作者: pttj 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第2篇~第1篇

+7 Re: [討論] 台電複試單槓求救 - FITNESS 板

作者: ock64 (熊喵仔) 122.121.209.229 (台灣) 2023-08-08 21:37:06

→ pttj: 測前記得要熱身，有差 5F 08-09 07:41
+4 [討論] 單槓握法 - FITNESS 板

作者: pttj 118.163.12.122 (台灣) 2023-06-23 08:37:57

→ pttj: 感謝大家的討論，我也是看yt半握比較好發力才改用半握
個人體驗真的會比全握多拉1~2下
再試試握深一點試試看，會不會小臂比較不吃力 7F 06-23 15:36