作者: ollieollie 在 PTT 的推文記錄

• +43 年過46歲，肚子怎麼消 - MuscleBeach 板

  作者: diggity (相信就有奇蹟) 111.71.96.78 (台灣) 2024-08-16 10:01:52
  推 ollieollie: 肚子百分之九十都是內臟脂肪啦 要解決就只能靠有氧 47F 08-16 12:31
• +22 [問題] 新手健身菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: cs0917066585 (浮名本是無憑事) 58.153.182.143 (香港) 2022-09-06 10:58:18
  推 ollieollie: 這菜單也太扯了 身體真的承受的住嗎？ 15F 09-06 12:44
• +40 [問題] 該吃鮪魚還是鮭魚好？ - MuscleBeach 板

  作者: Voidreaver (voidreaver) 223.136.172.17 (台灣) 2022-03-13 13:44:16
  推 ollieollie: 我都是吃無油的鮪魚罐頭 比較省荷包 4F 03-13 14:14