作者:
qw5526259 (B.K)
111.249.158.14 (台灣)
2024-08-24 18:02:43 → kenhiro5566: 都要花錢了 寧願去國外 57F 114.36.36.175 08-24 21:20
作者:
ainosei (THEs)
1.169.163.160 (台灣)
2024-08-24 13:58:48 推 kenhiro5566: 我從小胖到大 幾年前健檢一堆紅字才開始認真減肥 固定會去wg健身運動
現在到了中年反而是瘦的 11F 114.36.36.175 08-24 21:19
作者:
reptilla (rita)
27.53.89.71 (台灣)
2024-08-23 07:45:46 推 kenhiro5566: 長輩其實很需要重訓才能減緩肌肉流失 這幾年觀念有提升的樣子 早上去WG都看到很多長輩在做重訓 85F 114.36.36.175 08-23 21:55
作者:
wowmen (wow)
118.231.209.112 (台灣)
2024-08-23 17:52:22 → kenhiro5566: 黑咖啡 41F 114.36.36.175 08-23 21:55
作者:
qaz1wsx2 (qq)
118.231.128.19 (台灣)
2024-08-07 13:06:50 推 kenhiro5566: 有時候被公司弄到很心煩 下班還要去WG練的時候就會喝 訓練當下很有感的亢奮 但回家秒睡 11F 111.243.185.219 (台灣) 08-07 15:10
作者:
SunSky0126 (昊)
223.137.251.72 (台灣)
2024-06-09 23:25:30 → kenhiro5566: 可以吃比較快 2F 114.36.16.128 06-10 00:27
作者:
yokann (PTT和平大使)
42.73.58.225 (台灣)
2024-06-09 19:59:29 → kenhiro5566: 以前班上胖小孩+我只有五個吧 68F 114.36.16.128 06-10 00:27
作者:
ppoor2005 (語)
219.70.31.157 (台灣)
2024-06-09 13:08:09 推 kenhiro5566: 肥宅我就從小胖到大啊 但後來固定一周去四天wg也會控制飲食才有瘦下來一些 就是要付出比別人更多心力 196F 114.36.16.128 06-10 00:26
作者:
yujuan125 (YuJuan)
223.138.229.119 (台灣)
2024-05-24 14:44:18 → kenhiro5566: 我是會養成固定時間蹲馬桶習慣 218F 114.36.2.249 05-24 23:46
作者:
j855081221 (月下紅茶)
125.231.141.238 (台灣)
2024-05-24 17:30:09 推 kenhiro5566: 我遇過一個WG教練180以上100KG左右這種漢草走在路上89跟精神病也不敢 12F 114.36.2.249 05-24 23:44
作者:
jkl029 (仙貝)
223.137.183.20 (台灣)
2024-04-19 10:50:29 → kenhiro5566: 平常公司每個人都穿拖鞋 12F 114.36.17.177 04-19 17:35
作者:
lifesg (無價之寶)
49.216.23.245 (台灣)
2024-04-19 16:44:24 推 kenhiro5566: 以前又胖又沒運動 極限大概是三樓
現在有固定在跑WG健身 也瘦了一些
可以一口氣到五樓 ㄏㄏ 19F 114.36.17.177 04-19 17:34
作者:
smithfield (屋瓦上的青苔)
101.136.14.78 (台灣)
2024-03-19 15:20:43 推 kenhiro5566: 飲食跟運動都要做 我自己是簽綁約的WG等於強迫一定要去 不然會虧到 就這樣默默練下去了 89F 114.36.12.197 03-19 17:51
作者:
Abbott821105 (Abbott)
61.63.115.148 (台灣)
2024-03-10 17:14:03 → kenhiro5566: 身體跟三年前比我也是老化了QQ 93F 114.36.24.47 03-10 22:08
作者:
VVizZ (我很窮)
220.130.142.210 (台灣)
2024-03-06 15:15:27 → kenhiro5566: 老婆真的神秘到讓人懷疑是否存在 8F 114.36.4.72 03-06 17:58
作者:
MYdear55 (滴2)
101.10.47.119 (台灣)
2024-03-06 17:42:45 → kenhiro5566: 朋友之前去吃路邊攤 拉整趟旅程 2F 114.36.4.72 03-06 17:58
作者:
yokann (PTT和平大使)
60.251.209.52 (台灣)
2024-03-06 15:45:51 推 kenhiro5566: 以前就是因為健檢一堆紅字才開始認真減肥 報名WG運動重訓也做飲食控制降體脂下來以後健檢就正常很多了 28F 114.36.4.72 03-06 17:57
作者:
peileel (帳號不見了)
185.213.82.166 (台灣)
2024-02-23 11:31:47 推 kenhiro5566: 免費的那種我是會加減抽啦 反正沒中也沒差 你提到的WG之前就有抽到過他們的體驗券 6F 114.36.29.100 02-23 22:56
作者:
dntm (dntm)
42.78.98.90 (台灣)
2024-02-01 15:02:55 → kenhiro5566: 20萬起跳大概全台計程車都變UBER 7F 114.36.19.230 02-01 16:32
作者:
bibobibo88 (逼波~~)
114.136.206.248 (台灣)
2024-02-01 13:30:13 推 kenhiro5566: 30左右 那時候公司健檢一堆紅字才開始注重身體 報名WG運動重訓 也開始飲食控制+吃保健品 現在健檢就正常很多了 13F 114.36.19.230 02-01 16:31
作者:
leoth (小貓)
49.217.56.247 (台灣)
2024-01-22 10:52:10 推 kenhiro5566: 帶骨香腸 11F 114.36.5.152 01-22 11:34
作者:
Marle (馬雷)
118.167.9.204 (台灣)
2024-01-13 20:24:36 推 kenhiro5566: 25K會有 但坪數就會小 11F 114.36.15.137 01-13 23:29
作者:
oldman7788 (老人7788)
39.10.0.200 (台灣)
2024-01-13 05:45:56 推 kenhiro5566: 肥宅我跑鞋在戶外路跑磨快平會換穿去WG運動有氧用 整個脫皮才會丟 算是很客家惹吧 70F 114.36.15.137 01-13 23:25
作者:
cccharlie (查理)
49.216.174.204 (台灣)
2024-01-09 12:54:24 推 kenhiro5566: 現在比較喜歡宜得利 19F 114.36.24.23 01-09 16:31
作者:
Aminya007 (小惠)
203.222.5.242 (台灣)
2024-01-07 12:26:19 推 kenhiro5566: 運動比讀書更競爭 一年能加入中職人數才幾十人 還要能持續上場不被淘汰 之前在WG有認識一個打過中職10年的教練 這種都算最頂尖的了 82F 114.36.24.23 01-07 22:29