作者: noneich (台北我的家) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+25 [心得] 一年由94減到65.4 - FITNESS 板

作者: noneich 180.177.36.184 (台灣) 2023-09-21 07:27:01

一年前大概比照片還胖一點最胖到94公斤照片大概86公斤胖的時候沒拍照片前陣子70公斤拍的照片一年慢慢瘦下來的過程大概都是靠少吃早餐必吃饅頭+蛋（現在吃水煎包*3）午餐香蕉水煎包 …

71F 25推

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