作者: rainsstar (瑞斯斯塔) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 胸很難練 - MuscleBeach 板

  作者: ms9901 1.173.97.217 (台灣) 2020-10-06 15:51:38
  推 rainsstar: 應該是沒抓到感覺吧~我高中就練伏地挺身練到胸肌會動了後來40幾歲胖到一百多公斤~胸肌也還是可以動 26F 10-06 17:14