作者: mark882516 (Alger) 2013年在 PTT 的發文記錄

• +19 [問題] 增重之後的影響 - MuscleBeach 板

  作者: mark882516 125.224.37.72 (台灣) 2013-08-06 00:23:26

  小弟兩年前很瘦大概178/60，體脂肪大概15~20%之間 後來斷斷續續的做些重量訓練、慢跑、補充營養 大概增重到178/76、增重之後體脂肪就沒量過了 所以我也不知道到底增的是肌肉還脂肪... 我自 …

  47F 19推
• +2 [問卦] 有沒有台語新聞台播藍鳥隊的比賽要怎唸 - Gossiping 板

  作者: mark882516 125.224.36.92 (台灣) 2013-06-08 02:27:46

  剛剛 大樹哥 正式加盟多倫多藍鳥 顆顆 邪惡帝國 掰掰 可是以後民視應該會買播放藍鳥隊賽事的版權 民視跟三粒 在播放體育新聞 應該也會特別關注藍鳥隊的狀況 所以電視台要怎唸"多倫多藍鳥&qu …

  20F 5推 3噓