作者: godone17 (路克!?) 在 PTT 的推文記錄

• +12 [閒聊] 體能之巔2 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 27.53.153.191 (台灣) 2024-03-31 08:45:06
  噓 godone17: 極限體能王 只對體重輕的瘦皮有利 哪裡公平了 29F 03-31 16:39
• +30 腰帶選擇 - MuscleBeach 板

  作者: afwe8426 (6248ewfa) 27.247.135.192 (台灣) 2023-11-10 19:11:03
  推 godone17: 錢省下來 找健力教練學好臥推 27F 11-11 02:46
• +15 [閒聊] 乳清價格的競爭力 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.139.201.253 (台灣) 2023-06-14 22:43:04
  推 godone17: 台牌乳清 一份40元up更盤 14F 06-15 08:20
• +6 [問題] 關於在健工當教練 - MuscleBeach 板

  作者: supermoney (無限) 111.71.124.249 (台灣) 2023-06-01 17:39:49
  推 godone17: 要有演技 懂得就懂 6F 06-02 00:37
• +30 [問題] 三項卡關，求大家突破的經驗或計劃 - MuscleBeach 板

  作者: lgcerer (jeremylgcer) 114.32.18.95 (台灣) 2023-05-22 21:56:16
  → godone17: 如果網路上問一問就能突破 滿街都是PRO跟力王了 66F 05-23 02:19
• +207 [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.74.247 (台灣) 2023-05-20 14:34:34
  推 godone17: 又一個用藥仔 打藥變壯真的沒有比較厲害 173F 05-20 18:25
• +35 [討論] 短行程大重量反而不利於增肌 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.212.130 (台灣) 2023-03-23 23:30:22
  推 godone17: 做短行程會壯的都是在騙 55F 03-24 11:49
• +20 [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷） - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.53.171.2 (台灣) 2023-02-12 19:08:04
  推 godone17: 第6集推船 力量型的就有優勢了 10F 02-12 20:04
• +20 Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎 - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.136.22.237 (台灣) 2023-01-31 15:03:40
  推 godone17: 推文的酸民蠻屁的 分享的很正確 8F 01-31 17:30
• +28 [心得] 對肌肥大而言離心收縮較向心收縮重要 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.184.63 (台灣) 2022-10-12 23:55:11
  → godone17: 看這些愛翻譯論文的都保持懷疑態度 11F 10-13 03:31
• +15 [問題] 外側手腕一直好不了 - MuscleBeach 板

  作者: richard730 (Life Bubble GT) 111.240.202.243 (台灣) 2022-05-30 21:51:25
  推 godone17: 身體近端的肩胛胸廓控制可能出問題
  要找厲害的教練或物治做動作控制訓練 4F 05-30 22:07