作者:
yachi2016 116.89.129.252 (台灣)
2022-10-21 14:09:13 推 candy0919: 我買blvd of god、gymshark 穿了四年都還沒鬆也沒有你說的問題欸，感覺應該和褲子沒關係 25F 10-21 17:12
作者:
desumi (文閔)
118.169.19.149 (台灣)
2022-09-27 12:51:39 推 candy0919: 不吃澱粉現在沒問題不代表之後沒問題，年輕還有本錢，以後就知道了。一旦停經要再恢復不是件易事 22F 09-27 23:48
作者:
Enajj 116.59.56.181 (台灣)
2022-09-24 01:55:30 → candy0919: 確認一下吃進去的東西都有計算到熱量、增加NEAT還有重訓量，應該很好降才多 53F 09-24 19:09
作者:
asagiahiru (淺蔥鴨)
39.11.1.21 (台灣)
2022-08-26 10:43:53 推 candy0919: 吃太少了 13F 08-26 11:06
推 candy0919: 飲料有加料還是算少吧，除非料都加兩種以上+活動量超低（一天走不到1000步都在家之類的），不然這樣吃真的蠻 40F 08-26 11:56
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-07-26 15:47:53 推 candy0919: 這個菜單看起來好餓XD不清楚你的身高，但我猜你TDEE應該不只1300吧
打錯，是TDEE不只1800 17F 07-26 17:21