作者: man30cm (......) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 未來工作實驗室 健身組器材請益 - MuscleBeach 板

  作者: haker520 (駭客我愛你) 180.214.190.236 (台灣) 2020-12-27 17:12:14
  推 man30cm: 很佔位子的垃圾東西 14F 12-27 18:44
• +28 [討論] 會想要有健友嗎 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 101.10.25.200 (台灣) 2020-12-23 09:42:13
  推 man30cm: 試過，最後覺得自己練較有時間效率 44F 12-23 14:56
• +35 [情報] LINE Points 4 點 - Lifeismoney 板

  作者: jack4215 (Jack) 180.217.61.108 (台灣) 2020-12-17 10:02:02
  推 man30cm: iOS應該無法 50F 61.222.226.42 12-17 11:01
• +23 [閒聊] 健身房的冷門器材 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 36.230.234.38 (台灣) 2020-12-16 16:06:23
  推 man30cm: 掛槓片式的聳肩機 3F 12-16 16:37
• +53 [討論] 大家電池健康度目前如何 - iOS 板

  作者: qoo161472 (敵會跪) 101.10.30.33 (台灣) 2020-12-07 03:14:15
  推 man30cm: XR剛出就買，使用兩年1個月，92% 36F 12-07 08:32
• +379 [心情] 剛剛接到女友媽媽要我們分手的電話(文長) - Boy-Girl 板

  作者: timmi210 (agg520) 219.68.20.52 (台灣) 2020-12-06 20:07:09
  推 man30cm: 請分手，現在痛苦一陣子，不然你會痛苦一輩子 826F 12-07 08:27
• +26 [心得]乳清蛋白粉攪拌心得 - MuscleBeach 板

  作者: aurora1859 (歐菲莉) 60.250.235.123 (台灣) 2020-12-04 12:16:27
  推 man30cm: 改用弧底搖杯後，再沒遇過搖不散的乳清，不會卡底 31F 12-04 22:10

  推 man30cm: 我是買Blender弧底搖搖杯 36F 12-04 22:31
• +214 [心情] 會做家事的男人多嗎 - Boy-Girl 板

  作者: seem208 (瓜瓜爪拉拉) 27.52.158.109 (台灣) 2020-12-03 00:57:13
  推 man30cm: 會做家事男生很多。我家事就幾乎全包，很愛逛居家用品店 166F 12-03 08:20
• +24 [心得] 記得要清理烘碗機的乳清漬 - MuscleBeach 板

  作者: Edouard (艾德華) 180.217.99.51 (台灣) 2020-11-29 08:07:17
  推 man30cm: 單純你沒洗乾淨杯子造成 20F 11-29 12:58
• +26 [問題] 有巨巨心肺很強的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.138.148 (台灣) 2020-11-27 12:55:11
  推 man30cm: 很多人很巨，能跑步配5分速10km以上 2F 11-27 13:07
• +133 [新聞] 不能再爽用健保！黃安氣瘋幹譙民進黨 - Gossiping 板

  作者: BDrip (藍光~) 114.33.191.112 (台灣) 2020-11-27 09:00:29
  推 man30cm: 今年最遺憾的事，2020年逝世名單沒有黃安 37F 11-27 09:07
• +28 [問題] 回應WG教練課的方法 - MuscleBeach 板

  作者: leeposhuan (crossange) 111.82.169.104 (台灣) 2020-11-20 10:37:25
  推 man30cm: 請直接用不爽口氣口：「不要！別再來煩我」。我說真的 16F 11-20 11:06
• +24 [閒聊] 如果home gym只一種器材 - MuscleBeach 板

  作者: pisser (溺者) 61.228.109.146 (台灣) 2020-11-17 00:26:42
  推 man30cm: 2.5坪放深蹲架，掛槓片可能會卡卡。我選啞鈴+臥推椅 13F 11-17 10:24
• +43 [閒聊] 胸肌背肌實用度 - MuscleBeach 板

  作者: jesuskobe (浪子) 118.171.52.55 (台灣) 2020-11-15 10:36:06
  推 man30cm: 搬東西需要背部抗拮肌群 9F 11-15 10:52
• +33 [閒聊] 有人真的用健身環健身嗎 - MuscleBeach 板

  作者: lin030648 (mayday1108) 42.76.7.227 (台灣) 2020-11-11 22:09:41
  推 man30cm: 初學者會有感，對平時有練心肺(如間歇/長跑)，效果還好對增肌(肌肥大)，幾乎沒什麼效果，仍需靠重量訓練 27F 11-12 08:01
• +24 [情報] myp 1111 45折 - MuscleBeach 板

  作者: ppc ( ) 104.133.15.94 (台灣) 2020-11-10 21:04:14
  推 man30cm: 發現奶茶比較貴，但大多跟51折一樣價錢 2F 11-10 21:20
• +20 [閒聊] 雙十一大家準備搶攻什麼商品? - MuscleBeach 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-11-10 03:41:26
  推 man30cm: 剛訂再折$100紅牛珍珠奶茶$1699/3KG，希望不會踩雷 17F 11-10 13:53
• +32 Re: [問題] 健身的目的(真心困惑文) - MuscleBeach 板

  作者: safelove (安全的愛) 61.231.246.199 (台灣) 2020-11-09 18:22:53
  推 man30cm: 你壞壞~~把真相說出來了 36F 11-09 21:31
• +36 [問題] 健身的目的 - MuscleBeach 板

  作者: finalwave (吃火球賺錢) 101.12.17.28 (台灣) 2020-11-09 03:03:22
  推 man30cm: 腹肌有幾塊是基因，若天生只有4塊，永遠不會變8塊 84F 11-09 13:03
• +22 [閒聊] My protein英式奶茶味道 - MuscleBeach 板

  作者: joy81607 (SpeedTwenty) 223.137.120.164 (台灣) 2020-11-05 15:50:12
  推 man30cm: 一開始推出的比較好喝，從2019年底開始味道就跑掉 6F 11-05 16:46
• +56 [情報] LINE Points 4+1 點 - Lifeismoney 板

  作者: jack4215 (Jack) 1.200.234.199 (台灣) 2020-11-02 10:08:08
  推 man30cm: iOS也有 13F 61.222.226.42 11-02 10:21
• +30 [問題] 吃B群會影響到168嗎 - MuscleBeach 板

  作者: maxsdtime (臭蛋鼠) 180.217.39.244 (台灣) 2020-10-30 11:28:43
  推 man30cm: 按照能量守恆，一定有影響，你體重會多2克 24F 10-30 14:05
• +26 [問題] 如何增加伏地挺身次數？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 42.76.129.48 (台灣) 2020-10-22 23:01:23
  推 man30cm: 好奇你的動作如何？這體重/體脂能50下？ 35F 10-23 08:34
• +521 Re: [求助] 男友逃避見我的家人 也不願意溝通 - Boy-Girl 板

  作者: charlie0112 (一拳打爆鼻樑) 27.246.98.14 (台灣) 2020-10-20 12:54:53
  推 man30cm: 這態度，女方問題比較大，男友好可憐 149F 10-20 14:22
• +23 [問題] 健身房有人發出惱人聲。該去講嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: magictiger (JC) 49.216.32.59 (台灣) 2020-10-19 20:04:28
  推 man30cm: 戴耳機就好 5F 10-19 20:25
• +31 [問題] 大家會想用健身交友APP嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tina81122 (tina81122) 1.200.27.195 (台灣) 2020-10-16 17:14:20
  推 man30cm: 不會，99.99%都只是男的 51F 10-17 08:14