作者: hakuclaire (哎呀) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在BeautySalon板第1篇

+25 [閒聊] 是不是要趁早吃保健食品來保養會比較好啊 - BeautySalon 板

作者: laipi95 (老鮮肉) 112.78.74.120 (台灣) 2024-01-23 12:08:31

推 hakuclaire: 維他命c跟Q10 還有葉黃素長期吃而已然後平常盡量喝高鈣牛奶（鈣含量是鮮奶的兩倍）盡量每天喝水2000cc, 每週運動3次各1小時
保健食品也吃不了太多種，口袋不夠深 11F 42.79.165.143 01-23 16:08
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