作者:
shore199006 (Hsuan)
101.136.221.146 (台灣)
2023-09-09 18:47:37 推 holameng: 飲食完全ng…先從戒糖和精緻澱粉開始吧，我覺得運動對減肥影響不大重點在飲控 126F 09-10 12:49
作者:
ppppppppp (凹嗚嗚)
114.40.210.81 (台灣)
2023-08-20 23:25:52 推 holameng: 分手後沒食慾也想著運動分散注意力，開始學著健身吃原型食物後瘦了精神也好很多 92F 08-21 22:03
作者:
rurutoday (熱帶水果)
123.194.133.150 (台灣)
2023-08-07 22:59:58 推 holameng: 喝豆漿，不然你就早點睡 29F 08-08 19:03
作者:
ccyaztfe (1357924680)
223.137.234.166 (台灣)
2023-08-06 11:20:46 推 holameng: 沒，健身房外面一堆練完在抽的 23F 08-06 17:57
作者:
happydevil (樂)
42.79.230.44 (台灣)
2023-07-09 19:46:11 推 holameng: 跑步沒辦法好好看，後來改聽podcast 14F 07-10 12:28