作者:
ap88994433 (嘿嘿)
27.53.169.205 (台灣)
2022-09-17 17:32:17 推 heavenbeyond: 你完全沒有get到學妹想要的點耶....
男:妳要不要來我家,我們一起吃消夜,我下麵給妳吃 37F 09-17 21:14
→ heavenbeyond: 女:好啊好啊。
(以上是學妹心中在演練的對白,但你沒get到。) 40F 09-17 21:17
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
42.77.228.76 (台灣)
2022-09-16 12:36:54 推 heavenbeyond: 這對健身房是利多吧!
"健身最好由專業教練全程陪伴",多好的宣傳啊! 3F 09-16 13:52
作者:
yousing (無可救藥..)
1.200.162.151 (台灣)
2022-09-16 09:56:55 推 heavenbeyond: 其實看到標題時,我第一反應在納悶:
"怪了,我去的蔬菜東山店,怎沒有供酒啊???" 4F 09-16 10:03
作者:
alex1025 (我不在系館喔!!)
59.125.212.189 (台灣)
2022-09-13 00:33:37 推 heavenbeyond: 不是啊兄弟
你倒地後又被第二台機車斬過???這什麼狀況?!怎麼覺得這喜劇電影裡才有的情節啊 XD 41F 09-13 14:15
作者:
sambible (Sameal)
180.217.225.72 (台灣)
2022-09-11 22:55:02 → heavenbeyond: 大哥您的骨骼肌率無限接近50%,這已經是職業選手等 級的數據了。你再減個2-3公斤脂肪就可以上台了。
你真的不考慮一下轉職業嗎?你這是鬼神級的進展耶。 37F 09-12 18:35
作者:
raysungtw (Bardend.senpai)
123.193.252.26 (台灣)
2022-09-10 01:12:58 推 heavenbeyond: 我就問你:服不服?
我是服了! 20F 09-10 05:20
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.228.170.99 (台灣)
2022-09-07 14:36:56 推 heavenbeyond: 什麼事情都要追求"最有效率",真是很嚴重的一種病。辦公務要最有效率
肌肥大要最有效率
做有氧要最有效率
自備餐要最有效率 20F 09-07 19:27
… 共有 10 則推文,點此顯示
作者:
cs0917066585 (浮名本是無憑事)
58.153.182.143 (香港)
2022-09-06 10:58:18 推 heavenbeyond: 今年的"新手"菜單,一個比一個鬼。
新台灣人才是戰鬥民族吧! 17F 09-06 12:56
作者:
luvuhahasiao (我愛你哈哈笑)
118.231.202.176 (台灣)
2022-09-05 09:56:34 推 heavenbeyond: 高達40公斤的骨骼肌!!!
你這體脂減到13%,看起來就會跟鬼一樣的身材了。 36F 09-05 13:35
作者:
h911318 (想知道問香蕉)
223.136.134.201 (台灣)
2022-09-02 09:16:19 推 heavenbeyond: 二人也要看組合
一男一女 or 一男一男 or 二甲
不同組合,訓練效率也大大不同。 10F 09-02 09:46
作者:
bin69 (austin)
49.217.8.117 (台灣)
2022-09-01 16:11:35 推 heavenbeyond: 好好喔已經練到極限了!可以上照片嗎? 40F 09-01 20:06
作者:
black2angela (清明上河圖)
101.12.23.219 (台灣)
2022-08-28 17:33:31 推 heavenbeyond: 民生圓環真的讚,裝潢風格是新的配色,非常明亮。器材很新很多人又少。 22F 08-28 20:48
作者:
jhtseng13 (擁擠的樂園)
115.43.182.67 (台灣)
2022-08-28 02:32:42 推 heavenbeyond: 健身房更衣室人來人往的,敢在那敲鎖竊盜,會不會有同夥幫忙看風? 54F 08-28 12:38
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
49.216.186.225 (台灣)
2022-08-25 13:45:09 推 heavenbeyond: On雙巧+半根香蕉+100 cc牛奶/豆漿+150cc水
完美的一杯香蕉巧克力奶昔,永遠喝不膩。 15F 08-25 15:01
作者:
renna038766 (微積分好難過)
1.164.40.28 (台灣)
2022-08-25 01:03:35 推 heavenbeyond: 力竭最大的用處,就是讓網紅拍片的時候比較有看頭。那猙獰的表情,那猛獸的嘶吼...比較有戲。 13F 08-25 06:31
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
116.89.143.145 (台灣)
2022-08-20 11:01:11 推 heavenbeyond: 以你的情況(可以偷懶一年不練),不需要考慮健力大重量。因為健美選手的熱身重量,就是你十年都達不到的大重量了。 38F 08-20 17:24
推 heavenbeyond: 我認識一個健體第三名的,蹲0公斤,因為從來不練腿 50F 08-20 20:43
作者:
river0204 (畏懼地震的堡)
223.137.110.167 (台灣)
2022-08-17 12:49:18 推 heavenbeyond: 洗澡吹頭化妝..就要花上70-80分鐘,等於進健身房有一半的時間都在做這些事...
下次在健身房看到美女,我要上前和她敬禮。 29F 08-17 16:50
作者:
gaymuscle (muscle man)
101.9.114.72 (台灣)
2022-08-16 11:36:48 推 heavenbeyond: 那種"身體體脂率很低 但滿臉橫肉"的,一律是打藥。驗都不必驗就可以確定的事情。 31F 08-16 12:45
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
101.12.114.199 (台灣)
2022-08-11 23:51:43 推 heavenbeyond: 他以前肌肉量還有39。
掉了這麼多肌肉,反而全身爆青筋,嗯。。。 24F 08-12 10:25
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.237.208 (台灣)
2022-08-04 21:40:32 推 heavenbeyond: 靠,他已經是這個量級的神人了,才第三? 2F 08-04 22:28