作者: ms19889120 在 PTT 的推文記錄

• +35 [閒聊] 萵苣今天起全面戴口罩 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 116.89.131.5 (台灣) 2021-05-13 12:49:45
  推 ms19889120: 信義建工準備消毒了 哭阿 34F 05-13 16:33
• +20 [問題] 平常騎長途背部會痠的肌肉區 - MuscleBeach 板

  作者: rageshone (shone) 36.238.83.70 (台灣) 2021-04-01 18:41:55
  推 ms19889120: 中軸穩定 四肢發力XDDDD 快笑死 21F 04-02 09:13
• +33 [問題] 朝九晚九怎麼安排運動？ - MuscleBeach 板

  作者: sinself (Oscar) 39.13.2.147 (台灣) 2021-03-31 14:51:39
  推 ms19889120: 樓下時間管理大師^_^ 10F 03-31 15:42
• +37 [閒聊] 館長的健身服飾有人在買嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Judithsuen (haken) 49.216.167.36 (台灣) 2021-03-18 12:14:24
  噓 ms19889120: 材質是真的好 但剪裁廢到笑 45F 03-18 16:36
• +23 [討論] 國軍體幹班的肌力水準？ - MuscleBeach 板

  作者: soulboy330 (stay the course) 1.200.27.88 (台灣) 2021-02-02 01:32:33
  推 ms19889120: 應該是有傷拉 15F 02-02 09:06
• +20 [問題] 關於熱量赤字的問題 - MuscleBeach 板

  作者: skps325325 (Sean) 123.193.102.233 (台灣) 2021-01-29 00:40:00
  推 ms19889120: 樓下隻語圖支援 16F 01-29 08:40
• +31 [心得] 瓜氨酸 咖啡因錠 b群 - MuscleBeach 板

  作者: pun442 (e e ) 110.30.65.136 (台灣) 2020-10-20 04:01:29
  推 ms19889120: 難道你是肉咖妖精？ 20F 10-20 11:51
• +29 [問題] 如何強化挖洞的力量？ - MuscleBeach 板

  作者: EDGEo93353 42.72.89.184 (台灣) 2020-10-16 17:18:54
  推 ms19889120: 去重置點數 全力 這麼簡單還要我教 33F 10-16 21:19
• +20 [閒聊] 練肩左手手肘會有異音 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.9.199.62 (台灣) 2020-09-26 10:35:50
  推 ms19889120: 不要起爭議啦 17F 09-26 12:23
• +21 [討論] 關於哈克深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: jamiro0000 (jami) 36.229.236.143 (台灣) 2020-09-24 21:26:44
  推 ms19889120: 讓你們看看誰是上海的背王！根本超綜藝XD
  拳皇都進步了 腿怎麼能不進步！根本經句 11F 09-24 22:29
• +49 [閒聊] 兆佑是基因問題嗎 - MuscleBeach 板

  作者: AntiGayMan (Anti-Gay-Man) 42.73.87.235 (台灣) 2020-09-23 19:41:47
  推 ms19889120: 大家好我是兆佑 14F 09-23 22:24
• +26 Re: [閒聊] 萵苣教練為什麼那麼愛按摩？ - MuscleBeach 板

  作者: benson867 (NoteBook-Lover) 180.217.97.1 (台灣) 2020-09-11 08:33:23
  噓 ms19889120: 沒圖說個雞八 21F 09-11 10:11
• +53 [問題] teamjoined的衣服值得買嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: PTTyui (Q_Q) 39.12.64.245 (台灣) 2020-09-02 08:47:43
  推 ms19889120: 樓上沒有a 屁死 35F 09-02 10:24
• +20 [問題] 成吉思汗台中館預售需很早排隊嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kidermax (阿群) 39.8.130.80 (台灣) 2020-08-30 22:49:23
  噓 ms19889120: 一樓到哪都在酸 可憐^_^ 54F 08-31 10:03
• +48 [問題] 該怎麼選擇健身房 - MuscleBeach 板

  作者: feefan (emmenez-moi) 101.137.175.62 (台灣) 2020-08-25 08:07:07
  推 ms19889120: 推成吉 有夠讚 46F 08-25 10:01
• +22 [問題] 電鍋雞胸肉的湯 - MuscleBeach 板

  作者: yamaha449 (阿肥) 39.8.42.186 (台灣) 2020-08-13 16:49:23
  推 ms19889120: 洗澡時候當沐浴乳用啊 洗一洗直接變巨巨^_^ 21F 08-13 21:28
• +28 Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: ezdoesit (你的聲音) 114.24.175.65 (台灣) 2020-08-08 10:37:00
  推 ms19889120: 推樓上讚 4F 08-08 11:18
• +51 [問題] 請問要怎麼練成手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: JasperLo (我的風霜，你的單純。) 101.10.55.234 (台灣) 2020-08-06 22:08:56
  推 ms19889120: #懂的人就懂 72F 08-07 11:40
• +48 [心得] 果果堅果 乳清全系列口味 心得 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 1.173.95.103 (台灣) 2020-06-27 00:41:08
  推 ms19889120: 只有芋頭跟果汁不推 有夠噁心 我全部也喝過 芝麻真的第一名 套什麼幾乎都好喝！ 33F 06-27 11:41
• +51 [討論] 睡眠的重要性 - MuscleBeach 板

  作者: Ethan45 (Electronic Music) 59.120.219.225 (台灣) 2020-05-28 10:12:48
  噓 ms19889120: KJ明明就說練最重要好嗎 睡眠是第二 再來吃 初學者角度^_^ 而且他認為的新手是3年以下 75F 05-29 11:35