作者: d995511 (flcl) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +23 [閒聊] 搬四包水泥大概什麼程度 - MuscleBeach 板

  作者: d995511 27.52.97.242 (台灣) 2023-01-13 16:45:48

  這是工地的同事啦 我以前有在健身都沒辦法像他這樣 真的是有點佩服 健身跟工作結合的意思吧。。 每天都是樓梯搬料

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• +19 [閒聊] 做工搬水泥下班怎麼鍛鍊？ - MuscleBeach 板

  作者: d995511 27.51.137.12 (台灣) 2022-03-19 19:21:21

  我們是做進料的 就是機器沒有辦法上去的 就必須靠人工搬運 是說今天搬水泥失敗了 是不是要去健身房做深蹲練大腿 補個照片

  34F 20推 1噓