作者: qk8121718 (3345678) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +19 [心得] 椎間盤突出重量訓練 by物理治療師威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 114.136.19.58 (台灣) 2022-11-14 03:04:13
  推 qk8121718: 我只有一個問題 骨盆不前後傾怎麼做髖屈髖伸？ 14F 11-14 18:13
• +22 [問題] 備賽請益 - MuscleBeach 板

  作者: Phanly (Phanly) 223.139.3.247 (台灣) 2022-06-20 13:51:22
  推 qk8121718: 自己備太難了 誰幫你看posing?平常可以照鏡子看 比賽沒有鏡子喔 30F 06-20 23:41
• +20 [問題] 長期肩膀痠痛 請益 - MuscleBeach 板

  作者: Lucya (Lucya) 123.194.156.18 (台灣) 2022-02-16 11:20:07
  推 qk8121718: 台北 好朋友 鍾老師 46F 02-17 12:21