作者:
s00771book (我不需要抱歉)
223.137.46.92 (台灣)
2020-03-16 21:30:13 推 opallin: 睡前六小時不要運動
我之前也有睡眠障礙,當兵完治好的
早上曬太陽+運動補充血清素是必備的 90F 03-17 11:48
作者:
notfound0506 (存在の証明)
58.114.203.61 (台灣)
2020-03-14 05:05:34 推 opallin: 應該是時差問題 太常熬夜
跟我之前一樣,首要的就是要讓你身體記住該睡覺的時間,這樣時間一到自然睡意會出來 15F 03-14 07:36
→ opallin: 早上多運動曬太陽存血清素,咖啡因先避免,午覺也先避免 19F 03-14 07:39
作者:
kijio39 (福翠花開響叮叮)
65.158.186.218 (美國)
2020-03-12 09:36:17 推 opallin: 期待現代黑死病爆發 113F 03-12 12:18
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
120.107.209.106 (台灣)
2020-03-09 14:17:41 推 opallin: 喜歡阿文 可愛 163F 03-10 06:07
作者:
funasake (小日)
117.19.201.152 (台灣)
2020-01-28 03:19:30 推 opallin: 寡思慮 29F 01-28 07:13
作者:
Joelon (人肉風火輪)
110.50.149.40 (台灣)
2020-01-21 16:36:17 推 opallin: Asmr比較療癒 67F 01-21 20:07
作者:
blessbless (NJBGGS)
111.83.33.216 (台灣)
2020-01-10 14:07:47 推 opallin: 就琅琊榜能看吧
其他太多狗血yy自爽劇 206F 180.217.71.79 01-10 18:21
作者:
AngryYouth (森寶 420friendly)
42.75.60.66 (台灣)
2019-11-25 12:08:05 推 opallin: 天元突破 153F 110.50.166.107 11-25 23:16
作者:
golover (再見我的愛)
110.50.166.19 (台灣)
2019-11-25 16:38:15 推 opallin: 豆漿 白貓太美,加上豆漿貓身狗魂 134F 110.50.166.107 11-25 23:13
作者:
a12141623 (舔舔老二再泡泡茶)
223.137.245.214 (台灣)
2019-11-24 13:27:59 推 opallin: 看什麼症狀吧 像我自己因為體質燥
熱常常喉嚨痛
看西醫就完全沒效 559F 110.50.166.107 11-24 23:16
作者:
jsisjsis (J姊)
220.136.73.155 (台灣)
2019-11-22 18:43:47 推 opallin: 我也是一定穿到室外的衣服不碰床 77F 111.255.86.212 11-22 23:22
作者:
Francise (褪去的塵埃)
42.73.140.192 (台灣)
2019-11-21 17:56:11 推 opallin: 體制關係 台灣都做半套 145F 111.255.76.37 11-21 23:26
作者:
d995511 (flcl)
27.52.134.48 (台灣)
2019-11-19 17:37:12 推 opallin: 把你自己打扮好 不要邋遢 看起來乾淨就 129F 111.255.85.60 11-19 23:26
作者:
BeiBi (聽見有人叫我寶貝)
27.247.101.133 (台灣)
2019-11-12 18:07:31 推 opallin: 長得可愛的才會 138F 111.255.89.143 11-12 23:14
作者:
lefanle (Cuthbert)
27.247.42.152 (台灣)
2019-11-11 16:58:46 推 opallin: 天狼 史內卜 196F 111.255.76.252 11-11 23:17
作者:
sec5566 (sec)
223.136.126.90 (台灣)
2019-11-08 11:23:57 推 opallin: 笑裏藏刀是很難看出來的 125F 111.255.90.155 11-08 23:30
作者:
bubblebeauty (美泡)
118.160.51.104 (台灣)
2019-11-01 23:28:01 推 opallin: 環境問題吧 那邊太會做假了
看上次JessieJ比歌手就知道,碾壓的地步一沒修音就展露無疑
男歌手的話派Adam Lambert過去估計也是輾壓全中國 118F 111.255.74.14 11-02 23:58
作者:
superbye (超級掰)
42.74.67.40 (台灣)
2019-11-02 08:09:13 推 opallin: 我看可可夜總會也會哭 288F 111.255.74.14 11-02 23:21
作者:
fantiida (野原范霖禕(」 ̄▽ ̄)/)
115.82.213.185 (台灣)
2019-11-01 19:57:44 → opallin: 小孩醜比較看的出來
貓狗我覺得都很可愛 131F 111.255.65.138 11-01 23:21
作者:
chouyihen (絨毛趴趴)
210.242.160.107 (台灣)
2019-10-29 16:31:21 推 opallin: 這樣有點算精神潔癖吧 480F 111.255.66.128 10-29 23:31