:11:51
  推 rcanny: 意志力超強！恭喜戰勝自己 30F 05-19 22:46