作者:
sea130281 (胃哥)
27.242.92.48 (台灣)
2022-02-15 00:46:05 推 nivodivo: 練腿會瘦腿練胸會大胸,女生重訓不會變壯但是會變翹臀(看不懂的健身房都市傳奇) 38F 02-15 11:59
作者:
faechai5566 (肥宅56)
223.136.124.178 (台灣)
2022-02-12 00:41:32 推 nivodivo: 我用8字會手腕痛,但是三合一那種不會 15F 02-12 12:18
作者:
alegoo ( 半月刀半月刀 69 69 69)
106.1.228.106 (台灣)
2022-02-06 19:18:58 推 nivodivo: 學發力吸氣閉氣穩住核心手臂用力挖下去 58F 122.117.232.216 (台灣) 02-06 21:54
作者:
WADE0616 (哇)
42.77.190.249 (台灣)
2022-02-05 10:00:59 推 nivodivo: 只重訓不控制飲食不有氧就會這樣 不要污名化健力…健力精壯體型還是佔大多數 138F 122.117.232.216 (台灣) 02-05 10:50
作者:
MrZiXu (楚使子虛使於齊)
111.83.87.216 (台灣)
2022-02-03 19:49:38 推 nivodivo: 聽說健身教練每個月20-30萬在賺的大有 10F 122.117.232.216 (台灣) 02-03 19:54
→ nivodivo: 人在 業績稍差的也有10萬以上 12F 122.117.232.216 (台灣) 02-03 19:54
作者:
bigbowl ( Gathering Storm)
220.133.8.201 (台灣)
2022-02-02 11:28:44 推 nivodivo: 推長輩肌力訓練 (只是又是一個舉重和硬舉不分的記者…) 11F 02-02 13:01
作者:
solumate (尼特學研究者)
114.136.165.131 (台灣)
2022-02-02 09:32:42 推 nivodivo: 推你 健力這幾年被拿來當肥胖的擋箭牌
規律運動也沒有比較健康的狀態…
肌力再高心血管疾病代謝疾病風險還是高 1F 02-02 10:01
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
220.134.89.190 (台灣)
2022-01-29 12:30:02 推 nivodivo: 器材買便宜的迪卡儂,把錢花在大量下網路廣告和推教練課,回本應該滿快的
我家附近小健身房開業兩年已經開到第三間分店了… 23F 01-29 19:21
作者:
youhow0418 (ㄈ87b3)
42.72.14.32 (台灣)
2022-01-27 10:39:07 推 nivodivo: 也是種振興旅遊業的方法啦XD 362F 122.117.232.216 (台灣) 01-27 11:36
作者:
Tosca ( )
203.75.79.40 (台灣)
2022-01-26 10:38:32 推 nivodivo: 大匡列隔離時代~ 5F 122.117.232.216 (台灣) 01-26 10:39
→ nivodivo: 大家嚇到都不敢出門才有機會清零 7F 122.117.232.216 (台灣) 01-26 10:40
作者:
lianpig5566 (家庭教師殺手里包恩)
125.228.211.199 (台灣)
2022-01-23 18:21:55 → nivodivo: 小老百姓正常過生活,記者下標題想帶風向獵巫… 37F 122.117.232.216 (台灣) 01-23 18:41
作者:
paultina (包)
223.139.131.170 (台灣)
2022-01-23 02:42:25 推 nivodivo: 推這篇!讚讚 24F 01-23 08:47
作者:
pttyeon (the one)
122.121.241.185 (台灣)
2022-01-22 16:05:27 → nivodivo: 會跳舞但是長得路人平胸腿粗肥沒腰身你要看嗎?這種到處都有啊 22F 223.140.140.236 (台灣) 01-22 16:24
作者:
fack3170 (法克)
27.242.194.51 (台灣)
2022-01-22 15:28:09 → nivodivo: 現在樂天女孩顏值身材真的比lamigo時期提升太多了 44F 223.140.140.236 (台灣) 01-22 16:10
作者:
ycc0923202 (JJKK)
124.219.98.161 (台灣)
2022-01-17 08:49:06 推 nivodivo: 一堆網美真實生活很雷 長相和個性都是 12F 114.35.214.41 01-17 08:52
作者:
Hubosa (可惜不是我)
49.217.203.114 (台灣)
2022-01-14 11:45:53 → nivodivo: 拍照打卡啊 動態或影片的話動作慘不忍睹XD 4F 01-14 11:58
作者:
kimclark (金.克拉克)
27.53.120.62 (台灣)
2022-01-13 04:23:20 推 nivodivo: 聽過滿多女生說「教練說穿緊身褲練感受度比較好」XD 12F 01-13 09:31
作者:
Putrid (佩佩)
114.37.38.173 (台灣)
2022-01-12 10:57:03 → nivodivo: 這個我也會盯著看 亂用器材… 123F 114.35.214.41 01-12 20:35
作者:
swommy (鮪魚)
111.71.102.224 (台灣)
2022-01-09 14:42:18 → nivodivo: 疫苗覆蓋率那麼高不可能三級,不要一直想製造恐慌 49F 114.35.214.41 01-09 14:51
作者:
y1117777 (YY)
220.136.33.135 (台灣)
2022-01-09 14:19:27 → nivodivo: 跨完年後健身房人變超多 4F 01-09 14:30