作者:
jac19860114 (地球人)
120.101.209.160 (台灣)
2017-05-08 14:55:50 推 mttsaimark: 其實每個套路中的單招拆開來鍛鍊、研究,並且把會用到的肌群做功能性訓練,再加上實戰對打,其實還是有搞頭的。傳統武術最大的陋習就是缺乏科學化、系統化的訓 30F 05-08 15:15
→ mttsaimark: 練。至於拳譜、拳歌,古代你每天花8小時照譜、照歌練拳,3-5年才小有所成,現在哪有這種時間給你慢慢練。 34F 05-08 15:16
… 共有 7 則推文,點此顯示
推 mttsaimark: 這想法還蠻先進,也很合邏輯,只是迂腐的官員恐怕不能接受 2F 05-05 02:15
作者:
ttnakafzcm (tt大)
114.44.20.109 (台灣)
2017-05-01 20:37:48 推 mttsaimark: 美國人喔......... 158F 05-01 21:57
作者:
ttfan 124.9.195.35 (台灣)
2017-04-26 18:02:58 推 mttsaimark: 甲甲快來噓噓喔 138F 04-26 21:32
作者:
adf926 (呵呵蓋)
223.139.1.1 (台灣)
2017-04-25 10:38:11 推 mttsaimark: 一堆沒文化 91F 04-25 11:37
作者:
aa08666 (Heaven)
114.46.75.3 (台灣)
2017-04-24 10:27:14 推 mttsaimark: 人在囧途 台灣版 68F 04-24 11:03
作者:
alog (A肉哥)
223.139.45.73 (台灣)
2017-04-21 12:28:48 噓 mttsaimark: 仇女、仇富是仇到有病了是嗎? 562F 04-21 14:29
作者:
XXXXGGYY ((4X鮑))
36.226.145.56 (台灣)
2017-03-27 22:47:42 推 mttsaimark: 看到吱吱與覺青崩潰就是爽!!!! 769F 03-28 00:00
作者:
ununnihao (安安你好)
220.133.251.203 (台灣)
2017-03-21 21:53:51 推 mttsaimark: 這.....三小 32F 03-21 22:06
作者:
DCman (直流電)
58.176.109.116 (香港)
2017-03-16 01:25:10 推 mttsaimark: 最不可能消失的是google 其次是微軟 而apple喔....你沒有買LV、GUCCI還是可以過日子吧 28F 03-16 01:31
作者:
winwoeld (pp)
111.249.144.84 (台灣)
2017-03-15 12:21:25 推 mttsaimark: 所以誠實豆沙包在哪買的?XDDDDD 356F 03-15 14:43
作者:
ydogmoon (狗勾月)
111.82.250.180 (台灣)
2017-03-08 21:33:56 推 mttsaimark: 幫高調! 141F 03-08 22:29
作者:
GTOyoko5566 (雞頭洋子)
223.141.203.253 (台灣)
2017-03-08 13:08:18 推 mttsaimark: 絕對是T 83F 03-08 13:43
作者:
sky419012 (fly)
1.174.163.85 (台灣)
2017-02-18 18:12:06 推 mttsaimark: F-22 F-35都太難養了 15F 02-18 18:23
作者:
trytryit (try)
163.21.235.238 (台灣)
2017-01-20 15:48:55 推 mttsaimark: 向來都是很會講 愈老愈厲害 50F 01-20 15:59
作者:
kklljim (凱文)
220.134.165.156 (台灣)
2017-01-05 22:46:03 推 mttsaimark: 文宣部幹什麼吃的?這樣講氣勢救沒了啊 187F 01-05 23:48
作者:
t67109 (fafafa888)
111.83.136.160 (台灣)
2016-12-29 16:18:45 推 mttsaimark: 日式洨吃攤 82F 12-29 16:36
作者:
MonkeyCL (可愛的小猴子)
223.136.207.252 (台灣)
2016-12-29 00:26:06 推 mttsaimark: 紐約咧,是沒有走出機場嗎? 142F 12-29 00:57
作者:
CHRIS7 (把愛深埋在記憶中)
1.171.8.132 (台灣)
2016-12-22 21:49:25 推 mttsaimark: 就現代雍正啊 199F 12-22 22:42
作者:
stewartqq (涼a)
218.164.121.247 (台灣)
2016-12-21 20:43:29 推 mttsaimark: 講的沒錯啊 24F 12-21 20:54