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2022年第1篇

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+45 [閒聊] 臥推規則更新 - MuscleBeach 板

作者: ck1158 39.9.80.194 (台灣) 2022-09-10 19:25:39

IPF新臥推規則手肘下緣未低於肩關節上緣視為失敗 Good lift範例 No lift範例小弟很少看健力比賽不知道新規則的影響大不大？

85F 46推 1噓

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