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Disp BBS
作者:
jankowalski
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在MuscleBeach板第1篇
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[問題] 如何加速扭傷恢復 - MuscleBeach 板
作者:
lovewindsi
(lovewindsi)
111.242.220.169
(台灣)
2021-07-30 07:48:32
推
jankowalski
: 維持或增加(復原)關節活動→伸展周圍肌肉→訓練肌力
單純用儀器的話 只有復原早期會有點效果
27F 07-30 15:18
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