作者: hankylee 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+6 [問題] 真的有神經淋巴反射點嗎 - MuscleBeach 板

作者: vi000246 (Vi) 106.64.152.21 (台灣) 2024-01-31 12:58:13

推 hankylee: 不是按摩這些點跑步會變快增強核心
而是把你原本因為代價影響的功能叫回來而已
真的要跑步變快增加核心按摩這些地方還是要去訓練 4F 01-31 13:58

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