作者: daycat 在 PTT 的推文記錄

• +5 [公告] 有關徵求轉讓文 - FITNESS 板

  作者: h2243398 (H大) 114.36.26.166 (台灣) 2015-07-08 23:04:40
  → daycat: 那是重建 。 7F 09-13 22:44
• +142 [心得] 新手減肥３４５ - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.37.122.68 (台灣) 2013-05-10 19:03:50
  推 daycat: 嘖,我都很放鬆練放鬆吃......(遠目) 158F 05-12 16:00
• +217 [心得] 這一句「你吃不胖」花了我十年 - FITNESS 板

  作者: io99 (伊奧) 42.75.0.205 (台灣) 2013-02-06 01:50:45
  推 daycat: 嘖...到今天還是不斷有人說我吃不胖= = 對啦,我體適能咩.. 230F 02-10 21:28
• +22 Re: [問題] 騎x-bike的姿勢 - FITNESS 板

  作者: aliciahericc (請叫我"Cc"~) 140.112.116.128 (台灣) 2013-01-15 11:39:41
  推 daycat: Cc講體適能!! 15F 01-15 12:31
• +8 [心得] 拉筋心得（重度篇） - FITNESS 板

  作者: hemels (甲賀弦之介) 24.5.69.94 (美國) 2013-01-14 03:23:05
  推 daycat: 我做glute ham raise時也會故意翹腳趾頭!! 2F 01-14 11:38
• +10 [心得] 拉筋心得（中度篇） - FITNESS 板

  作者: hemels (甲賀弦之介) 24.5.69.94 (美國) 2013-01-14 02:15:44
  推 daycat: 服役的時候被練跆拳的同梯壓過腿內側伸展,有種淡淡的...(抖 3F 01-14 11:33

  推 daycat: hemels: 這是閹割恐懼心理(抖) 12F 01-16 11:31
• +9 [心得] 拉筋心得（預備篇） - FITNESS 板

  作者: hemels (甲賀弦之介) 24.5.69.94 (美國) 2013-01-14 00:53:12
  推 daycat: M!!(指) 3F 01-14 11:28
• +25 [心得] 我的circus -- 我的fitness - FITNESS 板

  作者: hemels (甲賀弦之介) 24.5.69.94 (美國) 2013-01-13 13:52:05
  推 daycat: 超正點!!!超正點!!!超正點!!!超正點!!!超正點!!!超正點!!! 23F 01-14 09:29
• +23 [閒聊] 火鍋料熱量整理 - FITNESS 板

  作者: chi52545856 (嘿嘿嘿) 114.34.16.143 (台灣) 2013-01-11 09:07:05
  → daycat: 一定要吃到炸!! 5F 01-11 10:22

  → daycat: 不是好幾十片起跳嗎@@? 喔,歹勢,那是吃到飽....... 14F 01-11 14:55
• +12 Re: [討論] 排尿量的問題 - FITNESS 板

  作者: Dialysis (　　　　　　　　　　　) 140.112.25.214 (台灣) 2013-01-07 19:58:50
  推 daycat: 大仙女座星雲海鷗星系 34F 01-09 10:25
• +31 Re: [減肥] 減肥菜單待批~~先謝謝大家 ^^ - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.43.204.252 (台灣) 2013-01-03 15:31:45
  推 daycat: 看見第一頁只有1%,我就崩潰了QQ 5F 01-03 17:05
• +23 Re: [減肥] 減肥菜單待批~~先謝謝大家 ^^ - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.43.204.252 (台灣) 2013-01-03 15:31:45
  推 daycat: 看見第一頁只有1%,我就崩潰了QQ 5F 01-03 17:05
• +28 Re: [閒聊] 請問慢跑和重訓要如何搭配比較好? - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.37.125.134 (台灣) 2012-12-27 15:23:04
  推 daycat: 你幹嘛妄想要控制自己的身體?
  麻煩請跟自己的身體當好朋友. 12F 12-27 15:55
• +27 Re: [閒聊] 請問慢跑和重訓要如何搭配比較好? - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.37.125.134 (台灣) 2012-12-27 15:23:04
  推 daycat: 你幹嘛妄想要控制自己的身體?
  麻煩請跟自己的身體當好朋友. 12F 12-27 15:55
• +6 Re: [減肥] 體脂從45降到30之後就卡住了~~板娘求救QQ - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 1.160.134.243 (台灣) 2012-12-23 13:44:34
  推 daycat: 這狀況要參加5個月後的大專杯...以天然的過程來做,上了台多半只是找沮喪給自己受,比經驗可不是比大冒險,請給比賽一點尊重...
  這時間看起來油油的卻又能在初夏低體脂表現的選手,肉量之豐沛是一定,對於降脂也有一定心得,但衡量原問者的作法,應該還不足以擁有真正豐沛的肉量<=測量出來自己乘趴數都是假的,只有"曾經真的擁有過"的精實照,才有可能是真的,
  就算再大隻再挺拔,上了台挺著個大肚子,大部分人只會說"這個油油的胖子",只有極少數懂門道的人可能會說"他可能抗雌做不好""他大概脫水失敗"這些不可能在一般觀眾眼底講出來的東西 9F 12-24 09:50

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• +50 [閒聊] 推文迷思 (咖啡灌腸) - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.43.209.209 (台灣) 2012-10-28 23:34:52
  → daycat: 嗨~~abc~~ 83F 10-30 09:45

  → daycat: 話說,灌一灌會灌出蟋蟀嘛?(抖) 90F 10-30 12:32