作者:
gs00001 (gs00001)
42.77.252.59 (台灣)
2022-10-10 12:35:58 推 rax0010205: 建議要排一下,有次連續一週6、7練一個月後休個3天,回來訓練發現狀態變超好 6F 10-10 13:51
推 rax0010205: 有沒有一種可能,你太老了 12F 10-10 14:26
作者:
pilistar5566 (霹靂之星5566)
36.226.200.17 (台灣)
2022-10-08 18:46:49 噓 rax0010205: 何必呢,干你屁事,專心練好嗎 瘦子 14F 10-08 19:47
作者:
p09171989 (風中蟾蜍)
118.160.131.253 (台灣)
2022-10-04 20:25:42 推 rax0010205: 人家先做上胸再做平胸是因為肉量堆起來了,菜雞先做上胸或只做上胸那胸一輩子別想大了 28F 10-05 08:21
作者:
yamapi (next....)
61.56.168.164 (台灣)
2022-10-02 23:39:48 → rax0010205: 哪有什麼掛,就驗出來了啊
這幾個都很明顯,人家也沒說自己是孜然
女的我是都不認識 18F 10-03 00:39
推 rax0010205: 我自己是你說是孜然,然後沒驗出來我就先相信,但這種肉量然後你也沒否認的話我就不好說了 23F 10-03 01:06
… 共有 9 則推文,點此顯示
作者:
fletcher5014 (憨包)
42.77.175.147 (台灣)
2022-10-02 10:50:21 推 rax0010205: 但狀態滿差的 4F 10-02 11:00
推 rax0010205: 就水分啊,怎麼可能15公斤都脂肪,想太多
大部分都水啦 11F 10-02 11:40
推 rax0010205: 當然不容易啊,但比脂肪簡單 14F 10-02 11:47
作者:
a125g (醬油膏)
180.177.2.167 (台灣)
2022-09-29 00:32:47 → rax0010205: 漫畫都佛系更了,下一季我都可以陪小孩看了吧 50F 09-29 01:17
作者:
mahimahi (^Q^)
1.162.13.152 (台灣)
2022-09-29 01:08:54 推 rax0010205: 15勝再叫我 22F 09-29 01:15
作者:
newnewcow (紐牛)
101.9.99.178 (台灣)
2022-09-23 21:41:44 推 rax0010205: 肌肉協調爛的表現吧 3F 09-23 22:13
作者:
deerh (deer)
49.216.176.204 (台灣)
2022-09-22 12:08:50 推 rax0010205: 建議是不要拿inbody 不準確當自慰的理由啦,同一台機器自己跟自己比還是有參考性 44F 09-23 00:43
作者:
a98040340 (Jason)
42.75.242.200 (台灣)
2022-09-22 15:58:27 噓 rax0010205: 奧運再說用藥就真的菜到不行了啦 38F 09-22 19:12
推 rax0010205: 你要人家有用那自己國家不也一樣?水很深?你腦袋皺紋太淺吧 67F 09-22 23:14
推 rax0010205: 就連館長都不敢亂講的事就知道某些人智商有多低了 70F 09-22 23:47
作者:
ian1107 (哈利路亞≠=)
219.81.162.60 (台灣)
2022-09-19 01:17:02 推 rax0010205: 勇傳的話不要 113F 09-19 01:26
作者:
peter080808 (peter)
42.79.194.144 (台灣)
2022-09-06 16:55:53 推 rax0010205: 大谷也不一定啊 92F 09-06 17:14
作者:
EricTCartman (阿ㄆㄧㄚˇ)
138.199.22.142 (日本)
2022-08-29 18:50:29 噓 rax0010205: 搞錯言論自由的意思啦,死大學生 238F 08-29 22:41
作者:
mavies0129 (icean)
101.10.98.183 (台灣)
2022-08-29 17:17:00 推 rax0010205: 站長陽痿 838F 08-29 22:40
作者:
BMotu (BMotu)
36.228.138.97 (台灣)
2022-08-28 19:21:23 推 rax0010205: 哈迪你他媽 112F 08-29 12:21
作者:
z72117211 (渣到脫骨)
39.11.71.65 (台灣)
2022-08-27 03:23:28 推 rax0010205: 深淵 莉可 19F 08-27 03:49
作者:
Makimywife (Maki我老婆)
112.68.253.25 (日本)
2022-08-22 04:06:23 推 rax0010205: 原來是真的烙賽 35F 08-22 06:24
作者:
gino861027 (87QB)
27.53.98.43 (台灣)
2022-08-12 18:10:20 推 rax0010205: 喝 都給我喝 107F 08-13 03:30
作者:
MosesMoody (JonathanKuminga)
114.36.42.148 (台灣)
2022-08-10 02:01:43 噓 rax0010205: 陳醫師直接跳過,有點像邪教了
運動科學跟營養科學等都各自有專業領域的人在研究,醫師可能每個都只知道一點點而已,建議尋求專業人士的意見 5F 08-10 09:15
噓 rax0010205: 教徒出現囉 笑死 44F 08-10 18:52
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作者:
tose4433 (Remax)
101.137.78.76 (台灣)
2022-08-08 14:44:25 推 rax0010205: 沒有吧,有點經驗就會知道要留兩成力,第一組都會感覺力量源源不絕 3F 08-08 14:54