作者:
csjh52026 (功夫馬克)
122.121.18.242 (台灣)
2020-09-28 16:37:43 推 lin999915: 要是我就擬好課程,之後在教練課跟教練討論
上課的時候就很少回了,怎麼會指望上完課更會回你
我有問題都上課問,那時間是你的,憑什麼課餘時間給你 51F 09-28 19:15
作者:
sleepyuan (八卦板沒半人都假象 QQ)
101.137.163.160 (台灣)
2020-09-13 23:02:26 推 lin999915: Ed sheeran ,然後還被安排到低價的位子 61F 09-13 23:15
作者:
otajohn (otajohn)
223.138.105.54 (台灣)
2020-08-24 12:26:03 推 lin999915: 同感,我體重近百、身高近190,我每天都吃得很痛苦QQ基本上都要搭乳清,真的會吃到懷疑人生XD
我是3份乳清+40g蛋白質的肉+20g的豆漿/牛奶+20g蛋白質的蛋(3顆)+10g蛋白質的堅果或其他 14F 08-24 17:08
作者:
yamaha449 (阿肥)
39.8.42.186 (台灣)
2020-08-13 16:49:23 推 lin999915: 拿湯汁來炒菜、煮飯,再不然拿來做醬汁也可以。 14F 08-13 19:39
作者:
s3z15a3z15a (ER31)
220.137.13.219 (台灣)
2020-08-10 17:44:26 推 lin999915: 1.看體態 2.身體數據 其他都是心理作用 2F 08-10 17:49
作者:
soujaw (陳年新貴)
36.231.32.172 (台灣)
2020-08-06 14:59:08 推 lin999915: 不可能是水的問題,飯店附近有家金礁溪礦泉水,水有問題的話一定更多人有問題,地下水不是什麼問題。 151F 08-06 16:19
作者:
hittler (西斯特)
36.238.109.92 (台灣)
2020-07-31 11:05:19 推 lin999915: 五嶽歸來不看山,黃山歸來不看嶽。還有徽商大宅院。 12F 07-31 11:08
作者:
crashonU (crazy)
114.24.94.35 (台灣)
2020-03-16 21:06:16 推 lin999915: A380不是阿聯酋嗎? 昨天不是最後一班 312F 101.15.214.56 03-16 22:34
→ lin999915: 飛杜拜了,他們要怎麼回來阿@@ 314F 101.15.214.56 03-16 22:35
作者:
huchihkuei01 (不笑不足以為道)
114.44.72.186 (台灣)
2020-03-10 19:11:04 推 lin999915: 520 前陳其邁,520後陳建仁,選我正解 304F 101.12.53.73 03-10 21:18