作者: doglegbow (堡) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +30 [整理] 東哥2025跑鞋年度榜單 - Road_Running 板

  作者: doglegbow 61.231.213.243 (台灣) 2026-01-07 13:23:04

  50F 30推
• +4 Re: [問題] 有碳板鞋增加成績的論文嗎？ - Road_Running 板

  作者: doglegbow 1.162.196.94 (台灣) 2025-11-24 17:08:25

  12F 4推
• +24 [整理]2025的碳板競速跑鞋排名by東哥 - Road_Running 板

  作者: doglegbow 61.231.200.215 (台灣) 2025-11-20 17:09:43

  38F 24推
• +15 [心得] 流感疫苗對免疫系統的影響(HRV) - Road_Running 板

  作者: doglegbow 1.162.199.233 (台灣) 2025-10-02 09:56:42

  36F 15推
• +3 Re: 組間休息練別的？ - MuscleBeach 板

  作者: doglegbow 1.162.254.109 (台灣) 2025-03-20 13:26:36

  6F 3推

• +30 [問題] 壓縮褲的必要性 - Road_Running 板

  作者: yanny0219 (Yanny) 36.224.105.177 (台灣) 2026-01-19 08:29:11
  推 doglegbow: 沒用，對我來說屬於智商稅，只有賽後恢復稍微有一點用話說，我十幾年前在這板po的壓縮褲心得文，現在看起來很可笑，褲子到現在還在，大概一年穿兩三次吧！ 3F 01-19 09:24

  → doglegbow: 鐵腿跟訓練量還有比賽負荷程度有關，練得多就相對比較不會。當初初半馬跑三個小時多，穿壓縮褲鐵腿一個禮拜 9F 01-19 10:38

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +43 [問題] 去參加路跑的時候手機放哪裡？ - Road_Running 板

  作者: New2422 (街上的路人) 36.227.110.61 (台灣) 2026-01-17 02:44:40
  推 doglegbow: 跑褲後面口袋阿 21F 01-17 10:04
• +8 [問題] 越跑越渣！？ - Road_Running 板

  作者: huvm (HSUAN) 118.168.128.159 (台灣) 2026-01-13 23:03:00
  → doglegbow: 看標題我也以為是在說那個教練八卦XDDDDD 9F 01-14 08:56
• +10 [心得] 渣打馬2026 挑戰SUB3 結果尷尬了 - Road_Running 板

  作者: yam276 (史萊哲林的優等生) 60.248.143.172 (台灣) 2026-01-13 16:37:49
  推 doglegbow: 出4了 3F 01-13 17:33
• +16 [心得]渣打馬首次破三心得 - Road_Running 板

  作者: lpy (lpy) 114.34.224.34 (台灣) 2026-01-13 01:05:08
  推 doglegbow: 恭喜，感謝心得文，也謝謝同意我轉貼 13F 01-13 15:57