作者: joepllee (過客) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [討論] 都怎麼從很久沒運動的墮性走出來的 - FITNESS 板

  作者: shermanf (波妞無他為求安心) 101.10.110.247 (台灣) 2022-12-29 13:57:42
  推 joepllee: 運動前五分鐘都很痛苦，做下去就不會了啦 42F 12-29 19:17
• +21 Re: [問題] 飲食控制一年了，反而變胖 - FITNESS 板

  作者: ocean0817 (砍柴人) 180.176.137.40 (台灣) 2022-08-26 14:39:30
  推 joepllee: 這分析也太專業了吧 20F 08-26 15:45
• +20 Re: [討論] 想請問這板復胖的人多嗎？ - FITNESS 板

  作者: DoncicInPTT (東七七) 1.200.23.95 (台灣) 2022-05-14 15:04:43
  推 joepllee: 減重是一輩子的事，運動也是 6F 05-14 17:20
• +21 [問題] 請問戒糖多久可以感受到成效呢？ - FITNESS 板

  作者: nobody0303 (煙燻最um最合豆腐) 123.195.200.37 (台灣) 2022-03-24 19:59:02
  推 joepllee: 我是一個月不喝，外加運動效果就很顯著 24F 03-24 23:35