作者: qxrvymo (zhong) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +7 [問題] 擁有apple watch的跑友會想再買跑錶嗎? - Road_Running 板

  作者: yofa (YoFa) 171.96.136.113 (泰國) 2024-11-01 17:31:56
  → qxrvymo: 其實用習慣就好 12F 11-01 20:21
• +4 [問題] 跑馬拉松幹嘛不練壯一點 - Road_Running 板

  作者: gigi77121 (土城有個阿伯) 182.233.45.47 (台灣) 2024-11-01 19:13:26
  → qxrvymo: 短跑轉長跑的真的滿壯的 8F 11-01 20:19
• +23 [其他] 萬金石放榜 - Road_Running 板

  作者: jack927 (Akira) 39.15.9.65 (台灣) 2024-11-01 10:43:57
  → qxrvymo: 我用台北馬成績就可以 17F 11-01 12:59
• +14 [心得] 長榮初半馬 - Road_Running 板

  作者: milkpolo (弔詭判亂) 223.140.240.43 (台灣) 2024-10-27 20:16:33
  → qxrvymo: 就當個經驗以後就貼個透氣膠帶 4F 10-27 21:11
• +27 練跑2個月挑戰台北馬全馬？ - Road_Running 板

  作者: towns (roll) 223.140.82.71 (台灣) 2024-09-11 20:40:14
  → qxrvymo: 如果只求完賽是可以的 3F 09-11 20:58
• +10 [討論] 渣打馬開始報名！ - Road_Running 板

  作者: linhao321 (lin) 36.224.105.201 (台灣) 2024-08-20 13:01:20
  → qxrvymo: 上次排台大醫院接駁公車 超多人排 上車也是很擠 很不舒 4F 08-20 14:05
• +18 [討論] 高雄馬恢復全馬！ - Road_Running 板

  作者: mcrobert (神奇獅獅) 42.74.228.182 (台灣) 2024-08-19 17:09:45
  → qxrvymo: 前年還有10月的 可是那時還是很熱 在1月溫度就會好很多 8F 08-19 19:19
• +8 [問題] 中山大學田徑場 - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 111.83.36.140 (台灣) 2024-08-05 11:07:50
  → qxrvymo: 我猜可能在旁邊健身房裡 7F 08-05 17:54
• +12 [新聞] 地震重創太魯閣馬拉松確定今年停辦 - Road_Running 板

  作者: OrgCu (小烏鴉) 223.140.52.251 (台灣) 2024-07-17 19:40:11
  → qxrvymo: 花蓮把太平洋全馬拿來替代應該可行 15F 07-17 22:15
• +37 [問題] 跑步要進步該練深蹲嗎？ - Road_Running 板

  作者: sheny 61.224.137.201 (台灣) 2024-07-15 22:30:58
  → qxrvymo: 可以輕重量 次數多 練肌耐力 13F 07-15 23:32
• +10 [問題] Y拖適合的襪子 - Road_Running 板

  作者: Chiou (都要快樂不管是誰) 1.164.174.46 (台灣) 2024-06-24 19:42:55
  → qxrvymo: https://i.imgur.com/ALnx0cD.png 1F 06-24 19:54

  → qxrvymo: 母子鱷魚的襪子沒防滑 4F 06-24 20:59
• +7 [賽事] 華航星光馬拉松 10/12 大佳河濱公園 - Road_Running 板

  作者: yhls (曆仔) 114.40.86.22 (台灣) 2024-04-24 16:01:57
  → qxrvymo: 看長榮辦的有聲有色 也想來賺一下 3F 04-24 20:44
• +4 [心得] PUMA 螢光路跑 首次參加心得 - Road_Running 板

  作者: Sensibility (啾啾咪嚕) 101.10.12.77 (台灣) 2024-04-21 16:50:24
  → qxrvymo: 對 很正常 因為每場都不一樣 以後參加大型的看到標示就是要進水站了 3F 04-21 18:22
• +5 [心得] 海風(瘋)馬拉松_我是艾將 - Road_Running 板

  作者: vivimei (酒釀小貓) 49.216.89.125 (台灣) 2024-03-31 20:14:42
  → qxrvymo: 海風變颱風 2F 03-31 22:22
• +54 [討論] 日系跑鞋Asics壓著Mizuno打? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 218.166.227.184 (台灣) 2024-03-09 06:10:27
  推 qxrvymo: 美津濃在推碳版鞋是有點慢 可是卻能先觀察其它家的 在獨創跑鞋倒是還行 而且還是蠻多人喜歡薄底鞋的 19F 03-09 09:06
• +25 [心得] 2024臺南古都國際半程馬拉松(古都馬) - Road_Running 板

  作者: dacowang (逆風) 125.229.201.89 (台灣) 2024-03-04 11:42:40
  推 qxrvymo: 說啥呢 我是都讓給後面的吃 13F 03-04 14:43
• +25 [討論] 我願稱2024為跑鞋元年 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 49.218.93.171 (台灣) 2024-03-01 08:54:58
  → qxrvymo: 好像有聽說今年會出 Adios pro 4 7F 03-01 10:24
• +20 [問題] 薄底慢跑鞋請益 - Road_Running 板

  作者: yaijing08 (帶著你的愛活下去) 114.136.166.88 (台灣) 2024-02-20 14:12:24
  推 qxrvymo: nike RIVAL FLY 3 便宜訓練鞋 18F 02-20 20:23
• +42 [討論] 全馬沒在堆跑量 4小時跑完有機會嗎？ - Road_Running 板

  作者: aids893001 (Ayaka4U) 118.231.145.6 (台灣) 2024-02-18 22:33:48
  → qxrvymo: 大概到20k過後會抽筋 3F 02-18 22:46
• +5 [問題] 跑到大拇指發麻是哪裡的問題？ - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 1.168.118.226 (台灣) 2024-02-18 15:01:49
  → qxrvymo: 我是跑速度時整支左腳麻掉 然後開始降速跑個幾公里就好了 所以可能是速度太快或暖身沒做足吧 2F 02-18 16:23
• +11 Re: [板友]team925 - Road_Running 板

  作者: team925 (要謙虛呀XD) 1.200.168.17 (台灣) 2024-02-12 23:00:27
  推 qxrvymo: 哇 18年了 厲害 1F 02-12 23:18
• +168 [新聞] Kelvin Kiptum dead at 24！ - Road_Running 板

  作者: yvmi (鞭策自己社社長) 111.255.6.50 (台灣) 2024-02-12 07:51:03
  → qxrvymo: 原本還想看他跟基普喬格同場 55F 02-12 09:27
• +13 [心得] 美中不足的台南馬 - Road_Running 板

  作者: loveloser (不良豬) 220.142.17.90 (台灣) 2024-01-07 20:54:23
  → qxrvymo: 路線是不錯 可是會經過大路口 很難不被交管 在菜市場那還被檔兩次 3F 01-07 21:19
• +23 [討論] 會覺得長跑容易出現"跑者臉"嗎? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.162.28 (台灣) 2024-01-03 18:13:49
  → qxrvymo: 運動前、後都要做保養 16F 01-04 01:00